wan老兵新传 发表于 2025-2-7 23:56

《我的冬泳第十一年》(第61次至第90次)

本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-2-8 00:43 编辑

                                    第61次 六九第四天 大年初十,十全十美冬泳人!
      2025年2月7日(正月初十)星期五,多云,偏北风3到4级,阵风5到7级,气温-4C°至4℃。
      我的第61次冬泳。六九第四天。
      我早上起床后,6时28分,我放在北面窗户外的温度计,即时气温6.6度。后来,北风越刮越大,气温随之下降,每隔一个小时,都越来越低。

      下午的大风继续刮,我感到气温徒然降低,体感很冷。      但就这样,我夫人还带小孙子,到江滩去玩。我的电瓶车带上了他们俩。      10名泳友们冬泳。我的手机留下了他们的身影。为了最大限度地减少测量水温的负面影响,我有意穿上了内衣。

      16时17分,我测量长江岸边1米处的气温3.8度(水印相机4度)。比昨天下降6.3度。      16时18分,我测量长江岸边的水温10.3度(下降0.8度)。
      阵风岂止8至10级?江河湖库的风力可达8至10级。      沙地的黄沙漫舞。长江风浪起码4至5级,白浪滔天。      我戴短脚蹼,全程用抬头蛙,头没有接触江水。用了330下动作。      我的计秒时间8分18秒78,华为运动轨迹的距离0.25公里。

      我在大棚内,用温暖的热水,简单地泡手泡脚后穿衣。其它9人都去跑步了,我没有跑步。由于我的冬泳时间最短,加上又围绕打边炉取暖,身体马上也回暖了。
      阳逻电厂的4名泳友,下班后来冬泳。耐寒的陈军说:今天被江滩的凉风吹得好冷。
      是啊。今天是冬泳最难受的一天。也是最考验的一天。      泳友小满说:今天真冷,今天下水的真英雄。      泳友漫悠说:十全十美冬泳人!      泳友严伟达说:大年初十,十全十美冬泳人!
      泳友严伟达还说:期待您明天量出破10度的水温。@激情WAN(万劲军)       我们这几天早上感觉已经破10度了。      本人:想得美。水量小许多的东湖凌波门,今天的水温也才8.6度呢!(附视频)
      临近23时55分,我在北面窗户外的电子温度计的即时气温为1.9度。游泳裤部分僵硬,正在部分结冰。      天气显示,明天7时、8时,气温均为零下4度。

崔大嘴 发表于 2025-2-8 02:07


@wan老兵新传 :为你点赞!

崔大嘴 发表于 2025-2-8 02:17

崔大嘴 发表于 2025-2-8 02:07
@wan老兵新传 :为你点赞!


泽雅 发表于 2025-2-8 05:13

   老兵新传去游泳,
   遇见大风波涛涌,
   劈冰斩浪游长江,
   十全十美冬泳人。

868584 发表于 2025-2-8 09:07

为您点赞!

岸上人 发表于 2025-2-8 12:11

         十全十美冬泳人!;P

wan老兵新传 发表于 2025-2-8 22:07

本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-2-8 22:11 编辑

                                        第62次 六九第五天 大年初十一,水温暂企稳
       2025年2月8日(正月初十一)星期六,武汉天气预报,白天多云转晴天,偏北风2到3级,气温-4C°/5℃。
      我的第62次冬泳。六九第五天。
      我早上起床比平时晚。太阳出来了。8时23分,我放在北面窗户外的温度计,即时气温0.3度。此时,游泳裤处于半结冰的状态。
      下午,就是平常的风,体感还是很冷。有一个泳友,换上了厚的羽绒服,他说,是第一次穿。我回应,自己还是昨天的衣服,比较少。      11名泳友们冬泳。我的手机留下了他们的身影。为了最大限度地减少测量水温的负面影响,我有意穿上了内衣。
      16时11分,我测量长江岸边1米处的气温5.8度(水印相机4度)。比昨天上升2.0度。      16时13分,我测量长江岸边的水温10.6度(上升0.3度)。
      长江风浪大约2级。我戴短脚蹼,全程用抬头蛙,头没有接触江水。用了306下动作。      我的计秒时间8分06秒53,华为运动轨迹的距离0.26公里。
      我在大棚内,用温暖的热水,简单地泡手泡脚后穿衣。后来参加跑步。慢跑3.62公里,平均配速8分45秒。身体回暖。

