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爵士乐:
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生气对人体的惊人伤害 - J. D. T- e/ `) M
& V# X. ] \4 [/ O 生气是百病之源。那生气究竟对人有什么伤害呢,从中医的角度来看,生气对人体至少有以下几大害处:
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一、伤脑 。气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上 冲,还会导致脑溢血。
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4 u! g O" d! [7 C( B* h二、伤神 。生气时因为心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采。
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三、伤肤 。经常生气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。 9 _& a; J8 l+ u) p& }
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四、伤内分泌 。生闷气可致甲状腺功能亢进。 3 W4 N; M1 x; D! Q& _) E1 W, G
7 q/ l! E! s1 a! X( K五、伤心 。生气时心跳加快,出现心慌、胸闷的异常表现,甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
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6 H% \6 L0 v( ]) [4 d9 Z4 T) ]六、伤肺 。生气时的人呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危害肺的健康。
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七、伤肝 。人处于气愤愁闷状态时,可导致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。 k3 f" E% |1 a! L2 t
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八、伤肾 。经常生气的人可使肾气不畅,易致闭尿或尿失禁。 - @, }& T& S# l
! e* C5 V' \% L$ i! c8 Q$ l+ s九、伤胃 。气懑之时,不思饮食,久之必致胃肠功能紊乱。
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- @, F/ G) Y: ^, F 为了身体的健康,让我们减少不必要的生气,笑对每一天,幸福地生活 。
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