哈龙广发 发表于 2025-11-5 01:57

强身健体冰水间

本帖最后由 哈龙广发 于 2025-11-5 02:16 编辑

强身健体冰水间

冬泳坚持 数十年
冰水刺骨 苦中甜
年年岁岁 都平安
故此人人 都喜欢
不管老弱 与病残
强身健体 在眼前
白冰老师 有体验
心领神会 网络传
書写诗文 千万篇
有依有据 理论添
冬泳资料 收集全
取之不尽 用不完

阜東
2025-11-5

868584 发表于 2025-11-5 09:06

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三省克己 发表于 2025-11-5 18:29

强身健体冰水间

冬泳坚持 数十年
冰水刺骨 苦中甜
年年岁岁 都平安
故此人人 都喜欢
不管老弱 与病残
强身健体 在眼前

三省克己 发表于 2025-11-5 18:30

坚持冬泳健身几十年，换来体魄健壮，精神快乐。

三省克己 发表于 2025-11-5 18:34

冬泳健身苦是苦了点，很直的。苦去酐来，划算！

三省克己 发表于 2025-11-5 18:36

白冰老师 有体验
心领神会 网络传
書写诗文 千万篇
有依有据 理论添
冬泳资料 收集全
取之不尽 用不完

阜東

三省克己 发表于 2025-11-5 18:37

白冰老师是模范，九十高龄活动在一线。
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