看看冬天的康老，多凉爽！

冬泳2010

看看冬天的康老，多凉爽！

青城泳士

老当益壮，赞一个！

广西红水河

老康气色很好，壮！

那仁朝克图

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: ~8 a; u" M; B康湘源老师，今年84岁，坚持冬泳锻炼已有23年，是我们大家的榜样。


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- J" S! g; w/ V2 D" b三九天依然坚持冬泳
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4 k& Q+ D- R) m老人家平易近人，和蔼可亲！
每天下水后坚持测水温，然后公布在黑板报上。同时每天在黑板报上抄写幽默短文，让大家在泳后享受文化美餐。
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  p1 k9 |& X% I2 a" K- S  s, Y6 y静漂

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赞老翁

耄耋老翁八十五

鹤发红颜背不弯

静漂水中任浪涌

恰似一艘不沉船

呼市冬泳队员李景翼2007.11

康老师雪后主动清扫积雪，这样的老人怎不让人尊敬！
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冬泳健身百字铭   

按语：七十小弟弟,
3 i3 g: C( c# A: G, ?& c. p八十不为奇。偶再加十七岁，游到九十七， 再游38年。
三十八年过去，

弹指一挥间。未来的三十八年，必定辉煌灿烂。

一时兴起，
0 j' T2 o0 c) ?     信口吟得冬泳健身百字铭如下：

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夕阳无限好，
    黄昏暮鼓敲。

雄心定长寿，
$ z& t; Y6 Z. O' U4 N    笃情胆气豪。
    名利身外物，
/ E2 N3 H; A" `, \9 a    六欲皆可抛。

惟有健康重，
    格守铁信条。
   冬泳能健身，
   长寿有绝招。

冰水练筋骨，
) `' B8 O0 o$ _; Y   风雪冶情操。

冷浴童心起，
   晚景素笔描。

交游胸怀宽，
, P& w% I+ R* W    狂吼百烦消。
  c0 C/ @' G7 j2 n9 c) v    坚毅恒心在，
# {  @( X0 c$ m    发奋志不挠。

夙愿不是梦，
   百岁话今朝。

中国冬泳网
6 B. [  R/ x& T8 w6 H  《浪里金身》一气呵成
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骆驼大哥

真了不起！真让我敬佩！

清泉68

康老师真了不起！让人敬佩！

双飞雁

老当益壮赞一个！

顺其自然2

平易近人的康老是我们学习的榜样，祝老人家健康长寿！

清泉68

今天早晨看到男子D组的比赛，真是佩服！
7 G) ?" g6 E$ B8 x下午又看到张大姐半个小时600多米！更是敬佩！
2 ~2 v  p9 M. a1 m& a. c今天又见到了包老师，会生活！会享受夕阳的余晖晚照！
不由得想起了我父亲写的一首诗！转给大家：

清泉68

老年的颂歌
) M" ?: r# a2 ?' H7 P& H" U
朋友们，真快呵，
转眼之间，我们已卸任休闲，
" ]0 `/ h: p+ A2 \( f; P7 n( K6 ?* g转眼之间，我们已步入人生的秋天。
但是，我真的想歌颂一下这金色的黄昏，
, g6 H/ h* H0 R! c真的想歌颂一下这美好的老年。
老年是果实累累的金秋，
+ o% v& D) {3 h  i老年是晚霞辉映的春天。
老年的头上是一片悠悠的白云，
" P- k/ m6 x: |) b+ e6 E老年的脚下是一片静谧的田园。
老年意味着成熟，
; @$ k( H6 m; B3 n1 W( q老年意味着悠闲，
老年意味着宽容，
# L+ h: u# h3 m, ]* L老年意味着稳健。
1 v6 C/ d/ H7 J, S; o老年不再有事业的繁忙，
老年不再有荣辱的挂牵。
8 C6 C* [, w1 ^' y  B+ ~老年不再为生活奔波，
0 l- d1 w3 B/ v% U老年不再为升迁失眠。
: W" b. M5 v) r- L6 f( O; ^% ^老年能冷静地面对波折，
6 C" V3 n; g: b老年能微笑地化解恩怨。
8 m# e/ R/ p( k+ s, f/ s  g老年能清醒地看待现实，
老年能深邃地透视长远。
" k) X+ {+ N! L- q老年是一座经验的宝库，
老年是一部智慧的词典。
正因为老了，
我们才有时间看书消遣，
正因为老了，
$ s4 u+ F; t- u我们才有精力总结纷繁的昨天，
正因为老了，
: F  k$ n: U* m) k) j- `) @% R我们才有余暇游览山川峰泉，
! J0 a0 K, [% B' ^: J" T正因为老了，
& v5 `6 M) Z& ]" t我们才有机会约朋友饮酒聊天。
             老年多好啊，
) m+ [* g! O. C* @9 r( O我们一年有三百六十五个星期天，
, ]7 b8 i4 d! Y$ {老年多好呵，
我们一天有二十四个小时的悠闲。
6 U. j$ i% y4 S$ e老年是真正的福星，
1 y: x0 ]) H! ]5 d% h老年是真正的神仙。
忘记过去的辉煌吧，
8 y% ?" k7 @( o9 N, f: j因为那已属于昨天。
6 B- N+ E9 W8 Y* O忘记过去的恩怨吧，
7 @  A6 f3 g6 ]  y& F因为那已是一缕散去的云烟。
珍惜余下的岁月吧，
9 x: y. ^1 }5 A/ b8 Y毕竟不会看到太多的月缺月圆。
愉愉快快地沐浴夕阳洒下的余晖，
" G$ ~7 ~0 V( v0 T1 R0 ~高高兴兴地渡过晚霞辉映的每一天！
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二00四年四月十三日
$ u% F; l2 p4 Z$ V# z注：此诗是为4月13日在我家举办的同学会而作，并在酒酣之际朗诵。

北极星195566

680124奔奔

楷模！不仅是他的坚持还有他豁达的性格。向您学习。

今来

回复 13# 680124奔奔

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那仁朝克图

夕阳西沉，晚霞满天。

2009-5-19 19:44  大连长山岛

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那仁朝克图

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晚归——带着满意的心情，留住这一天美丽的景色。
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1 B& }7 n5 z. R. I! G2009-5-19 19:46  大连长山岛
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海豚大侠