wan老兵新传 发表于 2025-2-9 21:36

本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-2-9 21:46 编辑

                                       第63次 六九第六天 去年渡江、摸桥墩的第一人
      过去的2024年,在江城武汉,民间横渡长江的顶尖人物,非余常坤莫属。      还在上班的他,因为家住汉阳区,他在工作日横渡长江,先要起早床,骑行摩拜,车轮滚滚经过长江一桥,到达下水点武昌区的汉阳门。渡江路线:汉阳门至汉阳区的南岸嘴(流量大时,在江汉区的王家巷以上水域登岸),之后,再去上班。      他一般只在几个微信群内发布完成渡江的信息。春节前,他发出了提炼各月渡江的情况,汇总显示:全年摸桥墩120次(直线渡江);常规渡江364次。这样,年度总渡江484次。当之无愧的横渡长江、摸长江大桥的桥墩的第一人。
      余常坤不到一米七的个子,身材显得壮实。      但我以前,听其它泳友在汉阳的晴川冬泳队基地介绍过:他50岁左右,肉嘟嘟的,体重大约180斤,泳友们叫他小胖子。      不过,我大年初一渡江时,正好也偶遇了小余也渡江。我问他这个问题,他回答,以前大约160斤,现在140斤。
      今年的一月份已经过去了。我知道,小余是天天渡江。满勤。      前天8至10级阵风,他们6人准备渡江,等待或者期望风浪减小。其它人等待2个多小时,最后放弃渡江。而余常坤与另外2人,坚持渡江!      昨天水温更加低。他独自一人渡江。      今天,他(图左二者)与6位泳友一起渡江。其中4位女性。冬渡英雄~城市英雄!

      2025年2月9日(正月初十二)星期天,武汉天气预报,白天晴天到多云,偏东风2到3级,气温-5C°至9℃。
       我的第63次冬泳。六九第六天。
      我早上起床比平时晚。太阳出来了。9时30分,我放在北面窗户外游泳裤处于半结冰的状态。
      我们班子有15名泳友们冬泳。我的手机留下了他们的身影。为了最大限度地减少测量水温的负面影响,我有意穿上了内衣。


      16时11分,太阳下,我测量沙滩上面1米处的气温9.9度(水印相机8度),上升4.1度。16时19分,我测量长江岸边的水温10.9度(上升0.3度)。
      长江风浪大约2级。我戴短脚蹼和手蹼,全程用反蛙。用了230下动作。      我的计秒时间7分46秒37,华为运动轨迹的距离0.35公里。

      我在大棚内,用温暖的热水,简单地泡手泡脚后穿衣。后来参加跑步。慢跑3.79公里,时间26分49秒,平均配速7分04秒。身体回暖。

崔大嘴 发表于 2025-2-10 11:57

wan老兵新传 发表于 2025-2-9 21:36
第63次 六九第六天 去年渡江、摸桥墩的第一人
         过去的20 ...


崔大嘴 发表于 2025-2-10 12:00

wan老兵新传 发表于 2025-2-9 21:36
第63次 六九第六天 去年渡江、摸桥墩的第一人
         过去的20 ...


wan老兵新传 发表于 2025-2-10 22:54

本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-2-10 23:01 编辑

                                    第64次 六九第七天 余常坤即将完成一年365天渡江
      昨天的日记说:过去的2024年,在江城武汉,民间横渡长江的顶尖人物,非余常坤莫属。
      我在2月5日7时20分,泳迷群,与余常坤的简短交流。      本人:@余常坤 再忙都在实现人生的愿望!      余常坤:最大的考验是天气,看天意,尽人事!
      我知道:无论狂风巨浪,还是冰冷刺骨,余常坤有强大的毅力支撑,终将百炼成钢。
      汉口铁中退休的高级数学教师杨祥利,是引领江城民间10连渡的渡江人。那天我紧随其后,也完成了10次连续渡江。但他与余常坤相对熟悉一些。      这是杨老师与我单独的交流。

