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楼主: 三湖人
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2009年1月6日—2月5日签到《小寒起——立春止》

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61#
发表于 2009-1-22 11:21 | 只看该作者
  腊月二十七(1月22日)入水人员记载8 A. l8 o1 A* @6 t/ v1 L
时间:早7:00——7:30
' @5 o3 P" P7 A3 B8 }. B/ s) n地点:三湖连江水库冬泳基地
0 K+ g3 m- _0 [5 q/ M3 T6 N+ M  b. C人员:三湖人、白湖桥、云中游、平步江湖、丁   总、
金枪鱼、 浪里行、皮划艇、陈新。
/ q5 ]: h& T: k) _" o, Q天气:晴   微风   
% @+ G3 }5 \8 x温度:今日气温4-13度、水温5.1度  g/ G4 D0 Z# M/ |0 W; h* d
游时:7-8分钟
5 y0 ~3 e0 I# `游距:250米6 O5 _& c7 ^% R0 K; k
状态:感觉很爽。
9 F8 C9 D: U( n

# T  u2 W" E$ d' g5 o7 z  e+ Z, D
& z0 ^4 G$ f( s+ M( {' a

. x  R) }% k' e% c[ 本帖最后由 KK搏浪 于 2009-1-23 09:36 编辑 ]
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62#
发表于 2009-1-22 11:36 | 只看该作者
我来向您们学习。
  s% H$ X2 I8 p1 X
* p9 C4 `6 p& \6 U4 Z  L+ s
# a) C# j8 Y+ L9 n; ^& c

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63#
发表于 2009-1-22 22:56 | 只看该作者
          腊月二十七(1月22日)入水人员记载
' f" a1 k8 m" J0 q) z4 F时间:下午2:00  \1 A  _  g* Z) @$ w) p
地点:三湖连江水库冬泳基地
+ h% i6 ], J! p( D3 E人员:KK搏浪、冲锋舟、逆水行舟0 B5 ]% C' J: ~2 Y
天气:晴   微风   - F% ~) e3 L; F& b
温度:中午最高气温13度、水温约6-7度* y0 ~3 W3 m: |+ p
游时:8-9分钟
7 t. Y! S( n; [& q8 A+ \; j游距:300米
4 s/ W  L* l& K  J2 q状态:感觉特爽。

2 a: W, V; a0 V% Z* i( ~6 t0 c

5 F+ J* |% ?3 w0 L0 h, e0 ?$ l2 Z$ b1 x6 K) E! E
[ 本帖最后由 KK搏浪 于 2009-1-22 22:58 编辑 ]
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64#
发表于 2009-1-23 09:35 | 只看该作者
       腊月二十八(1月23日)入水人员记载
* O9 n! W) c! X8 p4 F9 ^" I0 w: |时间:早7:10——8:10
. O! _. @( j7 I& n' E; W0 T* K% J地点:三湖连江水库冬泳基地
6 [% e( v1 ~+ ?* x6 _人员:浪里行、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、
& }' T/ `5 B% s: z/ p# M
             KK搏浪、 金枪鱼、佳鱼后浪、平步江湖、丁总。 / F$ \" I, U+ f" F; o
天气:阴  西北风5-6级   ; `) f9 h. T/ E. f" {- n
温度:今日气温0-5度、水温4.8度
- H# T0 A% S0 ~, J0 p' n  B- R游时:5-6分钟! e/ D# g3 F; i0 B1 O
游距:200米6 y9 d' D* b5 x- i; X; u
状态:手脚指有麻木感但很爽。8 v: h; s  X) c5 _# ~/ v8 o
; m4 l) k/ h  W+ c7 ?5 _5 A
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65#
发表于 2009-1-24 11:11 | 只看该作者
             腊月二十九(1月24日)入水人员记载* m5 ^: X: p2 n0 p# m' L- ~
时间:早7:30——8:30
$ B7 W. }4 W8 c, b* B! |* z( Z& M地点:三湖连江水库冬泳基地
) z) I* L# `; p- r" S3 B& ~人员:浪里行、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、4 C& z1 c& m" ?: }' j. w% r
             KK搏浪、 金枪鱼、平步江湖、丁总、陈新。

