冬泳日记

胡杨柳

今日冬至，
要开始冬泳日记啦！

/ O, ~( D* S0 E0 a4 `俗话说：冬至到，吃水饺。
; T* G) Y4 j  ~* h4 `3 E7 i3 M0 L7 c早上起来就准备中午的饺子馅， 芹菜、粉条、肉。

' F9 n7 W4 v6 @! L" @0 x+ S赶到公园已经六点半，
+ s" n. ~( j& p" O  g  n跳台旁围有不少人。
. x/ w) ^$ x% Y: b  q
干嘛呢/？
8 S5 O( L! v: x2 b3 D在拉船。

. \, c6 k9 r4 t- S咣冰船今天拉上岸，
以后要经常用啦。

. Q0 D# S, Z6 C$ M) s5 l第一拨的哥几个都没有下水，
3 ^* O) b- w% F; m  u. H冲澡水泵电源坏了。

我们到的时候，
移动老张已从家里拿来电线，
$ g/ {/ W  Y1 ?4 ?" w9 D) n  y& M
" h  o7 h% Y0 L. I: w. N. I又麻利的修好，
) x/ b+ h8 w4 s7 ^谢了，老张。
/ d4 E& R$ D8 Z! R  \8 h2 m6 Y

2 b" C5 j" y8 [8 c0 {今天气温0度，水温4度，
& w* w( y( u/ T& a9 Z* ?- U( j3 k水面上无冰， 不像冬至数九的天。
% h: v3 y. s. U! R# n) j
下水游到北面距平台还有20米，
返回，

2 H  o- d% f* `; T- x$ G  o, n估计在水里游的距离有180米，
# A, v. x" H3 S出水后照例跳一个101B。

冲澡、穿衣，
跑上2公里，走家。
0 ]: u8 P( y; \: l/ Q

无相11

杨胡柳的天真特别

胡杨柳

到底是数九的天，
晚上又降温啦。

3 ^  [9 Z/ u8 n2 Q今天早上到公园时，
看到公园湖面上已经全部结冰。
9 ~: @. l' k- Y+ |# P9 O% ?
" r1 r/ @" N* U3 E& o  q) T只有跳台附近，
有一块东西长不足25米、南北不足5米的水面。

这还是凯哥、移动老张他们开出来的，
3 Q& d' d0 p! \& i4 t/ l$ t咣冰船又沉啦，郁闷。

看到天色尚早，
水面又看不清冰沿。

因此在更衣室内多活动活动，
今天大家的话题从金正日扯到抗美援朝。

( N1 h; u, H9 s# L; q% ]! n7 y又从抗美援朝拉到中朝关系，
0 u- t) ]& J4 z9 Y* G好不热闹。

天亮了，
我和老亓一起下水。

老亓去开东面的冰，
我到北面去开冰。

2 U% u" f5 _" X/ d估计在水里有10分钟，
+ ?& O  y2 _, x我开出有10长的泳道。

今天的水温4度，
气温零下2度。
) t7 f% n5 ]$ v% b
出水，
跳水。

冲澡时，
突然停电。
' [; p: k7 ^' ]' ]
好在水泵压力罐内还有一点水，
快速冲好。

穿衣跑步，
看到公园配电室正在换令克。

胡杨柳

一九第三天,
6 T2 Y% B5 T( i) v/ T温度于昨天比变化不大.
# s4 F/ U7 C  O# M/ M4 _# W
礼拜六的原因,
今天晨练的人少.
1 \: P, {4 `) P+ ?
/ J1 z$ m- \8 n; Z) V六点半到公园,
跑步打太极的人都不多．
$ ~0 y4 R9 B! }( F
是不是应验一句老话：
吃鱼吃肉不如过礼拜六．
" c6 K: C/ y6 Z, p0 {1 K0 n5 T  z
( J6 {9 W9 B9 @水面上的冰又结的满满的，
昨天开出的水面也结上冰．
$ c' B  ^: H9 F, Y. [/ {) i6 i
- M  P" x) }2 G! Z- n没办法，
6 ~, t" J! Z# X1 S" e想法开冰．

