春分时节按压“神门”穴位可防心脑血管疾病

水上游

, S, g9 m; S; ]. W; \" N' u$ t        冬去春回万物生
$ {8 l% B2 e# e0 L, J: _2 i4 v4 |        心脑血管疾病增
# |$ U& n( L8 H: Q$ m2 b  r) x        快把“神门”来打开
        请来健康保护神
      值此“春分”时节请给位泳友按一按“神门”穴位，其降压效果明显，有预防心脑血管疾病的功能。
      

liudetai

冬去春暧百花开，
# Z+ V) v  U: W3 Y; J% `( K心脑血管疾病来，

春分下江好去灾，

冬泳健壮福万代。

醉老虎

xfxin

可可虾

    “神门”在那里啊？！

水上游

“神门”在那里啊？！
, K9 A) Z' T0 m/ c4 ]/ g可可虾 发表于 2010-3-26 08:16

5 ]& o0 z4 z7 R9 ?0 A% s+ i" l. D

+ p* E8 s! e' W2 V1 h5 L' T             神门穴:〖取穴方法〗 位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
　  〖解剖〗 在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌；有尺动脉通过；布有前臂内侧皮神经，尺侧为尺神经。剖〗 在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌；有尺动脉通过；布有前臂内侧皮神经，尺侧为尺神经。　〖解剖〗 在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌；有尺动脉通过；布有前臂内侧皮神经，尺神经。
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天泳乐

板主讲的很透。学习了！

孙子兵法

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* T* D3 Z# s1 e0 X, Q; e8 s- N

( D7 \; ^4 H% p0 ~# o% g$ k      屈肘仰掌（手心向上），在掌后豆骨与尺骨（手臂内侧为尺侧——小指一侧，外侧为挠侧——大拇指一侧）相连接处筋外侧转手陷中即是。
7 V: e9 e' A+ O6 y' b       用大拇指尖按压，有酸胀感才到位。这就是冬泳人要找的
3 I. t& z9 l7 J“神门”穴。用大拇指和食指握住手腕摇转也有效果。（左右手）

  
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汉江游龙

学习了！