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[原创]我冬泳我健康我快乐——[日志]

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41#
发表于 2010-7-26 21:13 | 只看该作者
天下冬泳一家人!祝贺!
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 楼主| 发表于 2010-7-27 20:03 | 只看该作者
今天在长沙红十字会参加了救护员陪训 长沙冬泳协会又有15人拿到了救护员合格证书。。。。。。) J) g! z& f# t2 l

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43#
发表于 2010-7-28 06:49 | 只看该作者
我冬泳,我健康,我快乐!
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44#
 楼主| 发表于 2010-7-28 10:18 | 只看该作者
这是昨天活动发的帖http://bbs.china-ws.org/thread-234004-1-1.html谢谢大家支持!
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45#
发表于 2010-7-28 10:33 | 只看该作者
我冬泳,我健康,我快乐!执着冬泳的湘妹子,冬网中的又一才女--云雾中的霞光。
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 楼主| 发表于 2010-7-28 13:58 | 只看该作者
今早在基地游的泳 拍了一些相片 刚发了一帖http://bbs.china-ws.org/thread-234110-1-1.html迎接全民健身日—加强全民健身意识:大家都来学游泳!' L& }% r; d- w# c3 L) y
希望大家支持! 4 y* K( h- I0 s4 z* H
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47#
 楼主| 发表于 2010-7-29 15:14 | 只看该作者
今天的湘江风浪好大 一些泳友下水就沧水了 我觉得好刺激 感觉良好 全程自由泳游到平常天天都到的目的地!! 水性没问题 体力也比以前强多了。只是个子不大啊 速度一般 赶不上游得快的。在家里记得练会儿哑铃 增加臂力 。
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48#
发表于 2010-7-29 21:41 | 只看该作者
湘妹好健强,云雾出霞光。2 x& H6 _% j+ o% J
# g0 n4 O! ~" G. C) z" Z# Y- P  i6 ^0 `- p# G& Y/ H" p: X, N- Q1 U& U1 a" b
                  才艺貌三绝,踏浪在湘江。
  T: e# [3 h) D+ G$ x$ M' [$ p( A* H% @1 X& Z8 Y# T 9 [  _7 U' A7 C( t" B% `; o  i
( x. h3 u, V1 M. ]" p! j$ w  P+ K9 ?                     谢你佳作,欣赏收藏
$ @( @3 F8 _; K8 q$ A- @+ o7 `1 S7 P' A) s! d2 {, I: E
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49#
 楼主| 发表于 2010-7-30 12:15 | 只看该作者
0 w: ^3 ~  X4 L; P, l5 i. q
这就是我们天天渡上水的地方
) q# i' ^: ~9 l6 A" o% `2 u# H7 b. i- j3 s$ h+ u1 x9 t' A
今天又有浪 好刺激!!!!!!!感觉良好!

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50#
 楼主| 发表于 2010-7-30 12:19 | 只看该作者
长沙冬泳协会活动通告:明天7.31曰(星期六)例行漂流,早上7.00点,杜甫江阁下水至亲水平台.请相互转告,准时到达!。。。。。
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51#
发表于 2010-7-31 08:29 | 只看该作者
湘妹好健靓,云雾出霞光, 才艺貌三绝,踏浪在湘江!% }: d, T% O6 F7 Q6 O6 E: c; U. D
     期待着更多你享受冬泳的佳作!
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52#
 楼主| 发表于 2010-7-31 18:16 | 只看该作者
漂流湘江
! ?) d' j, Z! F6 @: ?- Z8 _

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53#
 楼主| 发表于 2010-8-1 19:27 | 只看该作者
今天如常在基地游早泳。。。。。。/ M' x$ a) Y/ L+ ^' |; @9 b2 m

8 ~4 U1 u# m, h* F; _- _今天已买好了去桂林漂游的火车票了
% E7 U; t# s# ^; r: p, L% n4 l# K因天气炎热又买不到空调特快车票 原来报了名的有几个人不去了。我想别人热得我就热得 要用钻冰窟的冬泳精神来战胜酷热 。。。。。。

评分

参与人数 1威望 +5 收起 理由
山谷 + 5

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54#
 楼主| 发表于 2010-8-2 20:36 | 只看该作者
今如常游的早泳 6点就到河边了,游了2个钟头 ,晚上又就近游了40分钟 现在是最好游泳的时侯啊 不游浪费了
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55#
发表于 2010-8-3 11:27 | 只看该作者

8 W8 k+ J( J+ |* O% K5 T& g9 j+ [8 d! J% C. a5 K) j
# Z' }# t6 z$ C9 M5 m
: {2 F5 S/ b2 r! p/ V, j8 Z
好大的水面,真羡慕你们啊。
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56#
 楼主| 发表于 2010-8-4 04:35 | 只看该作者

. r  a. V* H0 r& `" J是的啊!现在的水很好 这是昨天早上6点拍摄的。

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57#
发表于 2010-8-4 04:58 | 只看该作者
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58#
发表于 2010-8-4 06:23 | 只看该作者
美丽的长沙景!善良的长沙人!
3 J- v* [3 J, }) [2 }想念那曾在黔武三支服役的长沙籍战友!
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59#
发表于 2010-8-4 11:16 | 只看该作者
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60#
 楼主| 发表于 2010-8-5 09:31 | 只看该作者
我们明天就要出发去桂林漓江漂游了。这个帖子就告一段落吧。感谢朋友们的热情关注和支持!!谢谢了!0 G* O! w: K0 f6 C) \0 ^8 [0 w
3 B; E8 }6 K' V( m0 f' O% p' i

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