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伤害

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发表于 2009-3-16 12:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
爵士乐:
$ |! g0 z) c  @1 [! ^; n- T+ E8 l4 b
生气对人体的惊人伤害   
9 h0 T% i% {9 g0 ^4 V: O
8 R0 M1 u: h$ I1 ^% P9 D
生气是百病之源。那生气究竟对人有什么伤害呢,从中医的角度来看,生气对人体至少有以下几大害处:
- I) }7 A* e! D9 B
8 @. [: w& ?/ }2 F一、伤脑  。气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上 冲,还会导致脑溢血。
4 ^2 Z4 ^: B' L/ M$ d% V7 p6 s) L0 N7 s# t0 E' k
二、伤神  。生气时因为心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采。 $ f, N4 g! n- q4 \* M
" |: r  `# g  |1 R
三、伤肤  。经常生气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
) x3 T1 o* l$ w) j4 k4 N
- X$ y& P: y, {% r4 ?四、伤内分泌  。生闷气可致甲状腺功能亢进。 9 f5 v& k  a, I6 S. n# s- Q1 d5 K

9 d( q5 ?. N9 U& d' z五、伤心  。生气时心跳加快,出现心慌、胸闷的异常表现,甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。 5 \7 p: d- _" `! a1 |, V* t! Z, c6 S
) Q7 \. C. a8 _3 s0 T3 n: r5 C: m: i
六、伤肺  。生气时的人呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危害肺的健康。 ! }% p  N- }0 M7 q& N# t- T3 l
) E  `' `% |4 M) w
七、伤肝  。人处于气愤愁闷状态时,可导致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。 ( j. U: z4 k2 s  x

2 L0 K9 i. x! M+ s& w6 j八、伤肾  。经常生气的人可使肾气不畅,易致闭尿或尿失禁。 9 B/ h: W  P- D( R' k
- k! y% Q" n$ R4 r4 U" w
九、伤胃  。气懑之时,不思饮食,久之必致胃肠功能紊乱。   U2 z8 w) N' h, D2 W

/ x# R) }. F- \0 ^- O   为了身体的健康,让我们减少不必要的生气,笑对每一天,幸福地生活  。
8 M  B, l. \! M( C) _* E( x+ I1 V
2#
发表于 2009-3-17 07:25 | 只看该作者
古语说:“三寸气在千般用,一旦无常万事休!”
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3#
发表于 2009-3-17 21:52 | 只看该作者
气是种能量,我们应该学会疏导它为我所用,而不能让气在体内兴风作浪.
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4#
发表于 2009-3-18 09:49 | 只看该作者
     不知道是哪位哲人说过,生气是拿别人的错误来惩罚自己。由此看来,生气是多么愚蠢的行为啊,可是又有谁能够避免干这种搬起石头砸自己的脚的愚蠢呢,冬泳人敢于挑战自我,不畏严寒,在融于冰水之际,真的进入了无私、无欲、无弊、无求的境界,倘若保持这种状态面对现实生活,大概可得自在,乐在其心,微笑自语——气奈我何?
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5#
发表于 2009-3-18 14:42 | 只看该作者
生气是拿别人的错误来惩罚自己
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6#
发表于 2009-3-19 08:27 | 只看该作者
微笑自语——气奈我何?
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7#
发表于 2009-3-20 08:04 | 只看该作者
播种快乐、收获健康
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8#
发表于 2009-3-23 11:20 | 只看该作者
生气是词不可拆,' z, K' }. {: ~, L. F; f; D
情绪一坏它就来。
5 N. U& R, o% f$ n( V若不及时来调整,
3 U6 n9 s, V. I# D- R( z# ~未曾上阵已先败。
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