看看冬天的康老，多凉爽！

冬泳2010

看看冬天的康老，多凉爽！

青城泳士

老当益壮，赞一个！

广西红水河

老康气色很好，壮！

那仁朝克图

5 J' i  ^: I5 ~- H' `8 H; f" {
康湘源老师，今年84岁，坚持冬泳锻炼已有23年，是我们大家的榜样。



1 K2 I) X; s" b, g. }: T三九天依然坚持冬泳

+ ?% e; ^9 \2 L; t
  o4 b" d+ x' ~( g' O# u7 N
  _0 q7 w" e) W. T) q  j9 `  V
) s/ f% v: [5 b/ p老人家平易近人，和蔼可亲！
* `8 t- ?4 T  ?! O; Q  |每天下水后坚持测水温，然后公布在黑板报上。同时每天在黑板报上抄写幽默短文，让大家在泳后享受文化美餐。
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静漂
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赞老翁

耄耋老翁八十五

鹤发红颜背不弯

静漂水中任浪涌

恰似一艘不沉船

呼市冬泳队员李景翼2007.11

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* f8 p" ]  {. W5 n康老师雪后主动清扫积雪，这样的老人怎不让人尊敬！

冬泳健身百字铭   

按语：七十小弟弟,
( I3 `2 Z! }' Q: a$ C' K# p6 I: d八十不为奇。偶再加十七岁，游到九十七， 再游38年。
三十八年过去，

弹指一挥间。未来的三十八年，必定辉煌灿烂。

一时兴起，
     信口吟得冬泳健身百字铭如下：

夕阳无限好，
    黄昏暮鼓敲。

雄心定长寿，
    笃情胆气豪。
5 c; A' _2 r. }2 {1 E0 N3 @    名利身外物，
    六欲皆可抛。

惟有健康重，
    格守铁信条。
   冬泳能健身，
+ }% e3 [# O- L   长寿有绝招。

冰水练筋骨，
   风雪冶情操。

冷浴童心起，
: D* d/ w, s1 G* O! ~8 y, N: t   晚景素笔描。

交游胸怀宽，
# Q: x/ k+ ^- T+ d7 T    狂吼百烦消。
, O3 _* T" |& [" I    坚毅恒心在，
    发奋志不挠。

夙愿不是梦，
   百岁话今朝。

中国冬泳网
  《浪里金身》一气呵成
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骆驼大哥

真了不起！真让我敬佩！

清泉68

康老师真了不起！让人敬佩！

双飞雁

老当益壮赞一个！

顺其自然2

平易近人的康老是我们学习的榜样，祝老人家健康长寿！

清泉68

今天早晨看到男子D组的比赛，真是佩服！
下午又看到张大姐半个小时600多米！更是敬佩！
今天又见到了包老师，会生活！会享受夕阳的余晖晚照！
不由得想起了我父亲写的一首诗！转给大家：

清泉68

老年的颂歌
, d, W" ?+ O6 H# }. d4 Z, J% t( s1 Z
朋友们，真快呵，
; a+ p1 e  {; V6 P  x! J+ B- P  h转眼之间，我们已卸任休闲，
转眼之间，我们已步入人生的秋天。
但是，我真的想歌颂一下这金色的黄昏，
真的想歌颂一下这美好的老年。
老年是果实累累的金秋，
老年是晚霞辉映的春天。
* h6 s2 t7 W# V$ v老年的头上是一片悠悠的白云，
4 l7 C& `: F# \9 x/ C; u老年的脚下是一片静谧的田园。
( c! u8 }. p3 m2 Q4 I# s老年意味着成熟，
老年意味着悠闲，
老年意味着宽容，
" ]3 h5 {5 D$ Z; l4 d9 x. W5 O老年意味着稳健。
  y! y# @! s+ q老年不再有事业的繁忙，
- ]  _. I" G$ k3 b' `老年不再有荣辱的挂牵。
老年不再为生活奔波，
老年不再为升迁失眠。
! B; v0 V+ \' M+ ]' z老年能冷静地面对波折，
老年能微笑地化解恩怨。
老年能清醒地看待现实，
老年能深邃地透视长远。
老年是一座经验的宝库，
老年是一部智慧的词典。
正因为老了，
我们才有时间看书消遣，
# F" f. z: }1 j+ [" y正因为老了，
我们才有精力总结纷繁的昨天，
7 w6 H4 C/ ]" ~& q8 h正因为老了，
) L+ j/ Q/ v. w' V2 N7 x) l: q我们才有余暇游览山川峰泉，
) W2 V4 ^2 c! J" B" V) z正因为老了，
& f8 x" S$ n  j0 i9 ^: \* p4 R+ t我们才有机会约朋友饮酒聊天。
             老年多好啊，
+ z# B% `2 `/ C  @+ ?) A1 |3 N9 o我们一年有三百六十五个星期天，
老年多好呵，
我们一天有二十四个小时的悠闲。
7 H6 Q4 i1 E. a. {+ \& P老年是真正的福星，
老年是真正的神仙。
! P/ _$ m. q, e: T/ Q忘记过去的辉煌吧，
因为那已属于昨天。
* m3 N, Z# T: X; q$ e& O5 P' X忘记过去的恩怨吧，
" D" E  Q( |. y: W( X/ ]4 `因为那已是一缕散去的云烟。
! c: `: q/ c' W* E  }: g! h/ k珍惜余下的岁月吧，
! ?1 v% X) v  |' Z毕竟不会看到太多的月缺月圆。
愉愉快快地沐浴夕阳洒下的余晖，
6 T  {+ B3 m( o7 _- ^) O高高兴兴地渡过晚霞辉映的每一天！

二00四年四月十三日
7 A( z1 q2 L7 W- g% D* G注：此诗是为4月13日在我家举办的同学会而作，并在酒酣之际朗诵。

北极星195566

680124奔奔

楷模！不仅是他的坚持还有他豁达的性格。向您学习。

今来

回复 13# 680124奔奔


   

那仁朝克图

夕阳西沉，晚霞满天。

2009-5-19 19:44  大连长山岛

那仁朝克图

# [- t+ Z3 L9 t+ {5 p! c9 @5 L晚归——带着满意的心情，留住这一天美丽的景色。

2009-5-19 19:46  大连长山岛
+ S( e# E: `, P+ P

海豚大侠