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气温即将下降，请各位泳友注意保暖！！！

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1#
发表于 2011-11-16 11:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
下雨了，气温即将下降约8度，水温也会随之下降，请各位泳友注意保暖，祝冬泳健康、快乐！！！
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2#
发表于 2011-11-16 13:08 | 只看该作者
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3#
发表于 2011-11-16 22:11 | 只看该作者
谢谢了！！！
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4#
发表于 2011-11-17 05:08 | 只看该作者
本帖最后由 黄海鲨 于 2011-11-17 05:11 编辑 * `; Z) U3 ]: B

+ L  |2 R0 B$ p, i( \( ]适时适度，随机应变；
  p( U- c& Y4 N* [) i& z% s( r% m适应身体，自我调控；: |) a$ c5 R( R* @+ e# @) P/ k" D
理智冬泳，安全为先！3 k7 R5 w; P- G% P# u1 y
时常提醒，警钟长鸣！9 e4 x, B5 u! \, ~& S) U0 h
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5#
发表于 2011-11-17 07:14 | 只看该作者
楼主提醒的好！科学冬泳有一条不成文的规定，那就是在多少度的水中游泳就游多少分钟，这是十分正确的。如果超过时间，结果一定对身体健康不利，这一原则必须坚持。
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6#
 楼主| 发表于 2011-11-17 10:39 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 05:08 8 s& J! y5 h& B5 k; i6 G7 w% i
适时适度，随机应变；
7 A9 M4 U& I: G8 S3 e适应身体，自我调控；
- r& t# N/ n5 U* _1 `- n( z" H! h4 X理智冬泳，安全为先！

; e# s# v& Q; |( O& V2 C& Y& E老兄总结的太好了，受益非浅！！！
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7#
 楼主| 发表于 2011-11-17 10:42 | 只看该作者
畅游大海 发表于 2011-11-17 07:14 1 |) Y0 v% N  S. Q) d
楼主提醒的好！科学冬泳有一条不成文的规定，那就是在多少度的水中游泳就游多少分钟，这是十分正确的。如果 ...

. F1 `# b  w5 I1 ]. u支持！
2 U* }& i2 s" v+ T“科学冬泳，安全冬泳”时刻牢记！！！
; A3 z* A% S* H" v4 P+ J
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8#
发表于 2011-11-17 11:23 | 只看该作者
心系泳友，善意提醒，楼主好人呀
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9#
发表于 2011-11-17 14:38 | 只看该作者
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10#
 楼主| 发表于 2011-11-17 15:12 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-17 11:23 & K% S7 p0 i, Y3 n& Z, i/ I2 T5 I
心系泳友，善意提醒，楼主好人呀

' E$ W% ^6 [; P; O/ Z你好，好久不见了，到哪里游了？
/ Z- ]- S0 T. m1 J, d% O我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午2点至2点半，欢迎回归！！！
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11#
发表于 2011-11-17 18:26 | 只看该作者
碧海浪 发表于 2011-11-17 15:12 * w* ]+ ^, H; M  ~* t
你好，好久不见了，到哪里游了？
( T& t; m( G+ e( x- K我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午 ...
6 Y- H+ u( N0 N. r3 p
归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！: `; q( X* I. s5 K" A, U# T
欢迎回归！
8 U& S. A. k# p* e
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12#
发表于 2011-11-18 05:32 | 只看该作者
碧海浪 发表于 2011-11-17 15:12
& n" ^9 {  M' U你好，好久不见了，到哪里游了？
. U4 c1 O! |/ Q# O0 }( B. o' k2 X我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午 ...
5 F/ [- q  y" {7 F+ F
老哥好，我一直没间断，现在都是早上，在万平口浴场，过几天冷空气下来了，我在转移阵地和您回合
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13#
发表于 2011-11-18 05:36 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 18:26 : d6 q3 W& r# _
归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！0 R% s2 c. e1 b! {$ R( L' `
欢迎回归！
0 w+ T. l! s+ h8 \, R4 U
谢谢黄海老哥，冬泳这个爱好，看来我今生是无法丢弃了，更让我留恋的是冬泳前辈们的热情，每天和老哥哥、老姐姐，弟弟妹妹们的相互问候，再冰冷的心也会被融化的。
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14#
 楼主| 发表于 2011-11-18 09:14 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-18 05:32 1 H8 q9 I# w  A9 u+ J! p
老哥好，我一直没间断，现在都是早上，在万平口浴场，过几天冷空气下来了，我在转移阵地和您回合
$ e9 k' W9 m' U' G. w
哈哈，老弟，欢迎归来，汇合在大桥南侧！！！
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15#
 楼主| 发表于 2011-11-18 09:17 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 18:26 7 a0 _0 Z  k4 C  f( I: y, G
归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！  y+ D, z  r2 a* T% G
欢迎回归！

4 g1 I- s/ F( ?+ l- V, G老哥哥：您好！队伍是否壮大了！！！
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16#
发表于 2011-11-18 09:57 | 只看该作者
今早挺暖和地，就是雾气怪大地，孤单单地我，近岸处下水走了走程序，约十来分钟的过程，光着膀子单骑打道回府。报告完毕
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ltzk
17#
发表于 2011-11-18 14:27 | 只看该作者
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18#
 楼主| 发表于 2011-11-20 23:14 | 只看该作者
哈哈，老哥哥一贯独来独往，真乃奇人呀！！！
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19#
发表于 2011-11-23 08:43 | 只看该作者
去年老哥不是一点左右吗，今年咋改成2点到2点半了？
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20#
 楼主| 发表于 2011-11-23 09:50 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-23 08:43 " M" p5 R# G6 ?5 q1 n  n
去年老哥不是一点左右吗，今年咋改成2点到2点半了？
  M. A/ M. w6 v9 Q7 u8 l
又有了个新泳友他下午2点多下班，所以改为这个时间，还有几个泳友：老丁大哥、老张大哥等也是这个时间游 ！！！
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