松江女侠 挑战极限
松江女侠 挑战极限吉林市冬泳女侠袁秀琴准备代表吉林去大连参加 2010中国*大连首届国际冰水马拉松游泳邀请赛。------------------------------冬泳人敢于向大自然挑战------袁秀琴 我叫袁秀琴,今年55岁,现在是吉林翰星冬泳队队员,我是一九八八年参加冬泳的,到今天为止已经度过了二十一个冬天。 我曾经代表吉林市参加过在唐山举办的中华冬泳联谊赛,第七届北国冬泳邀请赛。第十届哈尔滨冰雪节老巴夺杯全国冬泳邀请赛,中国一汽大众杯2007长春冬泳邀请赛。 我在低水温( 0.2度)的冰水里游泳时间最长的一次是九分钟,当时气温30多度。 我的体会是:冬泳能使人健康长寿,冬泳即磨练了意志,又锻炼了身体,这是我对冬泳的认识,自从我冬泳以后原有的一些病得到了缓解,体质明显加强,我们的老前辈李健民说过,冬泳是练在其中,冷在其中,苦在其中,苦中有乐,其乐无穷。只有用顽强的毅力咽下苦涩灵丹的同时,才能尝到它的无比香甜,根据吉林市的山清水秀德天独厚的条件,我坚持一年四季以户外游泳为主,然后再骑骑赛车。我在北京参加自行车比赛,并从北京骑车回到了吉林市,行程一千多公里,我的勇气和不怕苦的精神都是冬泳给的。 我认为冬泳人之所以什么困难都能战胜,就是因为能敢于向大自然挑战!向寒冷挑战![ 本帖最后由 寒江搏浪 于 2010-2-21 21:28 编辑 ] 吉林市冬泳女侠袁秀琴准备在26日出发去大连。
在这里,我们衷心祝福她一路顺风!挑战成功!
[ 本帖最后由 寒江搏浪 于 2010-2-22 09:08 编辑 ] :handshake :handshake :handshake :victory: :victory:
吉林市冬泳女侠袁淑琴
我们衷心祝福 吉林市冬泳女侠袁淑琴 挑战成功! 我认识她,确实很猛! 祝他成功! 本帖最后由 紫色玫瑰 于 2012-6-30 19:09 编辑佩服冬泳女侠袁淑琴大姐的勇气!向袁淑琴大姐学习不怕苦的精神!敢于向大自然挑战!向寒冷挑战!祝冬泳女侠袁淑琴大姐挑战成功! 我们衷心祝福吉林市冬泳女侠袁淑琴挑战成功! 祝贺你取得好成绩!!!:handshake 冬泳体会 --------这是翰星队曲景珍(大鱼爱小鱼)队长发的
我是一名退休的老护士,虽在医院工作,却患多种慢病,并没有得到有效医治.尤以风湿(不死的癌症),哮喘为主.
经过七年的冬泳后,以前的风湿(可达夜不能寐),症状已基本消失.几十年的哮喘(口唇是黑的),一但感冒就会加重.有时一冬患多次感冒,每次需大量用药才会好.冬泳后,肺活量加大了,口唇变红了,免疫力提高了,精力充沛了.我体会到,只要不间断的科学冬泳,就不会再受慢病的折磨,就能越活越年轻.
[ 本帖最后由 寒江搏浪 于 2010-2-22 10:40 编辑 ] 敬佩袁大姐的勇于挑战极限精神!我们衷心祝福吉林市冬泳女侠袁淑琴挑战成功! 我们衷心祝福吉林市冬泳女侠袁淑琴挑战成功!:victory: 冷在其中,苦在其中,苦中有乐,其乐无穷 我们衷心祝福吉林市冬泳女侠—袁琴挑战成功!:victory: 忠心祝福吉林市冬泳女侠—袁琴挑战成功!:victory: 我们热烈祝贺吉林市冬泳人松江女侠—袁秀琴于2010年2月28日虎年元宵节,在水温0.9度大连的海水中,
成功完成24分10秒挑战!:victory: 热烈祝贺吉林市冬泳人松江女侠—袁秀琴挑战成功! 热烈祝贺 热烈祝贺松江女侠挑战成功!
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