和彦军一起下水，
2 g- j4 a  W$ ^4 ~/ c7 @- _. t! R/ D向北开．

' w/ o+ Q! |# u2 _0 K: G冰有一公分厚，
. G  x) L; I" a% d带着冬泳手套还怕挂到．

开出有５米的泳道，
在水里有１０分钟．
, s# K9 ^$ D  ?# o" l6 n2 k

/ `4 s3 v# S- U4 C! i6 e

胡杨柳

; u' \6 @9 T. O/ J9 C$ t3 n1 _* P
8 _  Z$ @5 |3 B# m9 {9 j
今天是圣诞节,
! {, Q7 v7 c+ [1 P2 W也是农历的腊月初一.
' k  [3 \/ s9 z% t5 a2 d8 ~
# E9 @2 `/ E' r4 o可能是昨天过平安夜,
* f2 T  @% O+ j4 `! Y: H9 E/ ]大家的酒喝的有点多.
.
) Z) F" l6 Y; r1 P/ g1 c8 f" J早上到公园游泳的人明显比以往少,
更衣室里只有正民 老靳 光海.

徐强  凯哥  老张  建设  老汪已经开始跑步,
水面又结满冰.
! q! k" m4 n# s; W, H; ]
! Q* h" C9 L, G* w  Z8 q) e# u& ]我和正民光海老靳一起,
把咣冰船从水里拉上岸.
" C& Q  m  v" H) r! A5 P3 A- O
) M+ s) i0 \! ]# Y倒干船里的积水,
本义上船咣冰.

本义在船上,
& S3 C# g$ p! D2 h5 d" P一左一右的晃船.

一道一道的浪,
# L* j6 i$ h( T传的很远.
; H8 Z: B+ F) o  C
冰就在这人造浪的作用下,
一点一点的破碎.
* I0 A1 {1 D  t! L& L& S
* [8 H3 Z* b/ v- F不大的功夫,
老赵就开出有50米见方的水面.
& c% r; @% x  l! x! l
大家凉的也差不多啦,
下水,干活.

水面大,
游起来就舒服.

不需顾虑被冰划伤,
+ r1 z4 R, b3 H8 }' @+ p% R3 u去年我就被浮冰划伤过.
6 R4 z; T$ @% r9 B( U1 J3 v
50米的泳道,
来回干两趟,
( V$ q$ p" O. C& K9 @) z
# P, p2 k% f( {7 Z" o起水时,
岸上的人多了起来.

照例来个101b跳,
冲澡后跑上3公里.

对啦,差一点忘报温度,
今天水温3.5度,气温零下2度,更衣室8度.
0 R$ \& j. x6 w0 z5 U

胡杨柳

礼拜一的早上，
汉城公园里晨练的人比昨天多。

六点十分骑上我的（狼一）从家里出发，
用时五分钟到达公园。

: G* W" t! i0 U( r9 L' R6 V' L由于骑行的速度快，
到公园时感觉身上有微汗。
$ L3 @8 y  Q7 f
远远看去水面上黑黑的，
$ f# D/ J  _/ C6 e& `啥也看不见。

" k+ h  \9 n% r: K在跳台上也只能看10米远，
6 q: `, O6 b2 _9 d9 O# U* {4 p& n根本看不清水和冰的分界线。
6 s1 S' v3 u; i- d6 v& [- |. v
- G4 P6 i9 J3 T6 m6 p7 H: C9 I第一拨起水的弟兄说：
5 Q4 y# X' _+ Z5 n% I- x# u冰面距跳台只有5米。

我和红卫、光海、小魏等五六个弟兄，
一起把咣冰船船里面的积水清理掉。

红卫弟上船，
6 p7 V! o0 x$ h. e4 K咣冰，这时天也亮了。

  X2 H; q0 N' y) s3 D: r2 `几分钟的样子，
% }! u% v" E, D8 @水面迅速扩大至50米见方。
, |& c+ w- f5 S
$ G; R& Y- W3 v0 J0 ?$ l5 ~( W这时老亓、老靳、正民、小满、桂平等也来的啦，
# {( m) L$ A9 ^6 l+ ]0 {' f, f大家对我、红卫、光海、小魏等提出口头表扬。
1 w9 c6 ~! K( _& ]3 j
. x% m+ Y' F/ A大家在这较宽的水域里，
8 B+ \" \- e/ I. W# W) g# T4 R游得高兴、舒服。
4 Y/ z) i# D7 U4 ?
我还是老规矩，
120下蛙泳20下自由泳。

