[转贴]冬泳需知
<P align=center><FONT color=#1a1ae6><FONT face=黑体> <FONT size=6> <FONT color=#ee11c2>冬泳须知</FONT></FONT></FONT></FONT></P><P><FONT face=黑体 color=#1a1ae6 size=5> 今年初冬泳，未谙冷水情。</FONT></P><P><FONT face=黑体 size=5><FONT color=#1a1ae6> 日日来试水，持之需以恒</FONT>。</FONT></P><P><FONT face=黑体 size=5> <FONT color=#1a1ae6>天冻人亦冻，脱衣领冷风。</FONT></FONT></P><P><FONT face=黑体 color=#1a1ae6 size=5> 落汗几分钟，下水不宜猛。</FONT></P><P><FONT face=黑体 color=#1a1ae6 size=5> 从脚再到胸，慢慢来适应。</FONT></P><P><FONT face=黑体 color=#1a1ae6 size=5> 游时看水情，一度一分钟。</FONT></P><P><FONT face=黑体 color=#1a1ae6 size=5> 科学来指导，千万别逞能。</FONT></P><P><FONT face=黑体 color=#1a1ae6 size=5> 游后别停留，再用凉水冲。</FONT></P><P><FONT face=黑体 color=#1a1ae6 size=5> 全身舒筋骨，穿衣再跑动。</FONT></P><P><FONT face=黑体 color=#1a1ae6 size=5> 踢毽或跳绳，体温慢慢升。</FONT></P><P><FONT face=黑体 color=#1a1ae6 size=5> 此时要保暖，由白变为红。</FONT></P><P><FONT face=黑体 color=#1a1ae6 size=5> 一天好舒服，全身满轻松。</FONT></P><P><FONT face=黑体 color=#1a1ae6 size=5> 耐寒少得病，使人更年轻。</FONT></P><P><FONT face=黑体 color=#1a1ae6 size=5> 冬泳好运动，神医无此功。</FONT></P> 谢谢细雨春风！！ <P><FONT size=4>总结得太好啦！认真学习啦！</FONT></P><P><FONT size=4>更要感谢细雨春风大姐的提醒！</FONT></P> <P><FONT face=隶书 color=#e61a1a size=6>细雨春风你真行，</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#e61a1a size=6>当初本意当陪游，</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#e61a1a size=6>跟着孩子学游泳，</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#e61a1a size=6>孩子泳技没咋地，</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#e61a1a size=6>自已游泳成了名，</FONT></P><P><FONT color=#2222dd size=6><FONT face=隶书 color=#e61a1a>冬泳结下不了情</FONT>．</FONT></P> 原文由 刘娃娃 发表: 谢谢细雨春风！！
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