最好少去医院
游泳，是我的生命线
仼何时候都不能断
管它是大雪飘飘
还是夏日炎炎
一如既往
我的脚步始终向前
活在世上，不是来享清福的
我们一直都要桃战自然
你看那青松，生长在高山
傲然挺立，风度翩翩
你看那梅花，绽放在冬季
昂首高歌，仪态万千
人，唯一有思维的动物
我们要积极向上，不断奋战
勇敢地接受冷水的洗礼吧
我们的豪气，直冲云天
少去拜访点医生
少去踏点医院门坎
我们要跃入江河湖海
融入水中，让肢体尽情舒展
本帖最后由 哈龙广发 于 2026-4-6 15:14 编辑
从小游泳 到现在
八十多年 没间断
除了游泳 无所愛
身体健康 随心愿
忘记年龄 和医院
不用郞中 来珍脉
拒绝医生 在门外
郎中改行 跑外賣
人生一世 多豪迈
不是奇怪 是煅练 写得好!冬泳人的真实写照!赞一个!
写得好!冬泳人的真实写照!赞一个!
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写得好!冬泳人的真实写照!赞一个!
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哈龙广发 发表于 2026-4-6 14:53
从小游泳 到现在
八十多年 没间断
除了游泳 无所愛
谢谢广发老师的精彩赋诗回复！
868584 发表于 2026-4-6 15:19
写得好!冬泳人的真实写照!赞一个!
谢谢好友868584的赞扬和加高分鼓励!
谢谢白冰老师将此帖设置高亮，精华，提升和限时置顶！
谢谢白冰老师加高分鼓励!
游泳受益者！:victory::victory::victory::lol 山苗 发表于 2026-4-7 07:19
游泳受益者！
谢谢山苗朋友的精彩点评和加分鼓励!
本帖最后由 哈龙广发 于 2026-4-8 05:53 编辑
人到晩年 要知晓
晚年生活 安排好
不管钱多 与钱少
享受统筹 有社保
清晨早起 凉水澡
不去游泳 来回跑
小心路滑 怕跌倒
不给儿女 添烦恼
妻贤子孝 老和小
心平气和 在养老
哈龙广发 发表于 2026-4-8 05:52
人到晩年 要知晓
晚年生活 安排好
不管钱多 与钱少
谢谢广发老师再次赋诗！
八岁游泳 到现在
七八十年 巳开外
游泳为补 太阳晒
消毒杀菌 又补钙
大病小病 全战贩
不是神奇 是煅练
心宽体胖多愉快
脸上皱纹核頭面
眉毛胡须连成片
游泳习惯没改变 说游泳 是炼功
八九十岁 很年轻
游冰水 过寒冬
冰天雪地 冷水冲
不怕苦 不放松
冰水洗礼 拉满弓
年尽百 有始终
人人称赞 老英雄
白冰佬 老寿星
沈阳長青 一盏灯
提起筆 不放空
書写長青 学雷锋
本帖最后由 哈龙广发 于 2026-4-10 20:15 编辑
脸上无纹 又无斑
不用美容 赛牡丹
冬泳健身 数十年
不成神耒 也是仙
白冰老师 不简单
揮筆書写 诗萬巻
羡慕夸奖 老人他
一影留念 传萬家 本帖最后由 威海杆哥 于 2026-4-11 16:55 编辑
点个大赞！
谢谢威海杆哥朋友的点赞和加分鼓励!
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