! ^( K; \4 p5 y, |; u4 j起水，跳一个，
今天跑2公里就回暖啦！
+ D6 a0 P/ `5 S5 u" j, M8 j" X  n$ y
俱乐部的黑板上有通知：
, M+ z, y% l9 ]0 l1 q30号在刘邦大酒店开年会。
7 Z4 Q5 e! k: h+ j! s! r7 `- H0 G1 X
/ p& m9 q2 W" \" y今天的气温零下2度，
水温4度，更衣室内8度。
; \; w% O1 J6 F9 A/ n! P# m. I4 w

胡杨柳

升温，继续升温。
早上都有春天的感觉。
! D; ~4 I% ?( T( l0 B+ q* Y
今早微风，
气温2度、水温4度。
. }# u! Q8 v, O3 u
1 H; ~7 t+ K, C/ C& ]六点十五到公园，
更衣室内人满为患。

没办法，
一拨一拨的下水吧。
7 t& H; ]9 S7 P# \" s
脱衣活动，
% q4 ]+ v& V9 f4 O+ w* i聊天、拉呱。
( _2 ]% k& W/ E; z. c! b
" M# {( }2 P0 {8 U2 P等到老亓、桂平、正民几个起水，
我们也该下水啦。

我在前，
红卫、吉田在后。
4 \  I5 [; U" b
60下返回，
( z# j# W; g! C1 p& L! B$ D6 x加一组自由泳。

7 k7 M% l; F7 P& o& s' C% g起水，
跳台上无冰，跳2个。
. t. H2 ?% w" R1 f: C- P7 [5 f
( g' R# x, j$ j* ^上午去了一趟湖西冬泳基地，
水已经被抽干，几台挖掘机正在出土。
4 I4 Z* P8 M- b& q# w
3 P& U* o, u. _9 K3 {1 j秋天在那里游泳时只知道水深，
不知道这么深，足足有10米。
2 K6 i! Z7 Z) k/ u) @
: l, n1 P* z4 i# N. V下面全是流沙，
干净的很。
4 H% o( p# [. z; q. U: ~
6 w! t" @- E- a: d) n9 x3 M! Q! _挖掘机有可能把两个池子打通，
7 q  z( s. T7 X+ E到时东西将有200米长。

+ d: O7 c- h; r  u8 C1 A/ R一方净水啊，冬天都不结冰，
可别像（瑶池）让养鸭子的给毁喽。
0 H0 t& C2 g1 ?
# ]* k1 o  a5 K+ m8 x; I& D9 \天再长一点，
我们就能到湖西去游。

骑行20公里，
/ i1 }* e: l9 Z6 J- E* P+ @' J! F游上200米。
( B3 R% P5 A( f+ s; ^+ S
何等的痛快，
/ c. C0 D& o' k( W/ Y还可以搞个野炊。

胡杨柳

2 w  f- Y% u% {2 r
阴天，微风。
5 y" `" \% n; M3 p" }- J" k' @气温2度，水温4度。
- [9 c5 [3 m" a& I8 c, U5 H
今天游160米，
跳1个。
5 i+ Q6 ~' K  o% S% I' P
有会，
早走。
, J3 Q& a2 ~5 [7 O  O  W8 E9 M9 T2 p

胡杨柳

继续阴天，
东北风2级。
6 z$ L2 `2 S. W4 F" S3 T
阴天的缘故，
. U; ~. m/ \, n; d8 A0 ?" k今早天到六点半才亮。
: i# e" H2 U: t. T: h
今天更衣室内的讨论话题是：
大家小时候跑片子看电影。

( u: w' d# R& ?2 A& t70岁的老郭看的是虎胆英雄，
60的老黄看的是柳堡的故事。
. G- z* q7 [8 C3 K* @( j8 J
而大多数的弟兄，
看的都是平原游击队等。

