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睡前按摩四步骤 轻松消除眼袋

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发表于 2011-10-16 14:42 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
不少中年女性早晨醒来后常常发现,镜中的自己眼皮浮肿,眼袋凸显。如果在睡前醒后做个小小的按摩,以此来促进眼周肌肤的血液循环,不久就可以改善这种情况。按摩有以下四个步骤:
% j8 |5 z7 Q6 a2 b9 [" Y( P第一步:用中指和无名指按压眼窝上方,由眼角至眼尾方向重复做3次。
% Z  ^- S$ |5 @+ o% D# X第二步:用无名指由眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动按摩,重复做5次。
* u5 c+ U; M, X+ L* b第三步:用无名指从下眼睑的眼角开始,以画小圈的方式逆时针方向按压,重复做5次。
* G7 u+ H1 ~# |8 S2 @7 r1 N第四步:将按压延伸到太阳穴,稍稍加大力度并停留3秒,重复做3次。
" K; M4 u7 B4 \# s+ G- I1 F! Z
2#
发表于 2011-10-17 23:12 | 只看该作者
学习欣赏了!
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3#
发表于 2011-10-18 08:41 | 只看该作者
学习了
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4#
发表于 2011-10-18 15:44 | 只看该作者
不少中年女性早晨醒来后常常发现,镜中的自己眼皮浮肿,眼袋凸显。如果在睡前醒后做个小小的按摩,以此来促 ...
- ?- b9 K: o$ N0 e2 C9 l* h2 K白鲨王 发表于 2011/10/16 02:42 PM
6 C2 B0 z' W5 s7 l

& S9 d( D6 z# p- e9 F8 @$ l- j$ a哥哥成了妇女之友啦 我们代表妇女谢谢你
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5#
 楼主| 发表于 2011-10-18 19:27 | 只看该作者
回复 4# 白条
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6#
发表于 2011-10-21 00:30 | 只看该作者
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7#
发表于 2011-10-23 14:28 | 只看该作者
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