找回密码
 注册
查看: 1426|回复: 3
打印 上一主题 下一主题

食疗歌

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2010-12-12 14:18 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
     " {0 p5 I1 ~9 ^( \9 ^
  盐醋防毒消炎好,韭菜补肾暖膝腰。   % ]# f2 b: s6 m2 B. \
  萝卜化痰消胀气,芹菜能降血压高。   8 X2 ^* E* _/ Y. v& G1 D
  胡椒去寒又除湿,葱辣姜汤治感冒。   8 `7 u$ V, f0 G
  大蒜抑制肠胃炎,绿豆解暑最为妙。  
5 o; ~) s1 B+ c2 @  梨子润肺化痰好,健胃补肾食红枣。   : H) X6 e# s. X' q
  蕃茄补血美容颜,禽蛋益智营养高。   8 p8 x8 S, Y7 i3 M1 _9 [9 [- j
  花生能降胆固醇,瓜豆消肿又利尿。  
! j5 w+ R) U& ~4 t" H; e8 _3 X  鱼虾能把乳汁补,动物肝脏明目好。  
6 q* X+ p  ]$ k. o8 G+ [  生津安神数乌梅,润肺乌发食核桃。  
9 K( R! c2 p& P  l8 k, v1 d! N  蜂蜜润肺化痰好,葡萄悦色人年少。   7 h; M' c3 F* Z2 c& d% J9 s
  香蕉通便解胃火,苹果止泻营养高。  
7 V! m, r1 l" X) M: A  q& Y. }  海带含钙又含磺,蘑菇抑制癌细胞。   ' E) t# X- D; x% c  b$ ?
  白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。
2#
发表于 2010-12-12 14:47 | 只看该作者
    
1 Z0 Q! p. [0 i9 J( I  盐醋防毒消炎好,韭菜补肾暖膝腰。  
/ W& F3 @' N$ @) o/ z* g. N  萝卜化痰消胀气,芹菜能降血压高。   2 g" z" ?/ H/ d4 r
   ...
5 G+ l* A$ p& P9 z云蒙山的红叶 发表于 2010-12-12 14:18

! h; m8 v: x; ^, A, K! j7 V' h+ G0 z( T0 [7 u$ `+ y
) R$ j3 ^5 q3 x( |+ v5 R
   食疗更比药疗好
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2010-12-12 15:07 | 只看该作者
要好好学习,食疗比药疗好!
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 2010-12-13 08:09 | 只看该作者
      白水:冷热开水,多多益善。
$ s/ ]# S! e" O+ ]! {  米面:巧妙搭配,一碗不多。
; L% {/ G  j3 T, \  蔬菜:绿红黄白,多吃不限。 , U* E$ k% g; c' l$ S/ Q
  水果:糖度高低,区别对待。
) I( K3 R6 f2 ^5 p  鱼肉:鱼比肉好,肉以禽好。 8 R& ?7 n' k+ [5 a# [5 {
  鸡蛋:一天一个,刚刚足够。
' ?. Z% s$ D7 K5 h$ y7 {$ n  豆奶:每天一次,不能不吃。
6 X1 O! }/ K( S( s9 [  油脂:一餐一匙,按量为宜。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2025-7-9 18:46 , Processed in 0.187337 second(s), 11 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表