499683166 发表于 2016-5-10 09:26

锻炼身体要持之以恒

5月10日                     锻炼身体要持之以恒
    下了一夜的雨，早上5:30出门的时候还在下着小雨，让人感觉到好冷，似乎又到了“深秋”的季节。到游泳池一看，那里显示的室外温度是13度，水下温度是17度。听到一些已经游完的泳友说，今天大多数人因为冷而少游了，当然也有一些泳友因为冷而没有来。我想这样的水温游1000米应该没有问题，下水后自我感觉还不错，游完1000米上来感觉也不错。我认为，这都是自己天天坚持锻炼的结果，当然也跟自己天天游这么多有着必然的联系。所以说，锻炼身体一定要持之以恒，更要坚持不懈，游泳也是如此。

台湾路电鱼 发表于 2016-5-10 09:33



我心向佛 发表于 2016-5-10 10:15

:victory::victory::victory:一如既往

499683166 发表于 2016-5-11 10:57

我心向佛 发表于 2016-5-10 10:15 static/image/common/back.gif
一如既往

:D:handshake谢谢您的鼓励！我会坚持的。
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