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止咳绝招献给身边咳嗽的人 鸡蛋治咳嗽四法( E5 B D) X- e' r4 U& j4 _( ]
1.醋煎鸡蛋治咳嗽
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; t' k; P' Q7 O+ W5 @# R) g$ |醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。. \" G2 b0 R; f2 H$ K" E: T
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2.姜煎鸡蛋止咳: v2 o" z+ \, J$ Y1 m) j9 y/ m
; D, h& d% |1 a0 R7 j+ S取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。# a' x" h! l: N
% A, q4 R8 t' U1 E3.姜炒鸡蛋止咳
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取生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，然后将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好。
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& E6 \5 y, V' Q1 ?4.白糖拌鸡蛋治咳嗽2 A0 g& W% k* v: u5 s% A
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患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
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/ F- U3 }& v4 k/ \核桃治咳嗽三法
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1.芝麻核桃酒益肾止咳1 [. t( q; Z8 D5 p
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家庭自制芝麻核桃酒，有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。以500克白酒为例，加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克，密封好放在阴凉处，浸泡15天后即成，每日饮用2次，每次15克。
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2.荸荠核桃治小儿百日咳
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0 j4 S. l* G' L- y/ g( z- _小儿患百日咳，用荸荠与核桃一起吃可止咳。为食之方便，去皮后，即一口荸荠，一口核桃同吃，疗效很好。此两种东西每日吃两三次，每次各三四个即可。3 s! A8 `, R O2 ?# k* r
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3.核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克)，白开水冲服，每日早晚各服一次。
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& L e& e" u2 b梨治咳嗽三法
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) C; N5 h8 h4 @1 @) b8 ]% t3 `1.蒸蜜梨治咳嗽
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把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口，把梨核挖空，放入适量蜂蜜，再把三角小块盖好。开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟，取出趁热服用。
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2.蒸花椒梨止咳定喘
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" u; s. Y2 C; y# Y+ L! \+ \6 T生梨1个，上戳几个小孔，每孔内塞入花椒1粒，隔水炖熟，待冷却后去掉花椒，食梨饮汁，可止咳，消痰定喘。
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6 R2 W! P/ ^( Q- T! K: p) I3.梨汁炖冬菇治咳嗽
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6 B: n9 [. J3 {& B% U& z: q梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用两三天即见收效。( w2 z& x( d' \0 t; l
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方法如下：先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。
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大蒜敷脚心治咳嗽、鼻衄、便秘
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每晚睡觉前，洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在1／3脚处)；用医用胶布贴紧贴牢；时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激，贴的时间不宜过长)，对咳嗽、鼻衄（俗称：流鼻血）及便秘有一定疗效，连续敷7～10天，效果更佳。少数人脚心敷蒜处起水泡，可暂停敷贴，待水泡破后皮肤复原再敷贴，一般不再起水泡。
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吃生姜片也止咳
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把一块生姜洗净去皮，切成片，咳嗽时往嘴里搁一片，咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片，一天吃两次，晚上临睡前吃一次，第二天再吃两三次，咳嗽即可痊愈了。
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7 h9 T5 d4 i& D. w6 u香油炸绿豆可止咳
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咳嗽时，在铁锅里放一勺香油，在火上烧热后放进7粒绿豆炸焦(不要炸糊)，待油不太烫时和些蜂蜜，临睡前趁热喝油吃豆。吃三四次就可止咳。还可在油里打个鸡蛋与绿豆同炸，或者用少许薄荷、白菊花、苏叶(中药店有售)与鸡蛋一起炸，加蜂蜜，吃法同上，对止咳有效。
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萝卜治咳嗽三法* M- P$ A; g' U/ N
: J: S7 n7 E% b+ O8 B# h) E# n1.煮萝卜水可治咳7 D5 V! p, t5 t! ~
- X$ a P5 }. O4 r* T. H; J* \+ }一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。0 r0 z2 h$ }* p$ @
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2.烧萝卜止咳
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把“心里美”萝卜切成约5厘米厚的条状或片状，放入炉灶内烧(煤气灶可用锅烤)，烧至半生不熟的程度，从炉里取出趁热吃，吃几次咳嗽即可好转。
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7 S3 i" y+ z0 F. |3.萝卜汤止咳
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3 b/ t! O6 R) T j, ~' R1 W白胡椒5粒，萝卜100克，生姜3片，陈皮10克，煎熟饮汤。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。
6 _7 x; |4 p6 U! J8 `4 u7 \杏仁治咳嗽二法8 ]+ e+ I+ `! {# O7 Z' J6 V8 p% C
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患肺虚咳喘治愈的方法：甜杏仁约20克，用60℃热水将皮泡软，去皮后设法砸碎，与大米(50～100克)加水同煮，开锅后放入10克冰糖，熬成稠状食用即可。
