食疗歌

陈家和

生梨饭后化痰好；苹果消食营养高；
木耳抗癌素中荤；黄瓜减肥有功效；
紫茄祛风通网络；莲藕除烦解酒妙；
/ |8 Z6 t7 Q% q/ q胡椒去寒兼除湿；葱辣姜汤治感冒；
! b! r9 u; D  d6 ]- A: v海带含碘消郁结；香菇存酶消肿瘤；
+ L& U' L. O* @) r大蒜抑制肠胃炎；菜花长吃癌症少；
. Z0 y! }$ S, I/ x# a4 Y& u鱼虾猪蹄补乳汁；猪牛羊肝明目好；
啤酒能降胆固醇；绿豆解毒除烦躁；
) p$ X- E4 U$ p盐醋防毒能消炎；葡萄悦色人不老；
" Q. M: R- e! B6 K! P; O1 Y" ^4 @+ ]蜂蜜润肺又益寿；韭菜补肾暖膝腰；
  V; w- C! R( k; G3 V) F9 i花生降醇亦营养；冬瓜消肿又利尿；
柑桔消食化痰液；抑制癌菌猕猴桃；
: v. K; q5 |  J香蕉含钾解胃火；芹菜能降血压高；
; B( w% E5 s5 N: j: _萝卜化痰消胀气；禽蛋益智健身娇；
. P8 m+ V" t# m. @0 C3 l生津安神数乌梅；补肾乌发食核桃；
番茄补血助容颜；健胃补脾吃红枣；
白菜利尿排毒素；蘑菇杀灭癌细胞。

肖遥游

香耐儿

很好,很强大........


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古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。---魔兽剑圣异界纵横
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