2019，1，6日临江市鸭绿江畔冬泳基地报
本帖最后由 滴水穿石 于 2019-1-6 22:14 编辑2019.01份冬泳和砸冰情况月报（每天更新）填报单位：吉林省，临江市冬泳协会专区 填表人：滴水穿石
日期活动地点点砸冰和冬泳时间------------------------------------最低气温------------------------------最高气温温-----------------------------实测气温------------------- ----------实测水温温-------------------------------------------天气------------------------------------风 力----------------------------------------游泳距离---------------------------游泳时间-------------------------游泳感受-----------------------
1.1临江市船营冬泳基地，下午我和刘老师，大奎等三人砸冰3个多小时，砸冰长度200延长米，江岸边做了三个冰柱景观，给冬泳区又添加了景观亮点！二九第二天。12点到15点30分-22度-12度-12度-0，3度晴2级横渡过江80多米。2分多钟不错
1.2临江市船营冬泳基地，下午我和刘老师，大奎等三人砸冰3个多小时，砸冰长度200延长米，江岸边保存原样。二九第三天，农历；十一月二十七。12点到15点砸冰。-21度-7度-8度0，3度晴1就级横渡过江90米2分多钟感觉正常
1.3临江市船营冬泳基地，下午我和刘老师，大奎等三人砸冰3个多小时，砸冰长度200延长米，江岸边保存原样，今天下午在江岸边上垫了30多土篮子炉灰渣，能起到吸光，让冰面更容易离开江岸边。二九第四天，农历，十一月二十八，12点到3点-21度-8度-8度0，3度晴西北风级横渡过江90米2分多钟正常
1.4雪花覆盖冬泳区，砸冰冬泳在这里。二九天寒风刺骨，冰天雪地乐无穷。天寒封冻数百米，锻炼砸冰哥兄弟。天寒冰雪鸭绿江，冬泳朋友游江上。二九第五天，-20度-7度-7度0，3度晴西北风2级下水1分正常
1.5鸭绿江畔砸冰忙，每天冬泳在江上。砸冰冬泳锻炼好，锻炼身体本钱高。冬泳下水一分钟，有如长跑马拉松。冬泳增加免疫力，抗寒健身没问题。冬泳健儿江中游，砸冰冬泳乐悠悠。今天砸完冰后，又立了两个冰柱。给拍照留念的人创造了美景。二九第六天，小寒农历；十一月三十-23度-7度-7度0，3度晴西北风2级横渡过江90米2分正常
1.6下午我和刘老师冬泳大奎和往常一样，在船营冬泳基地砸冰，今天冬泳赵树明游玩冬泳也来一起砸冰，我们今天2个多小时就砸完了，还是人多力量大呀！二九第七天，农历十二月；初一。-21度-10度-10度0，3度多云西风1级50米蛙泳一分多钟正常
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风景很优美.今天又四个人砸冰.辛苦辛苦!我天天都在下水野泳.也包括这几天冬泳.每当面对冰冷的水.有时纠结时.想想您们这里的条件和环璄.顿时勇气倍增.豪不犹豫跳入水中.您们是我坚持冬泳天天下.的指路明灯!谢谢谢谢!云南昆明64岁冬泳2年级学生向您们致敬 谢谢!.谢谢!:handshake:handshake 868584 发表于 2019-1-6 17:28
风景很优美.今天又四个人砸冰.辛苦辛苦!我天天都在下水野泳.也包括这几天冬泳.每当面对冰冷的水.有时纠结时 ...
谢谢老师的指导!我一年因克制糖尿病原因.一年中不少于300天下水.希望老师多指寻导才好!通化我来过.未来过您们这里.但愿有机会来讨教呢!:handshake:handshake
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