, g5 E6 h# o* Y! X6 T' j5 e天气:阴转晴  东北风3-4级   
5 z& u3 g. Z" b! [) B6 \6 |温度:早上气温-4至5度、水温3.8度
' {; @( ~$ b1 s) S( X游时:4-6分钟) G+ g2 v  G4 {0 i; A
游距:150-200米6 o! l0 ?0 O  e
状态:手脚指有麻木感但很爽。1 P- Y7 k+ ~  W- t
补充:下午逆水行舟、冲锋舟已下水。

9 z/ t0 ]1 w0 C- z8 U/ u/ s6 `3 o$ X! `
[ 本帖最后由 KK搏浪 于 2009-1-25 23:28 编辑 ]
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66#
 楼主| 发表于 2009-1-24 12:53 | 只看该作者
    元月24日,{腊月29},早7.30时,水温3.8度,气温-4.8度;感觉是09年冬天最冷的一天;起水后明显手脚指头缓不过劲来,9 W3 L8 ~$ x6 J/ o; a
    白湖桥提示的一个小窍门:使劲甩双臂,让血液快速流向手指尖,效果不错!
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67#
发表于 2009-1-25 23:26 | 只看该作者
                腊月三十(1月25日)入水人员记载
4 b+ a$ [( W1 T7 M3 J. x  `时间:早7:30——8:30
. D& ~6 l  b: ^5 r地点:三湖连江水库冬泳基地
8 P$ v. I, f0 v5 m; f人员:浪里行、陈新、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、
) f4 [/ `8 d' w7 o5 }' |            KK搏浪、 金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、清水沟、丁总。
: {5 C* d' p8 X8 w" ^% S, E
天气:阴 微风  
0 n3 J8 ~/ ^( U& |6 y5 Q温度:早上气温-3至6度、水温4.8度
$ z% e) T3 c$ J6 H0 h$ r游时:6-7分钟
/ N. N$ @( t+ f游距:250米
' B% E' c* Q! B. N5 t0 H状态:感觉很爽。

  E, s6 Y% M% v+ }9 ]7 H3 n: I5 I9 p
4 ]+ h; t1 x0 C. {[ 本帖最后由 KK搏浪 于 2009-1-25 23:37 编辑 ]
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68#
发表于 2009-1-26 11:59 | 只看该作者
        初一(1月26日)入水人员记载+ @5 F% J2 ]! q+ F8 f
时间:早8:10——8:501 I8 A* y, N9 O5 N, g* V/ ]. z
地点:三湖连江水库冬泳基地, n" L! h2 @; ~6 n; \5 Y& G; [
人员:浪里行、陈新、三湖人、皮划艇、云中游、逆水行舟、4 l3 _9 \$ c: d# a& O- l# n  I2 j
      冲锋舟、 KK搏浪、 金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、丁总。 7 |8 A0 d6 {% l& \" P4 m8 j
天气:多云 微风  $ A, I( e; I% K) U& d+ L" O$ d
温度:早上气温2至12度、水温5度
9 X& v+ `/ _! k5 f游时:7分钟
  [! D, U& s* R6 R' e; W) T游距:280米
5 W; Z& r6 I% k+ Z状态:感觉很爽。
5 \& B* s3 z$ O! }; M
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69#
发表于 2009-1-27 17:55 | 只看该作者
初二(1月27日)入水人员记载
# k8 C+ I6 b. U/ r; T! L* Z$ W时间:早7:15——8:10+ G1 b+ \  N" j& a4 W! Q; y$ O
地点:三湖连江水库冬泳基地6 B- C/ T8 s  ~/ E, l
人员:浪里行、白湖桥、皮划艇(待续)
  ^+ a# Q3 E& h0 N+ Q$ R9 ]! y

# {! W6 P: j: ^! m[ 本帖最后由 白湖桥 于 2009-1-29 19:35 编辑 ]
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70#
发表于 2009-1-28 10:09 | 只看该作者
            初二(1月27日)入水人员记载* ~; s; Y* r( G- U
时间:早7:10——8:50, F3 Y0 y6 j2 Q/ O6 R; Z7 W! F
地点:三湖连江水库冬泳基地! }6 y$ _! v. a# D# o
人员:浪里行、陈新、白湖桥、三湖人、皮划艇、云中游、冲锋舟、KK搏浪、 金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、丁总。 & i+ a$ q" o; I! W
天气:晴
9 Y# ?: `+ \  T5 f3 u温度:早上气温4至12度、水温5度
  G  D% r$ Q! H( y( B游时:7分钟
% }) P2 N4 Z! B0 |& Y9 u; J游距:280米
, Z% I) a! Y- N, r- w9 D状态:感觉很爽。

