整理——回头见的【业余游泳技术等级标准】

碧波崭浪

业余锻炼标准(技术等级)                                
                                
0 J1 |0 F1 j  T* L- h                             业余健将                一级                      二级                    三级
                                
: d: X( F* p4 P: p9 u                                50米池                50米池                50米池                  50米池
/ k5 x/ V. ^2 C3 `) U8 |                                
50米自由泳             00:35.0               00:39.0                 00:46.5                 00:58.0
* Y, p* ~. o, T100米自由泳           01:19.0               01:25.0                 01:42.0                 02:07.0
/ g" _" A( Q+ L& ^7 Z200米自由泳           02:47.0               03:02.0                 03:39.0                 04:33.0
: f" P) a/ Q( F. k* j400米自由泳           05:47.5               06:18.0                 07:35.0                 09:26.0
3 {2 x9 F1 ]- j) j" D& H; C- Z50米蛙泳                 00:44.0               00:49.0                 00:59.0                 01:14.0
' D. u+ R2 z3 x; ]100米蛙泳               01:36.0               01:45.0                 02:06.0                 02:37.5
/ n: n, Z  k0 ^) j  Q, n200米蛙泳               03:28.0               04:34.0                 04:47.0                 05:42.5
50米仰泳                 00:40.5               00:44.0                 00:52.5                 01:05.0
- Z6 s( p: ~* `" d1 D- E50米蝶泳                 00:38.5               00:41.0                 00:50.5                 01:02.5

; f  S8 }- _3 p, W* W; g[ 本帖最后由 鹰戈 于 2009-4-17 19:25 编辑 ]

碧波崭浪

运动员等级标准(2004.11)                        
2006-10-9 0:00                        
男子项目               一   级             二   级              三   级
                              50米池             50米池             50米池
4 D* P9 P* o  }( ~* n5 G7 M50米自由泳             24.5                     27.5                34.5
; V5 v% s2 |  S" t  F100米自由泳           55.5                01:05.0           01:22.0
$ D' F; a! C9 [# B8 D7 \50米仰泳                 30.5                     35.5                43.0
- A* M; K% E. v/ p& f100米仰泳          01:04.0                01:14.0           01:30.0
6 ]0 j; ?% D4 W6 y# N50米蛙泳                 32.5                     37.0                44.0
100米蛙泳          01:11.0                01:20.0           01:34.0
50米蝶泳                 27.0                     32.5                41.5
( s# K$ W1 T4 p9 G! X1 ^100米蝶泳          01:00.0                01:11.0           01:29.0
200米混合泳      02:19.0                02:40.0           03:15.0

[ 本帖最后由 鹰戈 于 2009-4-17 19:33 编辑 ]

鹰戈

呵呵，现在锻炼有标准，训练有目标了！谢谢碧波崭浪！

回头见

谢谢碧波崭浪的整理!