都来摆一摆坚持冬泳后的身体变化

三打两晒

原帖由 老枪 于 2009-5-22 16:58 发表
8 k$ w% J& \3 A' ]6 J那就把网上和床上的经验分别说给大家听听，80岁以后的就不摆了。

% t' v& f. J* V9 ]* w8 d; E) V腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
' Q# a5 k- d, k这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
! }5 S/ w6 I) W  K网上练嘛---叽叽咕咕。。。
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
哈哈哈哈
80岁以后我的牙也掉了，你的耳也背了；就写个回忆录，你戴个老花镜慢慢眯哈。。。
7 r  J4 ]: s7 f& k7 e% @2 w6 V
[ 本帖最后由 三打两晒 于 2009-5-25 16:53 编辑 ]

qwerty

我才游了一个冬，见了水就一个字“怕”！

小成

身体结实了（原来80KG+，现在74KG），吃饭香，睡眠质量大大提高。。。。。坚持游就知道她的奥妙  

麦克雷

[quote]原帖由 安安6652 于 2009-5-24 22:34 发表
[quote]原帖由 回头见 于 2009-4-22 15:23 发表
1 s% b) E! c5 ?.难怪叫老枪，原来坚持不懈的锻炼身体,已有驱寒避斜之躯,睡觉吃饭,精力精神,还有只能意会，不可言传的功能,其威猛不 ...
( y( V4 c# y  C算了，今后改称枪哥为威（伟）哥了~~~~~

探索543

冰雪天后

冬泳的好处:
7 B% h( r% k2 i3 r2 j: l: g网上练嘛---叽叽咕咕。。。
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
" F% @& \* R4 z哈哈哈哈

zhangty9898

冬泳后血脂降下来了，冬泳前为8.4，经过几年的冬泳，现为2.3了。

老枪

原帖由 麦克雷 于 2009-5-26 15:57 发表
.难怪叫老枪， ...

这绝对跟冬泳无关！

无垠旷野

下面是外裤里一条秋裤，当然内裤那是不能少的

老枪

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表
8 X4 y. n5 r& h+ P' s3 E
) r( {+ g) j4 n, G5 K4 w腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
, w" o+ i, n$ W) r' o这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
: `7 T0 F( f# X6 \, p% p2 J. |网上练嘛---叽叽咕咕。。。
, T  j4 i: ^7 B( j# f床上练嘛---咕咕唧唧。。。
2 w' Y+ v% y( D- c( y9 z, |3 {7 N1 o……

老枪

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表

" l; V) F' f8 j9 T腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
4 W7 z" H9 y/ \$ A网上练嘛---叽叽咕咕。。。
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
; X4 w* q; R5 p# b……

再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

三打两晒

原帖由 老枪 于 2009-5-30 10:38 发表
; Q, @, m4 X) o2 ^3 t再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

% J) k3 F9 n5 K3 M  k布谷鸟

三打两晒

我来谈谈坚持冬泳的身体变化：
" Q" i$ Z# F8 S# [9 \4 J% t! W2月28号切小岛游了两次，安逸；
1 C. V/ ~# E8 ?4 P3月1号又切游了半圈，不错；
" \+ c) }% W1 R, N9 w6 d- b( o3月2号继续游了对岸，感冒了。。。

老枪

原帖由 三打两晒 于 2010-3-5 16:39 发表
7 ?, v( O9 p1 C3 N我来谈谈坚持冬泳的身体变化：
2月28号切小岛游了两次，安逸；
3月1号又切游了半圈，不错；
3月2号继续游了对岸，感冒了。。。  

三打两晒，名不虚传。

三打两晒

原帖由 老枪 于 2010-3-8 16:24 发表
$ M1 ~$ |& C; X. v. m3 |3 A三打两晒，名不虚传。

错！四打三晒！
不瞒您说，3月3号我仍然游了----嘿嘿，南河温水池游的，感冒也好了

开心果666

原帖由 安安6652 于 2010-3-12 12:29 发表
, z# o9 ~, U, E) ]+ D3 d5 W3 F4 }: @& X对冷水很依赖，特别是15度以下的。

安安姐姐咱俩同感。。。。。

龙在天下行

冬泳是毅力和自已比拼

海豚大侠

泳祁

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！

开心果666

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！
+ ]) ]# m) v: \, q9 Z5 K; N泳祁 发表于 2010-4-30 09:06

严重同意泳祁老师的观点