8 G5 J  L' _, t0 H& y

* ?+ {$ {0 o/ |; P( d0 m* c6 C' t& y. T) f! ~: d& G
[ 本帖最后由 KK搏浪 于 2009-1-28 10:13 编辑 ]
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71#
发表于 2009-1-28 10:18 | 只看该作者
                初三(1月28日)入水人员记载
2 C1 o' a0 _( L# t, |* u- y时间:早7:10——8:20/ l: S" P" v5 I2 u+ Q! c0 m5 z
地点:三湖连江水库冬泳基地* ]) T5 t# W+ U0 p! `  u
人员:浪里行、陈新、白湖桥、三湖人、皮划艇、+ W) g5 }: h3 {6 T
                             KK搏浪、 平步江湖、佳鱼后浪。 ) K" \4 T4 r' O: n- z8 Q
天气:多云   , q) J: d" x+ H' v4 P/ n; e
温度:早上气温5至13度、水温5度1 r( u& t, N9 e( n; j+ Z0 v! z
游时:7分钟
8 W* @. E/ C  v  ?  v! w2 ~% g游距:280米
0 y, U$ T8 ^/ C& x状态:感觉很爽。

* U. @$ W5 q' p2 _
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72#
发表于 2009-1-29 10:01 | 只看该作者
春节由于应酬多,生活没有规律,前天晚上陪老岳父打麻将.....早上没有游,下午又要陪客不能补课,把三天假全用完了,可惜!!!# P, D( U6 M! t2 q4 Q, \
今天早8:10下水的有浪里行、陈新、三湖人、皮划艇、云中游、冲锋舟、KK搏浪。( s% _; ^; J) ^9 R
水温、气温均5.5度左右,游距200米左右,感觉特爽。
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73#
发表于 2009-1-29 19:54 | 只看该作者
     初四(1月29日)
+ k: X7 E; `- R     18:05我来到基地,这是我最晚的一次冬泳,岸上男男女女议论着,“哦,游泳!是洗澡吧?”远远的还拍照。伙计:没经同意就拍起来了?我站在水里,想起但丁的名言:“走自己的路,让别人说吧!”便游开了......7 s9 L1 s) y7 e* E
     水里的感觉真好,就有游到桃花岛的冲动,但这时已是华灯初上,“原则”又在脑海里打转,于是我照常返回了,下水前、上岸后均无手脚冷之感,状态极佳,私下认为是人体在此时适合运动之故!  ]1 u  S/ e. B( g: a+ _! {
     18:30,幕色中我完成了最晚的一次冬泳,轻快地向家里跑去......  
, f6 e- a% P$ T+ s& K; K2 m
/ S1 G# B/ p* L8 Q! \[ 本帖最后由 白湖桥 于 2009-1-29 20:01 编辑 ]
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74#
发表于 2009-1-30 10:42 | 只看该作者