       2025年2月10日(正月初十三)星期一,武汉天气预报,白天多云,偏东风2到3级,气温-1C°至11℃。
      我的第64次冬泳。六九第七天。
      我早上起床不到7时,我放在北面窗户外游泳裤没有结冰。
       9名泳友冬泳。2名泳友下月参加汉马的半程马拉松,练习跑步,计划跑18公里。      曹颖的手机留下了11人的身影。为了最大限度地减少测量水温的负面影响,我有意穿上了内衣。
      16时20分,没有太阳,我测量沙地上面1米处的气温11.1度(水印相机10度),上升1.2度。16时23分,我测量长江岸边的水温10.6度(下降0.3)。
      长江风浪大约3级。我戴短脚蹼和手蹼,全程用非点头蛙。用了268下动作。      我的计秒时间8分26秒53,华为运动轨迹的距离0.31公里。
      我在大棚内,用温暖的热水,简单地泡手泡脚后穿衣。后来与陈国华一起跑步。慢跑4.00公里,时间37分58秒,平均配速9分29秒。身体回暖。

wan老兵新传 发表于 2025-2-11 23:31

本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-2-12 22:22 编辑

                                       第65次 六九第八天 余常坤渡江大年轮差12天
      前面有二天(9日和10日)的日记,主要记录的是江城武汉的奇人余常坤。他即将完成一年365天中天天渡江。      但对结束时间,汉口铁中的杨祥利老师的估计,晚一点是3月初,早一点是2月下旬。
       余常坤今天在泳迷微信群里,发出了自己昨天渡江的短视频。      从2024年的具体的哪一天开始,没有仔细说明,只有文字:从(2024年的)某一天开始,天天渡江,一天都不断,持续一整年,穿越四季,历经风雪雨雾考验,安全完成每次渡江。渡江大年轮,人生首次尝试。成,就这一次;败,也就这一次,以后不这样玩了,以后随心所欲地玩,      渡江大年轮,(2024年)2月10日,第353天,第491渡。
      余常坤要完成365天渡江。还有12天(不含今天)。到2月21日就是365天渡江。

      2025年2月11日(正月初十四)星期二,武汉天气预报,白天阴天转小雨,偏东风2到3级,晚上转偏北风3到4级,阵风5到6级,气温6C°至11℃。
      我的第65次冬泳。六九第八天。
      12名泳友冬泳。女泳友柳柳不下水,她的手机留下了12人的身影。为了最大限度地减少测量水温的负面影响,我有意穿上了内衣。


      16时11分,没有太阳,我测量沙地上面1米处的气温9.9度,下降1.2度。16时15分,江边的气温7.8度(水印相机8度)。      16时18分,我测量长江岸边的水温10.2度(下降0.4)。
      风力2至3级。长江风浪1至2级。属于风平浪静。我戴短脚蹼和手蹼,全程用非点头蛙。用了242下动作。      我的计秒时间8分13秒65,华为运动轨迹的距离0.29公里。

      我在大棚内,用温暖的热水,简单地泡手泡脚后穿衣。      春节期间到广西等地自驾游的刘红兵、田田回来了。我在温暖的大棚内与他们聊天。陈斌春节也停游了,今天下水,也在大棚内回暖。      不知不觉间,身体回暖了。

