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伤害

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发表于 2009-3-16 12:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
爵士乐:
, V, P0 O  w& R3 F5 f3 `! a# j6 o% Q2 O! s% [9 c" n; _/ _
生气对人体的惊人伤害   - J. D. T- e/ `) M

& V# X. ]  \4 [/ O 生气是百病之源。那生气究竟对人有什么伤害呢,从中医的角度来看,生气对人体至少有以下几大害处:
  d  i, X' G! h& m2 s: }; g; M9 k9 m% l0 S1 r4 I, @- }  y
一、伤脑  。气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上 冲,还会导致脑溢血。
% {& i/ {8 p3 d: A
4 u! g  O" d! [7 C( B* h二、伤神  。生气时因为心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采。
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三、伤肤  。经常生气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。 9 _& a; J8 l+ u) p& }
- Y' D, q0 j  j: @( e% d
四、伤内分泌  。生闷气可致甲状腺功能亢进。 3 W4 N; M1 x; D! Q& _) E1 W, G

7 q/ l! E! s1 a! X( K五、伤心  。生气时心跳加快,出现心慌、胸闷的异常表现,甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
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6 H% \6 L0 v( ]) [4 d9 Z4 T) ]六、伤肺  。生气时的人呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危害肺的健康。
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七、伤肝  。人处于气愤愁闷状态时,可导致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。   k3 f" E% |1 a! L2 t
3 T4 F- D) M& W" U2 M# I2 K" D
八、伤肾  。经常生气的人可使肾气不畅,易致闭尿或尿失禁。 - @, }& T& S# l

! e* C5 V' \% L$ i! c8 Q$ l+ s九、伤胃  。气懑之时,不思饮食,久之必致胃肠功能紊乱。
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- @, F/ G) Y: ^, F   为了身体的健康,让我们减少不必要的生气,笑对每一天,幸福地生活  。

5 J* j' g. k. N1 `, B
2#
发表于 2009-3-17 07:25 | 只看该作者
古语说:“三寸气在千般用,一旦无常万事休!”
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3#
发表于 2009-3-17 21:52 | 只看该作者
气是种能量,我们应该学会疏导它为我所用,而不能让气在体内兴风作浪.
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4#
发表于 2009-3-18 09:49 | 只看该作者
     不知道是哪位哲人说过,生气是拿别人的错误来惩罚自己。由此看来,生气是多么愚蠢的行为啊,可是又有谁能够避免干这种搬起石头砸自己的脚的愚蠢呢,冬泳人敢于挑战自我,不畏严寒,在融于冰水之际,真的进入了无私、无欲、无弊、无求的境界,倘若保持这种状态面对现实生活,大概可得自在,乐在其心,微笑自语——气奈我何?
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5#
发表于 2009-3-18 14:42 | 只看该作者
生气是拿别人的错误来惩罚自己
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6#
发表于 2009-3-19 08:27 | 只看该作者
微笑自语——气奈我何?
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7#
发表于 2009-3-20 08:04 | 只看该作者
播种快乐、收获健康
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8#
发表于 2009-3-23 11:20 | 只看该作者
生气是词不可拆,1 V. f4 V" P' G& Z0 p
情绪一坏它就来。
: Z* r' z3 c0 e2 F& @3 m6 h若不及时来调整,4 `& N" m! i0 V, T! i$ S
未曾上阵已先败。
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