. F  L9 y. d5 |9 u' F, {8 U 5 f1 f- L  I0 t% \2 c$ E! D

' V+ l4 F! h0 ?7 M2 `* \) K. j3 E精神可佳!但晚上游不太安全,还是相约一起为妥。
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75#
发表于 2009-1-30 11:05 | 只看该作者
             初五(1月30日)入水人员记载- P; |6 P/ U  @
时间:早7:30——8:202 f& s* l. s4 ?# g& z
地点:三湖连江水库冬泳基地5 Q$ N6 j  {9 Y' `9 w6 g
人员:浪里行、陈新、三湖人、白湖桥、金枪鱼、
1 e% q( A, r' M- b8 F
            云中游、皮划艇、冲锋舟、KK搏浪。
; d+ B$ ]' o  n0 u$ k+ e4 v$ V天气:有雾   微风   
* {, ^6 v5 h) O4 ?1 k. ]温度:今早气温3-13度、水温4.8度
' Q7 `9 }$ e3 n6 P5 \2 R游时:5-7分钟  8 `8 \3 p& R2 g* f
游距:200-250米
# Q5 u; Y8 x" Q4 N3 w状态:感觉很好。
# ^( P4 W/ B' R
# R4 P7 S) E7 o
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76#
发表于 2009-1-31 11:07 | 只看该作者
初六(1月31日)入水人员记载
2 |7 Q  e+ T: u4 P8 S2 }$ x时间:早7:10——8:10
6 |6 j. h5 n& R( n/ }7 |地点:三湖连江水库冬泳基地
. a' _% H& m4 t# G' D人员:浪里行、白湖桥、清水沟、皮划艇、金枪鱼......
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77#
发表于 2009-1-31 22:07 | 只看该作者
                   初六(1月31日)入水人员记载
& C0 z' C. m1 C3 k时间:早7:10——8:50
) K8 _) {1 F: c/ M$ U8 d2 t4 {地点:三湖连江水库冬泳基地+ s7 {8 ?7 H# `; w+ D; d
人员:浪里行、三湖人、三湖人之歌、白湖桥、金枪鱼、清水沟、
& v. }& @- u1 @- v+ j            云中游、
皮划艇、冲锋舟、KK搏浪、平步江湖。  A4 M8 Q2 S' J/ _9 y
天气:晴  微风    , w2 g- B% `+ _2 t4 U: f# o
温度:今早气温4-16度、水温5.5度# r; I1 R, @6 {$ j
游时:7分钟  
) m! _) y# n! S( ]( R  n4 I1 |  K游距:280米
7 @  h4 V0 y( w+ s$ Q( D状态:感觉很好。
; ?( c( U7 d$ d! f补充:平步江湖自报:近二天(29-30日)均在早上9点左右一人下水。
, m* s4 L' R" z* [8 f8 }. d% W9 k

1 V9 T% s5 N" Z' X7 u* z$ |: z; H6 N2 `6 S8 x
[ 本帖最后由 KK搏浪 于 2009-2-2 10:55 编辑 ]
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78#
发表于 2009-2-1 09:29 | 只看该作者
               初七(2月1日)入水人员记载% O0 s: P- _' e2 f8 A
时间:早7:00——7:400 V+ w! J' H/ u6 k, B
地点:三湖连江水库冬泳基地
9 |' e. `$ s/ J" R% Y) K人员:浪里行、陈新、KK搏浪、三湖人、白湖桥、金枪鱼、
. C  j: d/ M6 V( ~- A
             清水沟、皮划艇、平步江湖、云中游。
% M& M- h' j/ {% ~& z3 j天气:阴  微风   
, e7 ^+ D6 _) }) Y5 c温度:今早气温5-15度、水温5.5度
: r1 N( r, q3 A6 o- w游时:7分钟  1 }' c/ }8 j, C( F: u
游距:280米
6 H+ I9 \6 C5 A7 O. ~6 o% `3 P* F状态:感觉很好。2 G0 H7 c$ n- f. l
' l' a- s4 ^- {/ Q8 G( M( b) h
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79#
发表于 2009-2-2 10:38 | 只看该作者
            2月2日入水人员记载( U8 `+ l, W, {" h
时间:早7:10——7:408 x4 R+ y; W. d+ h7 ~% W: B
地点:三湖连江水库冬泳基地! @- d2 C( u! Z* D' }9 d
人员:陈新、长江缘、云中游、KK搏浪、浪里行、清水沟、
: H' f# e. Q: m# q$ c$ B            
皮划艇、冲锋舟、平步江湖、白湖桥。: f! ~  m1 i/ u8 q5 B6 q: _: j) C
天气:小雨  微风    7 G' ]1 R; `6 h1 h
温度:今早气温5-10度、水温6度
+ X0 x( n9 i1 p+ R% |* t游时:7分钟  
) s+ ~( x; B* c1 d$ q5 w# N8 x游距:280米
6 }. c# J( O+ }0 _, J状态:感觉很好。- o9 T% ^3 ?) w; |$ ]
补充:长江缘自报:30-初五未下水,其他均在下午下水。
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80#
发表于 2009-2-2 22:08 | 只看该作者
今日初八,是2月2号,还过二天是我们入冬后在三九天里下水签到满月的日子了。我想该是版上记载结束版下结帐兑现的时候了!正月还未过完,没有够数的可要作准备请客哟!哈哈哈哈!!!
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