wan老兵新传 发表于 2025-2-12 23:14

本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-2-12 23:30 编辑

                                              第66次 六九第九天 他去看望了老人家
      大前天,大舅子给我夫人打来电话,讲从外地(贵州)过完春节回来了,但自己因为动过小肠手术,目前肠胃有点问题,在医院打吊针。他要求她去养老院看望87岁的母亲。我夫人说:春节期间已经拖家带口地去看过2次了。
      正月十三的前天(10日)上午,养老院工作人员打来我夫人的电话,讲老人怎样怎样,给你大舅子的夫人打电话,她不接。      下午3点20分,大舅子给我夫人打来电话,讲自己已经到养老院看过母亲了,她老人家的身体好了一些,腰间椎盘突出缓解了一些,能够吃饭了,也可以下床进行简单的走路了。      大舅子告我夫人,老娘枕头下面你们送的2个红包,有1600元现金,我都收起来了。这必钱会还给你。      老娘现在哪里管得了钱,有点糊里糊涂了。她的零用钱有200多元,都交给养老院的人员代保管了。      大舅子还强调,早就三番五次地说好了,老娘进养老院后,用她自己拿教职员工的退休金作为养老费用,我们姐弟俩今后都不给老人家钱。如果给,就是在害她老人家。      我夫人知道,大舅子说的害,是指老人家省吃俭用,又将这些钱,给26岁的还没有成家的孙子。
       2025年2月12日星期三(正月初十五、元宵节)。武汉今天白天,阴天有短时小雨,偏北风2到3级转3到4级,阵风5到7级,气温4C°至9℃。
      我的第66次冬泳。六九第九天。
       9名泳友冬泳。我的手机留下了大家的身影。为了最大限度地减少测量水温的负面影响,我有意穿上了内衣。

       16时13分,太阳下,我测量沙地上面1米处的气温11.9度,上升2.0度。16时16分,江边的气温11.9度(水印相机10度)。上升4.2度。       16时18分,我测量长江岸边的水温10.1度(下降0.1)。      长江风浪3级左右。我戴短脚蹼和手蹼,全程用非点头蛙,头没有接触水。用了272下动作。      我的计秒时间9分08秒03,华为运动轨迹的距离0.30公里。

      我在大棚内,用温暖的热水,简单地泡手泡脚后穿衣。后来独自跑步。慢跑2.66公里,时间32分29秒。      期间,我独自扛了一根枯树枝回来了。昵称教授的泳友,以及彭光俊,陈贻军,也去寻找柴火。我与老陈共同扛了一根大树枝,经过大水管,回到桃花岛基地。身体也回暖了。

wan老兵新传 发表于 2025-2-13 21:54

本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-2-13 22:00 编辑

                                                   第67次 七九第一天 预定饭局
      下午,大舅子来家里,带来了我们二次在春节期间看望87岁老人家的二个红包。一千元和六百元。我将准备在后天为夫人过生日的安排告知了他,他欣然应约。傍晚,我与夫人带着孙子,到附近的艳阳天预定了12人的包间(嫦娥厅),用微信发出。
       我的第67次冬泳。七九第一天。七九河开,春天的脚步已经悄然临近。
      2025年2月13日星期四。武汉今天白天,阴天,偏北风3到4级转2到3级,气温1C°至10℃。
      12名泳友冬泳。我的手机留下了大家的身影。为了最大限度地减少测量水温的负面影响,我有意穿上了内衣。

      16时14分,太阳下,我测量沙地上面1米处的气温11.4度,下降0.5度。16时16分,江边的气温11.5度(水印相机10度),下降0.4度。      16时21分,我测量长江岸边的水温10.4度,上升0.3度。      长江风浪3级以上。我戴短脚蹼和手蹼,全程用非点头蛙,头没有接触水。用了290下动作。      我的计秒时间9分15秒47,华为运动轨迹的距离0.26公里。
      我在大棚内,用温暖的热水,简单地泡手泡脚后穿衣。后来独自跑步。慢跑4.01公里,时间32分07秒。平均配速8分01秒。      期间,我独自扛了一根枯树枝回来了。泳友陈贻军用电锯在锯短,泳友陈国华后来也来帮忙。我与老陈的合影。身体也回暖了。

wan老兵新传 发表于 2025-2-14 22:51

本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-2-15 21:53 编辑

                                           第68次 七九第二天 情人节 张志杰的饭局
      小红帽游泳队的张志杰,与我住在同一个小区。他多次要邀请我参加饭局。晚餐终于达成。      他请来了小红帽的泳友。其中有天天渡江的马黎汉,上个月的8日,用冬渡长江的方式,过完69岁生日。还有现在也渡江的张伟队长。骑行队长陈良喜。与我一起长漂(从金口中山舰博物馆至汉口江滩)的熊增强。一桌11人。      4瓶小糊涂仙53度白酒。我喝了7两多。

