春分时节按压“神门”穴位可防心脑血管疾病

水上游

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$ a6 ], ^& I2 G$ @        冬去春回万物生
        心脑血管疾病增
        快把“神门”来打开
        请来健康保护神
; I; e3 _6 S+ y! ]4 \  |( ]$ P" `% R2 |      值此“春分”时节请给位泳友按一按“神门”穴位，其降压效果明显，有预防心脑血管疾病的功能。
      

liudetai

冬去春暧百花开，
  [- H. q; g3 X, ?0 P心脑血管疾病来，

春分下江好去灾，

冬泳健壮福万代。
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醉老虎

xfxin

可可虾

    “神门”在那里啊？！

水上游

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“神门”在那里啊？！
可可虾 发表于 2010-3-26 08:16

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             神门穴:〖取穴方法〗 位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
- L# }, I& j2 Y  [: q　  〖解剖〗 在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌；有尺动脉通过；布有前臂内侧皮神经，尺侧为尺神经。剖〗 在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌；有尺动脉通过；布有前臂内侧皮神经，尺侧为尺神经。　〖解剖〗 在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌；有尺动脉通过；布有前臂内侧皮神经，尺神经。
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天泳乐

板主讲的很透。学习了！

孙子兵法

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1 g! c  W) [5 l3 [$ R8 g- O" f( j      屈肘仰掌（手心向上），在掌后豆骨与尺骨（手臂内侧为尺侧——小指一侧，外侧为挠侧——大拇指一侧）相连接处筋外侧转手陷中即是。
9 L  m- h; A# M. G& z. i' `       用大拇指尖按压，有酸胀感才到位。这就是冬泳人要找的
“神门”穴。用大拇指和食指握住手腕摇转也有效果。（左右手）
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汉江游龙

学习了！