: I& ]# L/ F! G: ]一些经典的台词，搞笑的对白，
大家都是信口说来。

6 M, `4 y! }& Y( ?9 S: h儿时的回忆，
更让大家感到年轻。

7 U* }' m* G* h! k6 a水面上只有一丝的水波，
很是平静。

) G. W6 t  {4 Z  e, i& k$ E老郭报告：
. W3 J# d% h, v8 R$ r* I! f水温4度、气温1度。
- `8 G2 F- p+ R3 ^5 a! x; Q
下水，
4 A) q7 h% e# U* \) G* R今天加游20米。
' J  k. ?9 b( _
$ g4 g: T& a" V4 e0 b% e, @起水，
一个标准的101b跳。
0 ~3 {3 o2 a  V4 Z
( o' N8 k! `# d9 A3 P3 q今天晚上，
; o; k2 p8 D7 P  }1 {; y! u5 S8 S1 j冬泳协会在刘邦大酒店开年会。

胡杨柳

) `* [5 L- H' m5 a' S昨天的聚会搞的不错, 大部分的泳友都到啦. , Y3 _2 A- O3 e4 x! q5 L协会进行了改选, 并成立了4个小分队. * H9 p0 u, X1 k# _$ d' O 分别是:楚风队  汉韵队   小沛队   泗水队. - g7 s1 W/ U& N, ~9 R$ ?/ I大家无记名投票选出队长. - Z4 o) ^9 @/ _7 _; a 3 P2 |1 G5 q# W! x" W县委宣传部  文体局的领导也到场, 没能到的兄弟也打来电话祝贺, 80多位泳友相聚, 热闹.红卫给每位泳友都来了一张特写. & e. a6 B' I/ P' h% D 4 `" k* `" Z" h6 X5 Z: l认识的不认识的, 都共同举杯祝愿我们的冬泳事业红红火火. . i8 I, W( M3 o& t3 r: b 今天早上, 有几位没到公园游泳. 可能昨晚酒喝的有点大, 我也有一点头痛,但还是坚持到公园. & n/ P) `, `" h% w 1 I3 F4 s6 w' D* k# U今天微风, 气温2度,水温4度. ) Z* ]# F( F, C9 l/ I下水游120下蛙泳, " U. U3 ]9 y7 O" C3 w+ t20下自由泳,起水. 今天是2011年的最后一天, 0 g* }% S. P% d& x4 u* P跳一个吧. 不是跳舞,   ?4 _% k# x! C! \0 ]- b0 o是来一个标准的101b跳水. : w8 Z1 X( ^* w+ P. ~. { 昨天的聚会搞的不错, 大部分的泳友都到啦. 协会进行了改选, 并成立了4个小分队. ! h+ o* B8 I5 @ 2 d: d& A  S$ {2 B( G7 E# o分别是:楚风队  汉韵队   小沛队   泗水队. 大家无记名投票选出队长. 县委宣传部  文体局的领导也到场, 没能到的兄弟也打来电话祝贺, 80多位泳友相聚, 2 c! \% o7 v; @  z" a3 ]4 v, {热闹.红卫给每位泳友都来了一张特写. . ]/ \; m4 K3 I) W# z 认识的不认识的, 都共同举杯祝愿我们的冬泳事业红红火火. 2 t- m+ |' a" J" U6 B7 ?  t7 U 今天早上, 有几位没到公园游泳. : k. x- [6 k6 w, ]. d! F 可能昨晚酒喝的有点大, - p/ |. c9 _4 W我也有一点头痛,但还是坚持到公园. 今天微风, * \' |/ ]0 Y/ M气温2度,水温4度. 0 Z" Q. I0 F# _  R& c , G# U* B5 |4 p下水游120下蛙泳, 20下自由泳,起水. 2 R$ ?  R' s8 ]  h, K- m 8 G6 `2 Y$ q/ [# y: u7 N9 U4 Q; O今天是2011年的最后一天, 8 B! F7 S# ?& m5 c1 R% i9 d( J0 F跳一个吧. 8 n+ n8 |* N8 k; v0 x8 E  F" Q 不是跳舞, ) \4 H4 @$ d" K! c9 v9 N是来一个标准的101b跳水. % n  o& i$ [0 ?1 E7 @ / B0 u! K1 C% _: Z   @) I/ e3 O: |. I8 e4 X* R : U# y4 }2 y9 V1 E, Q) z- P5 C[/tr] [/tr]

昕耀华夏

出水后照例跳一个101B！胡杨柳的冬泳日记非常有意思！

胡杨柳

' j$ p3 i$ e' U% [! G5 E- y放假的第二天,
' H& N- }1 Z4 O) S0 N公园冬泳的人普遍来的都晚.

