寒江搏浪 发表于 2009-3-24 20:12

瘦身双管齐下——苹果+绿茶

瘦身双管齐下——苹果+绿茶 瘦身双管齐下——苹果 + 绿茶
最有效的减肥茶：将 1 只苹果打成汁，加入 1 小匙的绿茶粉，早晚各喝 1 次，要连苹果渣一起喝才有瘦身功效。
减肥原理
　　除了苹果之外，绿茶粉也有瘦身功能，它与酸奶配合的效果也非常惊人。另外，带渣的苹果汁含有丰富的果胶和纤维素，一只苹果的纤维质含量就相当于半斤的芹菜，它们能够帮助肠胃消化、吸收，预防便秘。饭前喝杯绿茶苹果汁会让你产生饱足感，这样就不会吃进过量的东西了。

日不落 发表于 2009-3-24 22:00

真的吗？
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