坚持科学冬泳,杜绝意外伤害。
今日上午10点多,一位冬泳人,沿着健身塘绕大圈快绕完了的时候,改自由泳、打水时,右脚踝突然扭了,疼痛的厉害。什么原因真说不清楚。天气晴朗,微风,水温15度,按照他的速度下水不超过18分钟。而且已经一圈已经快完了,不存在没活动开,只能说是意外伤害了。多年冬泳没发现过这样的情况。虽然只此一例,也需提醒泳友引以为戒,加强下水之前的热身准备,换泳姿时也需要慢慢来,不可操之过急。坚持科学冬泳,杜绝意外伤害。 坚持科学冬泳,杜绝意外伤害!!!安全第一!!!! :victory::victory::victory: 安全第一,科学冬泳,最好要带气囊. 夏橙 发表于 2012-11-14 18:58 static/image/common/back.gif
:handshake:handshake:victory: 天冷了,游泳不要太发力。 :)冬泳】尊重科学,量力而游。 意外
坚持科学冬泳,杜绝意外伤害!!! :victory::victory: 好帖再顶一次
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