我六点四十五到的汉城公园,
更衣室内人多.
6 _5 J' R9 I; |
) ?+ N/ q/ S, Q4 R1 d3 W大家都集中在这个时间段来的,
换衣服的床上都是泳友们的衣服.
, ^4 c0 u; l( V% a% \* t: }
满满的,
* P6 v% D0 o# `/ C1 b* Q一点空地方都没有.
( Q/ f; S% G' F  M" m
先活动活动吧!
# P. ]' q" i' `4 k4 D" Q吹吹牛.
5 U0 r3 p0 k. w; }
昨天,大风歌单车俱乐部年会,
+ C  M) Z4 n0 d冬泳的弟兄有好几个都去啦!

又游泳又骑行,
6 N% y. }) W2 Q! I: g很全面.
' E* Q# }/ s7 M4 b
冯伟在年会上幸运的抽到一辆捷安特公路赛,
闫涛弟也有斩获----骑行头盔.
0 R: _: b1 |8 T% G/ {+ v
今年几个俱乐部年会搞的都不错,
( F- O2 \5 N$ ]3 V9 O8 |0 P7号在路上美利达单车俱乐部开年会,

有时间一定参加,
可不是冲奖品去的.

今天气温2度,水温4度,
2 N0 W! T6 ~8 n( x6 n, q4 N阴,有微风.

照例120下蛙泳,20下自由泳,
8 e2 C# ]* q, v9 j$ F3 a起水,跳一个.

' V) w$ y  @( c& O* Q' V8 n身上发红,
冲澡,跑2公里.
" E; @' O1 Y/ I4 \# Z/ g4 E
. q/ ]. @% t+ O5 v0 \* u

胡杨柳

昕耀华夏 发表于 2012-1-1 15:19
6 }9 @0 K3 E4 x出水后照例跳一个101B！胡杨柳的冬泳日记非常有意思！

9 }' t) G9 z8 A谢谢,有机会到我们这里玩,有跳台.

昕耀华夏

胡杨柳 发表于 2012-1-2 18:35
谢谢,有机会到我们这里玩,有跳台.

  `6 |" }3 N1 N# q期盼有这么一天！谢谢！

胡杨柳

寒流来啦!
9 p( \- m" M/ C2 W4 a9 e降温.
% M3 P$ K. O2 ?( H2 A. P7 `
1 M, |9 y+ E- l' i& `气温零下5度,
有西北风4级.
  ]7 X' H, U+ H- o6 X4 x
一夜的风,
4 r  ?1 ?1 |  T1 K/ C3 p& W公园水面上居然没结冰.

3 C5 S- G" j" |) |/ d人有减啦,
' S7 i* k5 r9 u7 P5 w# w! g" C+ h好几个没来,有正民  成亮  亚东.
7 B! I7 y6 ?8 m9 H9 j5 u; Y( W* f1 U
入水后明显感到水凉,
但运动量没减,
9 R* x; M, O/ a
! m4 X5 {; p8 u) v) F4 }160米的距离,
4 g* \9 W; p% ?" s) h( K6 b起水,跑跳入水,再起水.
, h6 `' A/ h! _% ~( t) l
, l/ a  E' y9 T0 q( b3 }( [. `- k更衣室内热闹,
老郭正在记水温,老4度.

我们几个说没有4度,
  m* m9 \9 l0 W说老郭测量的水温有偏差.

, z/ g6 |" Q- T/ N% R我说是测量的水的深度不同,
  e+ @+ p* L2 P7 x6 N老郭测的是水下40公分.