       2025年2月14日星期五(情人节)。武汉今天白天,阴天有小雨,偏北风转偏南风2到3级,气温5C°至7℃。
      我的第68次冬泳。七九第二天。照旧拥抱长江大情人。
      11名泳友冬泳。我的手机留下了10人的身影。为了最大限度地减少测量水温的负面影响,我有意穿上了内衣。

      16时14分,我测量基地9.3度。有风的沙地上面1米处的气温8.8度,下降2.6度。16时18分,江边的气温8.8度(水印相机8度),下降2.7度。      16时20分,我测量长江岸边的水温10.4度,与上一天持平。      长江风浪1至2级。我戴短脚蹼和手蹼,全程用非点头蛙,头没有接触水。用了306下动作。      我的计秒时间9分26秒62,华为运动轨迹的距离0.30公里。

      我在大棚内,用温暖的热水,简单地泡手泡脚后穿衣。后来跑步,超过了先跑的其它人。我共跑5.01公里,时间29分06秒。平均配速5分49秒。

wan老兵新传 发表于 2025-2-15 22:30

本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-2-15 22:43 编辑

                                       第69次 七九第三天 儿子媳妇送蛋糕和生日金
      今天是我夫人的生日。难得的农历正月十八与公立是同一天。早上,我的一千元礼金,她收下了。但她说:到中山公园去玩,不参与生日宴。      家人群里,儿子10时02分问:是中午吃饭吗?几点?我们开车过来接你们一起去?      我夫人的回复:我在中山公园游园,不能赴宴,谢谢家人的关爱。      我10时40分的文字:奶奶想清静。她说,已取消艳阳天嫦娥包间。
      儿子一家3口开车,到艳阳天去取298元预定的蛋糕,12时38分,送到我家,并且给我夫人送来了一千元生日礼金。      大舅子那边,自然由我夫人去通知。傍晚,我夫人才回家。

      我的第69次冬泳。七九第三天。
      2025年2月15日星期六。武汉今天白天,小雨转多云,偏南风2到3级,气温3C°至15℃。
      九点班子冬泳的泳友们,以往的集体打卡基本没有啦。      个别人冬泳,也游的时间少,有的3至5分钟。时间长的也只有7至8分钟。      今天冬泳的,有卢汉、张家友、夏天、胡才刚、李总等5人。      我则在他们之后,独自下水冬泳。我的手机的自拍。'
       9时44分,我测量江边的气温9.5度(水印相机8度),上升0.7度。      16时20分,我测量长江岸边的水温10.2度,下降0.2度。      长江风浪1至2级。我戴短脚蹼和手蹼,全程用非点头蛙,头没有接触水。用了288下动作。      我的计秒时间8分42秒32,华为运动轨迹的距离0.28公里。

      我在大棚内,用温暖的热水,简单地泡手泡脚后穿衣。后来没有跑步,就在大棚内蹦蹦跳跳,一会儿就回暖了。

wan老兵新传 发表于 2025-2-16 21:24

本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-2-16 21:41 编辑

                                             第70次 七九第四天 第四次冬渡寒江
      《我的冬泳第十一年》的第70次冬泳。七九第四天。本年度(蛇年)第4次冬渡长江。人生第2174次渡江。
      乍暖还寒的时节。春水伤人。由此,我从本轮倒春寒的2月7日的那一天,到昨天为止,共9天,在江岸桃花岛冬泳,都没有游过航标船(大约12分钟),而且还都是用抬头蛙,头没有接触江水。冬泳时间也缩短了2至3分钟,没有一次超过10分钟的。
      但今天,久盼的高气温的日子又羞羞答答地来了。我的冬泳,改为冬渡寒江!哪怕我身边的泳友没有一人敢去渡江。我知道,下午1时30分就有渡江的泳友们。

