唐装水手
发表于 2008-9-19 22:06
探讨；中医对冬泳的观点
<DIV class=t_msgfont><FONT color=#ff0000 size=6><STRONG><U>探讨；中医对冬泳的观点</U></STRONG></FONT></DIV><DIV class=t_msgfont><FONT size=6>《黄帝内经》中，有这样一段：<BR><STRONG><FONT color=red>冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。</FONT><BR></STRONG>大意是说，冬天三个月，是“万物收藏闭塞而成冬”，“阳气收藏，不可烦扰以泄阳气”，要“早卧晚起，顺养闭藏之气，必待日光，避寒邪”。因为冬主水，肾亦主水，旺于冬，逆冬气则肾气伤，肾水不能生肝木，到春天，就有痿厥之病。因为肝主春生之气而养筋，筋失其养则为痿，而春天阳气上逆则为厥。<BR><BR>按照这个理论，冬泳是很不科学的，因为冬泳泄了阳气，会伤肾。<FONT color=#ff0000><STRONG>请大家探讨冬泳对人体有什么样的感觉呢？</STRONG></FONT></FONT></DIV>
翻江鼠
发表于 2008-10-29 15:03
原文由 lm8384236 发表: <FONT face=隶书 size=6>实践乃是检验真理的唯一标准也！</FONT>
松江龙
发表于 2008-9-20 11:35
要得出正确的结论应该作个调查<br>
寒冰游
发表于 2008-9-20 05:17
原文由 小舟 发表: <FONT face=华文新魏 color=#0938f7 size=5> 冬泳对健康究竟有利还是有弊，有待进一步探讨。可能我们就是那个敢吃螃蟹的人吧。</FONT>
邺风洹波
发表于 2008-9-20 11:10
科学冬泳，因人而宜。
水鸟
发表于 2008-9-20 11:15
那时的医学是有那时的理论，现代的医学有现在的道理，知识有老化和更新的过程，也许我们就在这个过程中摸索，让事实来说明吧！！！
汉鸭子
发表于 2008-9-20 11:01
<FONT size=6> 冬泳总的感觉是利大于弊，至于理论上的探讨，还是留给那些没有事干的“专家”们去讨论吧。</FONT>
小舟
发表于 2008-9-19 22:42
<FONT face=华文新魏 color=#0938f7 size=5> 冬泳对健康究竟有利还是有弊，有待进一步探讨。可能我们就是那个敢吃螃蟹的人吧。</FONT>
恐龙
发表于 2008-9-20 09:26
<P><FONT color=#3333cc size=6>冬泳对身体的作用，更像西医的人工免疫过程，外界的强刺激可激起机体免疫系统兴奋，从而达到健体防病的效果。</FONT></P>
胭脂雨
发表于 2008-9-20 10:27
建议做个科学的统计．
大度英雄
发表于 2008-9-20 09:31
<FONT face=华文新魏 color=#0033ff size=6>这个问题因人而异，应以科学的发展观面对。</FONT>
寒冰游
发表于 2008-9-20 05:24
<FONT face=华文行楷 color=#f70968 size=6>冬泳前经常感冒。可冬泳八年来没感冒过，这是因冬泳的关系吧！</FONT>
三省克己
发表于 2008-9-20 18:34
原文由 寒冰游 发表: <FONT face=华文行楷 color=#f70968 size=6>冬泳前经常感冒。可冬泳八年来没感冒过，这是因冬泳的关系吧！</FONT>
海里
发表于 2008-9-22 16:37
只要喜欢就没病！！！！
佚夫佚
发表于 2008-9-21 21:06
中医早就说过,正气内存,邪不可侵.气为血帅,血为气母,气通血通,百病不生.一个肾脏好,阳气旺盛的人进行冬泳是最佳选择.我是一名祖传中医,冷水浴,冬泳,已有四十八年,西至拉萨,北至黑河,我都冬泳过.当然,有惧冷症,对冷水过敏,阳气不足的人,是不适合冬泳的.正像体操,跳马,单双杠等项目并不是所有人都适合的锻炼项目.
冰岩
发表于 2008-9-21 20:01
西医的理论可能更科学！
白云515
发表于 2008-9-22 13:51
<FONT size=4>原文由 wyqm 发表: 支持：“那时的医学是有那时的理论，现代的医学有现在的道理，知识有老化和更新的过程，也许我们就在这个过程中摸索，让事实来说明吧！！！”<BR>传统文化中有精华也有糟泊,社会与科学的发展为我们提供了充分认识自然、享受自然的可能与条件。传统与现代的结合是我们追求所追求的！<BR><STRONG><FONT color=#f70909>同意哈！</FONT></STRONG></FONT>
今尹
发表于 2008-9-20 12:01
<br>科学冬泳，因人而宜。<br>
天天游
发表于 2008-9-20 14:19
<FONT color=#ee1169 size=6><EM>我认为应该用科学发展观来看待冬泳，以前的生活水平与现在是根本不同的，冬泳应该说对新血管疾病是有好处的，这就告诉我们必须因人而益，适可而止，千万不能强求去冬泳。通过七年的冬泳对我来讲，受益较大，身体比未参加冬泳前要好得多，曾在单位引起大家的争议，纷纷下水一试，效果明显上升，现在我们单位有近20人参加了冬泳这个群体。</EM></FONT>
威海青蛙
发表于 2008-9-22 09:51
<P>原文由 汉鸭子 发表: <FONT size=6> 冬泳总的感觉是利大于弊，至于理论上的探讨，还是留给那些没有事干的“专家”们去讨论吧.<BR></FONT><BR>_______________________________________________________________________________________________________<BR><FONT size=6> 冬泳有利于强身健体的事例比比皆是.但冬泳伤身损肾的个例至今未见.任何事物都不是绝对的.寒气伤肾是指寒气侵入肌体而致.但并不是接触寒气就一定受侵.而受寒气入侵者所处的环境就不一定比冬泳时温度低.冬泳不是极限运动.是各人根据各自的身体状况和承受能力而异.人类有着极强的适应大自然的能力,只要坚持不懈的、适度适量的常年游泳,健康就会永远伴随着我们.</FONT></P><P><FONT size=6></FONT> </P>