7 X+ K. v1 i; v: W7 ]4 P7 N# _我们感觉的是水面20公分,
老亓拿温度计测15公分处,水温3度.
+ i- F% A0 i. _" w' V& B& R' R9 C/ ~
' q7 m( u8 p0 Z& Y8 S穿衣后慢跑2圈,
3公里,全身回暖.

胡杨柳

有寒流，
8 x0 G- I* c6 v3 f1 g降温啦！
7 \. `4 F/ X) k- R3 ?
. b0 d+ m' @  b; B9 Y0 o6 o6 U- x预报本地气温零下7度到5度，
公园里冰封水面。

$ z$ c% f2 N) v六点十五到公园，
5 ]9 i1 `3 @3 \怀银几个已用竹篙破出5米宽20米长的泳道。

0 g! t/ }" w* Z+ @9 ^& s* |4 [& Y' J第一拨的几个就在这泳道里，
$ r2 S" ^2 B2 ~* F( T游啦！泳道面积太小。

我喊老周和老汪，
& h; ?+ K  j, o# x+ H; X  C把咣冰船拉上了。

老周上船，
向北面撑去。
: G7 K  B9 Y5 K
' Q/ P+ X, {1 r9 [- n) _- W咣冰咣冰咣冰，
几个人给老周喊号子。
& r7 p; F" m. {+ d  k% s2 f& V( N/ Y
不一会，
8 A) h# u6 ~$ O0 b咣冰船的四周开出一块水域。
* l- [0 j$ c& q9 Y. ^
% Q% V, {6 |! z" O3 ?2 e; Q- [足足有50米见方，
老周赶快上来，脚冻麻啦。

谢谢老周同志，
% p' a/ N/ z% S无私奉献是冬泳人的高尚品质。
; F) l  z# y" P: m& N$ p+ j
老郭报告：
水温3度8，气温零下2度。

脱衣，活动，
1 b: C3 O" m, o4 O下水。
* g) H* u( S! N* m! O
有浮冰，
切着冰沿小心翼翼的游。

6 {' T* E9 v7 E+ o7 d- _; p既定的距离和水中时间不变，
120下蛙泳20下自由泳时间8分钟。

起水，
" @2 {* @! ?- {2 Y' N跳台有冰只好原地起跳入水。
/ ~$ R8 j2 X8 y  H+ [% v' m" o/ G
# V3 Y8 F( c7 B# U今天公司有早会，
慢跑一圈1.5公里，走家。

* {$ e6 L5 o1 o: Z
5 x# e1 s8 {3 @, [2012.01.04


0 t# J: ~$ ~+ n1 E6 y

胡杨柳

早晨有微风，
气温零下2度。

6点50 到公园，
" ^1 D2 M1 X- |: z& ~1 N# @弟兄们已经把冰破好。

不过比昨天的水面小不少，
* ?! J- y5 T7 T大概有30米见方。

! z: ?7 U, L% t7 |. j( c) h6点50 这个点，
更衣室内人满为患。
+ C* ]0 D* X+ ?6 s7 J- E( f& w
) a. p3 r) J- g5 C哥几个正在说：
- g' J) O* v+ K% j& l* r  {: i老胡今天不来啦。
: F/ ^0 r2 l$ |  y- c' g
我应声推门而人，大家哈哈大笑，
说：沛县地邪，说谁谁到。

1 |" a6 N$ D/ x脱衣活动的功夫，
天已亮啦。
! s" ~; m* p% t
跳台上结着霜，
2 K0 }' g# M" n, j+ s8 O( D梯子上满是冰。
9 O: L2 @" w7 K9 ]0 L
下水时，
太阳已在东方水面升起。
% y9 o5 y4 `! S+ {0 x" {: P
今天可是日光浴、空气浴、冷水浴都有啦！
暖暖的阳光、凉凉的微风，
. d' F5 f# k$ K' \2 q2 q
+ e% J) B* H3 Y; W8 L  ]9 X下面就是刺骨的冷水，
下水游上4圈，水温3度。

