紫色玫瑰 发表于 2023-4-20 20:58

4-20西宁—拉萨火车上欣赏到了青藏高原美景

19号半夜11点半上车，上车就睡觉，早上6点45到了格尔木站，车过格尔木横穿可可西里，透过车窗看到了雪山，黑牦牛。看到了跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川--唐古拉山、唐古拉河，布曲河，还有位于安多和那曲之间的如一汪碧玉，湛蓝的措那湖。

868584 发表于 2023-4-20 21:31

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紫色玫瑰 发表于 2023-4-20 22:57

868584 发表于 2023-4-20 21:31
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谢谢长老赏帖回帖加分鼓励！
入住拉萨，我还好没有什么高原反应，我的同伴70岁高原反应挺快，双腿软弱无力，头稍微疼一点。

泽雅 发表于 2023-4-21 06:10

   坐上去往拉萨的列车，在车上观光一路的风光，进入青藏高原后，保持心态的平稳，不要着急跑步，不要用太热水洗澡，调整好呼吸是最重要的。

御风飞舞 发表于 2023-4-21 18:13

终于到了世界屋脊拉萨了！

御风飞舞 发表于 2023-4-22 09:38

御风飞舞 发表于 2023-4-21 18:13
终于到了世界屋脊拉萨了！

　谢谢紫色玫瑰版主加高分鼓励！
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