到北江中流击水
1995年12月2日虽是晴天，但入冬的冷风，还是有一絲寒意，广州市冬泳协会举行今冬第一次室外大型活动～三水市北江游。初冬的江水渗透着一絲絲凉意。七十岁的黄旭老人在江中显得精神抖擞，在冬泳协会里，几乎人人都认识“老黄”这位参加过新四军的离休老干部，面色红润精神瞿铄谈起“冬泳经”来滔滔不绝他说，冬泳爱好者要有坚强意志。第二有极強的自律性第三热爱生活。老黄的冬泳史要有四五十年。现在仍每天游一千七百米。冬泳协会的会员们都敬佩他为名誉会长。看着刘君谦老人在水中矫若游龙的样子你绝对想不到他是八十三岁的高龄人。一般老人常患的疾病他都没有，刘老是医生，参加冬泳四十年五十岁时他患了肺结核还吐血，身体极度虚弱他一边服药一边试着冬泳，身体渐渐强壮起来！现在他每天都乘一班车換两次赶到越秀泳场，风雨无阻。参加游泳的有二百多人平均年令四十多，大家都说不但锻炼了身体，，心态也变得年轻了.
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