; J6 i) O& N+ x# d有120米吧，
起水。
- D5 r0 |$ V5 U) O
在跳台上跑跳，
再次入水，舒服。

! r) v: y: |- f. F" B* U7 ^起水、冲澡、穿衣，
慢跑1公里回家。

胡杨柳

5 T7 D! R" s7 r8 y. O8 \+ [
! Z. o& y5 Z6 W5 ]" r1 P( p今日小寒
5 J6 n+ a# t. u7 B) [但寒流走远啦，升温。
# l9 t6 t) z( B1 ?: C
气温零下6度到5度，
; |: N8 e5 |. m$ z4 _: z: ^公园水面有冰。
% P. i' e7 s8 R0 W7 S8 S
: ^5 `6 r- S0 T' y六点十五到公园，
咣冰船已被拉上岸。
- f% L' ?) ?4 j4 y! c: B1 q  H
# k) H1 U4 g1 w4 T6 q- {2 X* K' f冰已咣好，
+ [7 Q1 f/ X- V0 u. y, x: h  W水面与昨天相当。
: K. Q% b+ c$ e6 h2 P+ h0 ]
( E5 s- \. _% t' P! x更衣室内人少，
只有建设、正民、老郭、老宋、老亓，
" m: H8 Y- [8 I. A% _0 g/ P. ^5 W# L
+ V3 E/ i) |3 p2 G$ R/ `) @脱衣活动好准备下水时，
吉田、红卫才来到。
2 M3 ~# F# F2 j: U0 ]
6 m9 y; f6 W. O4 ^预报员老郭报告：
9 B) Q4 W* ~- L. m4 c今日水温3度，室外温度零下2度，微风。
3 X& M" j' n' X1 {7 u4 Q) H
下水后，
3 v7 X) g% i2 n' b泳镜就进水。
/ b( W$ B( a5 n2 R
8 V9 p% u$ I4 {  V! `只好慢慢的沿着冰的边缘游，
当然运动量还是不减。

7 o, s3 T7 o- U+ H' m( l3 L2 g0 ]4小圈，
* G% Q/ v2 I- [4 k& T120下蛙泳。
8 B2 C0 C4 c# |# j. k
20下自由泳，
起水，跳水，走人。
$ ~* c$ k  n1 p$ d6 T
慢跑一圈，
遇到广沛一起快走一圈。

胡杨柳

4 D- m4 D) B6 W早上无风,
* |. f7 U! f2 G; K  D) i. ~六点二十到公园.

3 v9 R* `8 ^" Y9 Q. E; A咣冰船还没修好,
老汪他们只好站在岸边用船槁砸冰,
+ r6 r4 Y' A  J- P( O* u
7 E5 ^; ]. i) h' R& E好不容易开出一溜水面,
宽3米长不足20米.

- V' k& X2 ^8 }* u  e" g* p" C- z前面的几个弟兄摸黑级下水啦,
水里碎冰不少.
9 k! L4 J  D) ~" m: s0 G3 x9 W  e/ s
正民  光海  基田还有老郭  小冯  本义,
3 _& T5 i2 a# z在更衣室内探讨恩克斯学说,
0 ~2 _" W: c+ U  L
& m7 d) B# A& Q# z4 j/ [0 W  @本义说:
+ \& O$ V: O% Q9 h+ m. Z" S0 o恩克斯提出的人的官欲\性欲\私欲能够推动社会发展.
6 Q' w2 K4 e# ]$ i# y- M
+ d- Q+ Q( x* k老汪对这个说法表示不赞同,
7 h. Q9 w2 @, T1 y说:最起码恩克斯没这样讲过.

, k3 K6 u4 ~( \! Z3 d二人要打赌,
明天老赵要带恩克斯的书来验证.

不论恩克斯说没说过这话,
! M6 p! m$ h1 }+ A! i但大家对人的这几欲能否推动社会发展都各抒己见.

更衣室内热闹,
! W8 T: }2 k# H5 w  `像个论坛会.

天亮了,
# ~4 X- ~; G- N! y; y3 k* P; W激烈的争论还在进行,又有人加入,

不管他们,
; N$ s! `# \% U/ V+ X/ y. k; i4 O我的准备活动好了,我要下水啦.

