今天海边静悄悄
今天我下零点班，九点钟到的海边，可能是因为天气不太好，有点阴天，并且南风有点大，或者是周六的关系，大家有别的事要办的原因，海边的游人很少，游泳的就我·老哥一个人，等了一会也没来人，没办法就自己游吧！下水后按既定的目标游到小红旗处返回，游了有20多分钟，上岸后跑了一会感觉很爽，非常舒服，达到了锻炼效果。我想，只要我们长此以往坚持下去，就一定能够取得很好的健身目的。泳友们努力吧！ 今天早晨很热闹，我6点多钟到的时候已经走了3波了。虽然没有太阳的朗照，但是平静的海水还是很吸引人的，一些晨练的人看着我们游泳很是羡慕，有些表示也想尽快参加冬泳的队伍。游完的还想尝试着下午再来一次。大家都说现在是冬泳的好时候，再过短时间就没有冬的感觉了，所以现在要多珍惜！好几天没见船长老哥了，大家直念叨你，就没打几个嚏喷??
原来也去跑单帮啊，，，:lol :lol
， 老船长好厉害，竟然游了20多分钟。我昨天才游了10几分钟。
今天我没有去游泳，而是和跑友老刘跑到兴城红绿灯路口处返回。
感觉有点累，毕竟运动量有点大。不过，中午睡一觉也就好了。 ,现在天气暖和了,这几天早上潮位好,风又小,大部分泳友六点钟基本都到海边了.早上游泳比白天爽多了. 老高是越发威猛啦，竟然游到了小红旗，厉害！风浪大可要注意安全噢！
不知现在的水温是多少呀？ 安全科学游泳，有梦想就会有激情，有勇气就会有奇迹，有热请就会有希望。
老高大哥，加油！葫芦铁人岛是我们大家共同的一个真实的梦！ 现在海边的人越来越多，大多都是早6点~8点之间，人气一天比一天旺，有些逛海看热闹的人也遥遥欲试，我们的快乐气氛太有诱惑力了，简直是难以抵挡。:o :o :lol
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