冬泳是我每天的必修课！

清泉68

今天气温—20℃，西北角水温3℃，水面冒着热气！像是温泉！
天冷了，我反而觉得好入水了！
呵呵！体会温度的变化！
8 Y3 \, c/ \% o# C1 K/ Q/ J不冷！

清泉68

常说：
* X2 u; [+ W5 d& _: B% x+ c一九二九不算九；
' J. e( q; |  t& y三九四九掩门叫狗；
五九六九消井口；
6 V5 b0 g& q) T七九河开，八九雁来；
九九加一九，耕牛遍地走！

清泉68

今天感觉冷！有点想哭！
3 d$ s/ ^2 m/ H真是小寒大寒冻成一团
有点退缩！
想了想！还是下哇！
呵呵呵！游开了感觉真好！
冬泳确实是人的毅力的挑战。
% J& u2 d4 \/ u: j, A; P9 o是严寒与毅力的较量！！！

青城泳士

清泉68

冬泳：挡不住的诱惑！

清泉68

千万别抱怨你的身边没有风景，有没有风景在于你的心情，你要是有心情的时候，风景随处可见，不信你看看包老师拍的这些相片！

那仁朝克图

2 b% I* Y! O# l清泉68，建议你还是把你第一张头像恢复上来吧，
好像是在泰国拍的？挺好的。
. K! ~$ ?; {, n. `  z头像是自己的标识，一般是不轻易更换的...不能总在哪里喝茶吧？
( R9 y; P, M" _6 e. q* c2 D0 J* ?

清泉68

回复 67# 那仁朝克图
  f/ |4 B6 s% a5 o7 p, \8 q
& f5 E  h: N" b4 S5 _1 @
   

清泉68

回复 67# 那仁朝克图


    包老师：这头像行不？！不换啦！呵呵

清泉68

头像是自己的标识，一般是不轻易更换的...不能总在哪里喝茶吧？  

那仁朝克图

7 B! J- J) {+ O  J
回复70#清泉68

很好。只不过剪切的有点偏了，左右不对称。主题是人像，左侧太少了，这应该完整些。右面空儿太大。当然，如果你的身体转过来些，视线往右侧看，留些空也无妨...

青城泳士

清泉68

不是啊，包老师，是相片左侧有很多人的背影，我给剪裁啦！呵呵呵！
( ]6 G! A5 N9 \, c# V这也是在泰国照的！呵呵！本来我在中间呢！呵呵！

清泉68

回复 73# 青城泳士
% O6 V7 T+ W, ^, D6 N) e

    勇士怎么变成两个这么可爱的小女孩儿啊？

青城泳士

大侠！

清泉68

都是你小的时候吧？！

那仁朝克图

2 S% z: T7 |+ q* w% v


9 g- W5 d$ C9 Q( @1 e8 R' d老年的颂歌
9 E# d3 F& H8 _: A5 ^0 P       清泉68
9 ]* i7 d% D& R5 O) \( ]) ^. s- Z
朋友们，真快呵，
: V' n; l' n$ w8 N6 u' E! i转眼之间，我们已卸任休闲，
转眼之间，我们已步入人生的秋天。
但是，我真的想歌颂一下这金色的黄昏。
真的想歌颂一下这美好的老年。
老年是果实累累的金秋，
6 v3 k* E5 P6 C/ Y% H. @老年是晚霞辉映的春天。
/ p' n# r$ l9 l5 f* L$ X; O9 i1 G& [老年的头上是一片悠悠的白云，:
* J/ J: e2 d0 E5 F  T老年的脚下是一片静谧的田。
. Q3 _5 t- R4 f* R老年意味着成熟，
( y/ D; U6 f+ r  k9 r& o老年意味着悠闲，
* z) ?  w% V4 c8 n) G! ~老年意味着宽容，
老年意味着稳健。
老年不再有事业的繁忙，
老年不再有荣辱的挂牵。
老年不再为生活奔波，
2 Z, Z$ b; J& d/ K5 e' z老年不再为升迁失眠。
老年能冷静地面对波折，
老年能微笑地化解恩怨。
- X1 z+ f4 F% p' \老年能清醒地看待现实，:
6 }' r) \( q  M0 o3 Y( w老年能深邃地透视长远。
老年是一座经验的宝库，
老年是一部智慧的词典。
. r6 E7 E7 m7 S7 F+ ]% j正因为老了，
我们才有时间看书消遣，  
正因为老了，
3 f1 p: T  J. h! f8 m; s1 L# Z" o我们才有精力总结纷繁的昨天，.
+ {; m, K# Q& y; X正因为老了，+
" u7 c0 x# w6 G8 o5 [9 @我们才有余暇游览山川峰泉，
# f; |4 q( x1 l  ^0 |% E正因为老了，
我们才有机会约朋友饮酒聊天。            
. J& Q  Y0 B' a* Z2 Z老年多好啊，+
我们一年有三百六十五个星期天，
老年多好呵，
我们一天有二十四个小时的悠闲。
) z' X1 c7 X+ @* S: E7 F/ G$ z老年是真正的福星，
老年是真正的神仙。
忘记过去的辉煌吧，
因为那已属于昨天。
忘记过去的恩怨吧，
$ i1 J" Q: e' b/ K6 d# P1 i因为那已是一缕散去的云烟。
珍惜余下的岁月吧，
2 g6 Y! O$ r2 r6 n毕竟不会看到太多的月缺月圆。
愉愉快快地沐浴夕阳洒下的余晖，
高高兴兴地渡过晚霞辉映的每一天！  
二00四年四月十三日
7 C# z/ R8 [* \  z2 A& v! `注：此诗是为4月13日在我家举办的同学会而作，并在酒酣之际朗诵。
# H$ N! s' ?- y6 E0 j, l————————————————————————————————
1 \; Z5 E3 S- }9 j奇怪，一个三十多岁的年轻人，居然用老年人的感慨，创作出老年人的感悟？

那仁朝克图

0 @3 \& u, e+ @- ~% ~' t夕阳无限好，晚霞也出彩...
大连长山岛
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9 w& [8 \6 i8 v+ }* O5 }3 z! E
1 t  X! t5 T2 L4 J" f# r: {+ ?暮归——带着满意的心情，留住这一天美丽的景色。

清泉68

呵呵呵！这不是我写的，是我父亲写的！

黄河情怀

回复 77# 那仁朝克图
' d  V: b5 A. f2 V* `

% c, c9 Z1 h2 Z+ V    包老师我看了清泉68写的【老年的颂歌】，道出了老年的心声，她
; }. r* b/ `/ S, f0 m+ P* F: n是一位好网友，好泳友。我羡慕你们呼市专区搞的这么好！看了给人开心快乐。
: @0 p; V; G0 N* A( @& v
1 X$ E( ~' @: b) C4 w% C6 _% i+ o祝呼市的泳友们冬泳快乐！祝包老师健康快乐!

这是一片快乐的园地，像花朵一样。一定会迎来更加美好的明天。