      2025年2月16日星期天,武汉今天白天,多云间晴天,偏北风2到3级,气温2C°至19℃。
      水文情况记录。12时汉口站的水位13.51米,流量10200立方米/秒。      11时三峡水库的水位163.67米,流量 未公布(入),6390立方米/秒(出)。      11时丹江口水库的水位154.59米,流量 未公布(入),751立方米/秒(出)。
      我坐12时的轮渡,最先到达下水点。      12时37分,在下水点武昌汉阳门长江大桥的太阳照射下,我的电子温度计测量离地1米处的气温16.5度(水印相机13度)。      12时39分,我测量长江岸边的气温14.8度。      12时40分开始,我测量了四个地点的水温,三个点是11.8度,一个点12.1度。
      后来,小红帽张伟队长的电子温度计测量水温,他的探头可以沉到江底。不同的地段,有不同的温度。10.9度,11.0度,11.5度,11.8度。      在某个相同的地段,与我测量的11.8度一模一样!
      下水点的岸边水温,比我前三次渡江(正月初一的12.8度,初二的12.6度,初七的12.4度)要略低一些。      根据经验,即使我用尽九牛二虎之力,渡江时间也会略长一点点。
      江城武汉少说有1300万人,倒春寒的时节冬渡寒江者,也就我们14人。大家一起集体打卡。

      风力2至3级。长江风浪1至2级。我穿水马游泳衣、裤,冬渡长江。我戴短脚蹼和手蹼,全程用反蛙,共772次反蛙。      我顺风顺水。但在海事趸船的下游30米左右起水登岸。我是最靠近上游的趸船的人。      从开始游泳动作,到站立计秒停止,我的计秒时间23分52秒38,华为运动轨迹的距离1.47公里。


      起水登岸后,我在岸边的斜坡更衣。我光脚踩在斜面的水泥地板上,有一点点温暖的感觉。      渡江者集体打卡后,各自分手。

      我崇敬的知名的江城渡江文化的热心传播者、退休前为某大学的校刊编辑、今天渡江年龄73岁(最年长、渡江时间32分钟也最长)的吴克峰老师,从漂流袋里取出了他的作品赠我。让我感动不已。

      我没有跑步,与渡江的几位泳友(70岁的马黎汉、张伟、夏晖、胡九红),步行回汉口的武汉关轮渡取电瓶车,估计这个距离共4.5公里。我浑身出汗,自然回暖!