8 e* I0 {' l* k2 J6 v. [3 @4 z和正民一起下水,
我们来回游,
& }$ D4 e7 _% y
带起的水波,
# S9 q3 e: i# z' D8 w6 ]把冰打碎,又被推向远处.

不一会,
0 Z9 n+ w+ k. P7 b& j水面就扩大至10米乘30米.
1 p* [4 x' f0 o: M
5 ^& L4 t( k- }8 a今天水温3度,
我们在水里足足有十分钟.

6 e  c0 H- m0 E% W* M& o2 G起水,
5 v6 X# Y; p* t2 k* |' A3 k. y) ]我还是要跳一个的.
! x- I5 I6 ]4 _
5 L2 v! U. t. F9 l6 Q起跳  入水,
- J) b; B" w* C出水时离冰的边缘还有10公分.
5 _, w' P, S% C8 f$ T" [
舒服,
' v5 r2 u  y, f( d1 O- ^痛快.

胡杨柳

' d' k) y& |' N9 ?, O' J6 Y六点半出门,
" f6 d; L, G  f" P微风拂面.

到公园时远远的就看到,
冬泳基地更衣前站着十几个人.

出什么事啦?
这大清早的!
0 ~$ r1 V) \, ?) `
3 H$ ^" F+ Q/ W( _( h- f: k进前得知,
停电了.
+ j3 d, m6 ?! m- ^
% K( S  h1 H8 \$ A9 q0 N1 Q看到是我到了,
哥几个说:赶快联系联系,几时来电.
& r4 x4 U/ M; v/ M* v
' X/ ?+ g' {$ X$ W0 V- @我说可能附近线路有故障,
你们看公园北门就有电.

我给电力抢修班打电话,
是小宋的班.
3 U: x2 n/ j: }) i6 p
说是香城路有电表箱起火,
正在抢修.十五分钟送电.
8 f. J) C% [6 Z5 E
听到此,
1 |; u3 n, S- I. Z' o" H  c* U# O; h各位弟兄进更衣室脱衣.
1 C$ t) m2 G) h) x: I
. l. E7 a4 W# [' R2 @: W老郭 老黄 老亓 亚东 老满 老赵,
0 C5 ?! {( @' m1 ]立才 基田  彦军 老靳 老汪 桂平,
! S0 q# e  c$ T0 g! @
5 O% p" x3 w( H+ M9 O: `满满的一屋人,
热闹.

: c8 K$ _2 E$ N7 l" ]! L1 @当然,今天也有议论的话题.
* E4 Y  P2 z0 b4 w% L6 {: [论:韩国为何不去吊唁金正日.


议论的结果是:
$ L+ D6 g% W, V李明博家里还没有丧事.
. I# Q/ O. S9 U; v6 ?
金正日去世,
0 q( Z/ I+ f( s8 ]* N2 w3 ]; v李明博回家一查礼簿和朝鲜没有来往,不去.
+ D% [+ I/ T  @  A1 b" D* E
而金大中的媳妇要去啊!
金大中去世,朝鲜可是交过礼的.
2 G6 O' O0 Z; `  X  L/ I
李明博这小子太小气,
+ L4 w- `1 p" x& A/ K7 L* F7 V不知道拿公家的钱,拉自己的关系.

下次你家有事,
. h! q1 X7 `9 g- K- N9 Z. ]) S金正恩还去不?

这事,
你得跟中国的官员学学.
% \3 S1 r& |* Y0 b8 I# W
拉关系,
交礼拿公家的钱,收礼装自己的腰包.
" ^+ K8 y% U0 x. R0 u+ w
这孩子,
没长进.
, ~1 T, S0 i( b! e0 F; i; H% k- N: \1 P
) D1 f( \2 g6 K5 l  S( I说话的功夫,老郭已经下水游好.
" R. o3 I) f% A我们也下吧.

' }: u. V- v! K% q: K5 e. l6 C
三人一组,
水里我和彦军  桂平一组.
; N6 P( ^4 {# S) b- Q, I3 `' E
气温高,2度,昨晚未结冰.
水面还是前天的面积,水温3度.
+ w1 ~: G( l# U; G8 d) D" b

我们在水里,
* @0 u4 U. y: h. @游了有十分钟.