关东女侠 发表于 2008-6-13 19:04

５种“水”喝掉脸上斑点(图）

<DIV class=TieTop><H3><BASE target=_blank><FONT size=5>人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ <BR>在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。 <BR></FONT><BR><BR><IMG class=image-from-ubb style="CURSOR: hand" alt=image src="http://bbs.39.net/pic.asp?url=http://image2.club.sohu.com/pic/95/66/zz01817ba5f1e2c3df6906.jpg" onload=resizeimage(this); border=0><BR><FONT size=5>☆西红柿汁： <BR>每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。</FONT><BR><BR><IMG class=image-from-ubb style="CURSOR: hand" alt=image src="http://bbs.39.net/pic.asp?url=http://image2.club.sohu.com/pic/69/5f/zz018118ce7922135c7d30.jpg" onload=resizeimage(this); border=0><BR><FONT size=5>☆黄瓜粥： <BR>取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。<BR>现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。</FONT> <BR><BR><IMG class=image-from-ubb style="CURSOR: hand" alt=image src="http://bbs.39.net/pic.asp?url=http://image2.club.sohu.com/pic/1e/49/zz0181f3c2a9f24340784a.jpg" onload=resizeimage(this); border=0><BR><FONT size=5>☆柠檬冰糖汁： <BR>将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。</FONT> <BR><BR><IMG class=image-from-ubb style="CURSOR: hand" alt=image src="http://bbs.39.net/pic.asp?url=http://image2.club.sohu.com/pic/f2/2e/zz01810555f06260d7010c.jpg" onload=resizeimage(this); border=0><BR><FONT size=5>☆黑木耳红枣汤： <BR>取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。</FONT> <BR><BR><IMG alt=本帖包含图片 src="http://bbs.39.net/templates/default/images/posts/topic_hasimg.gif" align=absMiddle> 本帖包含图片[<A href="http://bbs.39.net/additem.aspx?item=attach&amp;itemid=19082">收藏图片</A>]: <BR><A href="http://bbs.39.net/attach.aspx?attachid=19082" target=_blank><IMG class=image-from-upload style="MARGIN-TOP: 3px" alt="uploaded image" src="http://bbs.39.net/attach.aspx?attachid=19082" onload=resizeimage(this) border=0></A><BR><FONT size=5>☆胡萝卜汁： <BR>将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。 <BR>另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。<BASE target=_self> </H3></DIV></FONT>

武林 发表于 2008-6-13 19:26

<P>&nbsp;</P><P><FONT color=#ee1196 size=7>好吃好做！</FONT></P>

寒冰游 发表于 2008-6-13 19:14

<FONT face=华文行楷 color=#ee1196 size=7>好吃好做！谢谢提供！</FONT>

飞鱼儿 发表于 2008-6-14 19:29

原文由 寒冰游 发表: <FONT face=华文行楷 color=#ee1196 size=7>好吃好做！谢谢提供！</FONT>
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