wan老兵新传 发表于 2025-2-17 22:05

本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-2-17 22:12 编辑

                                                第71次 七九第五天 牛头一路走好
      今天上午的江岸游泳协会和江岸救援支队的微信群,看到了一条信息,是协会理事石玉莲11时59分转发牛头胞弟的。
      讣告先慈胞兄牛先根先生,生于1953年10月17日,不幸罹患恶疾,顽强抗争四载,终因病情恶化,于公元二〇二五年二月十六日七点十分(农历乙巳年正月廿日辰时)安详辞世,享年72岁。      遵其遗愿,遗体已无偿捐献予医学事业,以济世人之疾。秉承先生生前嘱托,丧仪从简,不设灵堂、不举奠仪、拒收赙赠。      哀此讣闻          胞弟 牛先保 拭泪谨启      二〇二五年二月十六日
      石玉莲的文字,表达了泳友们对哀思:牛头走了,留下了他对冬泳基地做的无限奉献,也对生命的思考和回忆,愿您一路走好。      会长郝振海的文字;牛头大哥是我们江岸队的好人!牛头大哥一路走好!      理事陈斌的文字:滇藏骑行忆旧程,丙察察路刻心铭。昔时师友同途影,今日阴阳两界情。笑貌常留春梦里,良言每绕耳边萦。山川有泪同悲悼,愿化清风伴远行。牛头一路走好!
      同样与顽疾抗争的蓝厚祥的文字——      沉痛悼念牛先根师傅!      牛师傅是个大好人!这两年我一直与牛师傅探讨病情,交流治疗疾病的情况,相互鼓励,共同战胜病魔!牛师傅的状态一直还是蛮好的,想不到就这样离开了我们,离开了他热爱的、喜欢的江岸游泳团队!愿牛先根师傅一路走好!天堂没有病痛!
      昵称丹水老胡发出了照片。右者为牛头。
      还有众泳友纷纷表达哀思。我在该微信群的文字——      记得2024年4月27日早上,我跟随骑友在汉阳铁门关等候,一位穿骑行服戴骑行帽的师傅经过,见我在路边,他主动下车与我打招呼。      我认出了他。原来是牛头大哥。他也要去另外的集结点与大家汇合。      这是我第一次在江岸冬泳队基地以外,见到牛头大哥。此前,我也听闻他罹患恶疾,于是十分关心他的身体状况。乐观的牛大哥拿出手机,要与我留下照片。不曾想到,这就是我与牛头大哥的告别!      如今,这张我没有见到过的照片,尘封在了手机里,已然随牛头大哥去了天堂。我想,在天堂里,您依然乐观,笑容依旧灿烂。您永远会护佑我们冬泳人、骑行者。
      我的第71次冬泳。七九第五天。       2025年2月17日星期一。武汉今天白天,小雨转多云,偏东风2到3级,气温2C°至9℃。       下午,我的手机为冬泳者打卡。
      长江风浪大约3级。我戴短脚蹼和手蹼,全程用非点头蛙,头没有接触水。用了267下动作。      我的计秒时间8分12秒06,华为运动轨迹的距离0.27公里。
      16时13分,我测量沙地上面1米处的气温11.5度(水印相机11度)。      16时15分,我测量江边的气温11.3度。      16时17分,我测量长江岸边膝盖外的水温11.3度(升)。
      我在大棚内,用温暖的热水,简单地泡手泡脚后穿衣。与泳友彭光俊、陈贻军一起跑步,共4.02公里,时间31分33秒,平均配速7分51秒。汗流浃背,回暖了。

wan老兵新传 发表于 2025-2-18 22:11

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                                                   第72次 七九第六天 雨水游吟
      今天是立春后的第二个节气雨水。军校学友薛会田的《雨水游吟》——      第一首:雨水风光丽,春连几处村。山中异客远,关内故人亲。飘散流三地,穷通付一樽。天涯海角路,零落别家门。      第二首:池畔梧桐绿,岸边杨柳斜。山横千百岭,人住两三家。飞燕歌春色,流莺唱晓霞。竹枝生嫩叶,桃李绽新芽。
      军校学友薛会田的《三字令:雨水》——      冬日尽,雪销时,雨来期。春满院,水平池。彩虹书,风景绣,牡丹姿。      杨柳碧,艳阳辉,白云飞。梅影里,暗香吹。彩莺歌,飞燕舞,画眉迷。

      七九第六天。下午完成我的第72次冬泳。
      2025年2月18日星期二(雨水)。武汉今天白天,多云晴天,偏东风2到3级,气温7C°至15℃。      雨水是立春后的第二个节气。      雨水至,万物生,希望在萌芽,梦想在开花。愿您的生活如春雨般丰盈,每一份努力,都能收获满满的幸福。
      下午,我的手机为16位冬泳者打卡。

      长江风浪大约1至2级。我戴短脚蹼和手蹼,全程用反蛙。游过了航标船,用了373下动作。      我的计秒时间11分42秒90,华为运动轨迹的距离0.49公里。

      16时16分,我测量大棚外的气温16.3度(水印相机15度)。      16时21分后,测量4次沙地上面1米处的气温,分别为17.1度、16.9度、17.6度、18.2度。      16时24分,我测量江边的气温16.5度(上升5.2)。      16时26分,我测量长江岸边的水温12.1度(上升0.8)。
      我在大棚内,用温暖的热水,简单地泡手泡脚后穿衣。与泳友们一起跑步,共7.00公里,时间45分04秒,平均配速6分26秒。才不到3公里,就大汗淋漓。

崔大嘴 发表于 2025-2-19 07:00

wan老兵新传 发表于 2025-2-18 22:11
第72次 七九第六天 雨水游吟
         今天是立春 ...

】祝你们成功!

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