wohaorende 发表于 2010-10-13 10:44

问问大家冬泳什么感觉，我也想尝尝，提前给自己做点心里准备

本帖最后由 寒江搏浪 于 2010-10-19 12:33 编辑

问问大家冬泳什么感觉，我也想尝尝，提前给自己做点心里准备，毕竟是接近于极限的运动。我在游泳池下水都是先用水打湿身体，然后在池子里慢慢蹲下，头部进入水里以后，才算完毕。才开始游泳。
冬泳下水前怎么热身？除了一些关节活动之外，还用冷水洗身吗？
一咬牙，一闭眼就下去了是不是？
什么阶段最困难？换完衣服出室外的时候？下水的瞬间啥感觉呢？才游1分钟就出水，能游100米吗？水中什么感觉？出水什么感觉？想尝尝鲜。
还是咬牙下水的阶段？还是水里的一分钟？还是出水的瞬间风掠过身体的感觉？游泳馆里的水温不加热的那种算不算是冬泳？
咱们吉林市都什么时候举办冬泳活动？去年什么时候举办过呢？我参考一下。

松江浪涛 发表于 2010-10-13 10:57

热烈欢迎wohaorende加入吉林专区!

寒江搏浪 发表于 2010-10-19 12:35

什么阶段最困难？换完衣服出室外的时候？下水的瞬间啥感觉呢？才游1分钟就出水，能游100米吗？水中什么感觉？出水什么感觉？想尝尝鲜。

想知道梨子的滋味，必须亲口尝一尝！
欢迎你早日加入冬泳行列！

小舟 发表于 2010-10-21 23:03

循序渐进，适合自己的就是最好的。
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