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7 ]$ V) m! i8 b8 _) o5 A患热伤风，剧咳不止时，将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁，嚼服一个后剧咳停止，后每隔2小时嚼服一个，连服两次，咳嗽可基本痊愈。6 Y1 T1 Z2 c2 {
( r; q( _' t! D& D+ b2 j冰糖香蕉止咳
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冰糖约5克，香蕉2～4根，装入碗内上锅，开锅后用文火蒸15分钟，即可食用，止咳效果很好。
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3 a! e' M4 F: Y8 d* {! M搽风油精止咳平喘# S8 J; I6 F6 u3 |8 G
- W m* v! Y* W: y患哮喘病咳嗽不止时，可用风油精外搽前脖颈和颈两边，咳嗽立刻止住，同时还能平息痰喘。4 p0 ]. K8 J% e/ B0 e/ |7 O
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罗汉果泡水治咳嗽
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1 z. E. O/ g* P8 S" N9 A* S' n* S罗汉果洗干净，把外壳挖破，连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐色，略有甜味，口感很好。喝完续水，一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻，两天后便可痊愈了。! Z$ K$ u; v1 Y8 w
( k8 K, f2 ^) L9 }. u3 M/ ^带肚兜保暖镇咳
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老年人每到冬季，就容易犯咳嗽病。吃药止咳但停药后仍咳嗽难忍。可做个棉肚兜带上起到保暖的作用，对止住咳嗽有效。
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深呼吸止咳1 t6 y8 G$ Q5 G. r
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入冬以后，患支气管炎的人总是咳嗽不止，彻夜难眠。采取用力做缓慢而深长的呼吸法，能很快止住咳嗽，安然入眠。如果中间醒来，继续用深呼吸法，仍能止咳入眠。2 y7 |7 N! P7 U B( b
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止痛膏止咳二法
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9 e! R+ S5 |& [5 I4 q1.贴麝香止痛膏止咳
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剪一块麝香止痛膏贴在天突穴(胸骨上端凹陷处)及神阙穴(肚脐眼处)。每次贴24小时，一般贴两次治感冒后咳嗽不止有效。6 u4 x# b& I* Q5 \) d& R' z
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2.贴伤湿止痛膏止咳$ N* i7 ` F; C, U
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在喉头下贴一块约1厘米见方的“伤湿止痛膏”，10分钟后，咳嗽便可被止住。1 V2 a3 c/ ]5 n3 [
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夏天吃西瓜防咳嗽- p- Y) U' c7 }! Y0 A, W: q
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买一个小西瓜，挖一小口，放入4两冰糖蒸20分钟，趁热服下，效果极佳。4 K2 m+ y: j* d6 H, l/ f1 d( A) i
1 [" u3 q) w; w, t/ Z# f治干咳三法& n A- u, A2 X% ~, H
- c. b# c4 r4 d. b# K8 d0 G1.食油白糖煮鸡蛋+ q9 u" b& d- v, [- F6 j; W
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有一种咳嗽(俗称干咳嗽)无痰且不发烧，可将半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1两汤匙，再放适量白糖，然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中，烧沸为止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服，连服三两日即好。: c1 f8 M" y- A% E3 Q# Z
) t6 a) `- T. L$ I+ ^0 p8 i2.绿豆汤煮梨# k$ [0 e- H2 y
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取绿豆100克，鸭梨两个煲汤喝，吃梨饮汤早吃各一次。1 p1 v) u$ v8 M% U5 Y3 p% S
$ a _( U0 }+ k" D# O坚持一段时间可治干咳，也不复发。
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3.冰糖蒸白果# k7 `- x0 k; H6 d
$ l0 I6 w$ x5 ?# v( p8 {0 @7 I白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。
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$ K5 u/ ^: _4 {, h9 L) z, a- g. ?花生止咳二法. Y8 |' W" j, A; k" a# W
; D. K5 H0 {9 \/ P C1.牛奶煮花生 d! L; f2 [. Q3 n }
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将一把生花生捣碎，放入牛奶中煮沸，然后趁热服用，每天2～3次，可有效治疗咳嗽。' E$ ~7 L& H% h0 D8 t
5 I( L; Y0 s! x' M, h, Q' f' n# Q2.花生、红枣、蜂蜜煮汤
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取花生、大枣、蜂蜜各30克，用水煎好后，食花生大枣并饮其汤，每日两次，数次即可。
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- T% v" x' E n: @6 R, P鸭蛋治咳嗽
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( @8 k; e( @' x+ V4 N: n2 I% L1.醋炒鸭蛋
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% F3 p! y; J6 C' u1 ] G: ?; z" ~将鲜鸭蛋一个打入铝锅内，搅拌均匀，之后，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陈(米)醋，继续翻炒至熟。吃时要趁热吃，早晚各一次。连续吃10天，咳嗽可治愈。! H: x6 J! E2 ^) N% |- P' y
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2.木耳蒸鸭蛋
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! C! p' q- h% q: W ^$ G! v取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此法对咽干痰少也有疗效。" J* ^ X' B, o+ D# d- A' X% C
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南瓜藤汁止咳
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+ q1 V6 W: v) {) I" o- \, O鲜南瓜藤去头，插入瓶内，经过一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，开水冲服，可有效止咳。
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蜂蜜止咳二法
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1.蜂蜜猪板油止咳
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* C u' h5 Y, s蜂蜜60克，猪板油60克，化油去渣，倒入蜂蜜中，溶化煮沸。每天早晚开水冲服一勺，冬天加倍。2 o& s; S4 ~# J
# E, R# i% q! L2.蜂蜜水止咳
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蜂蜜16克，开水冲服，每日二次，早晚分服。
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牛奶鲜姜止咳
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3 b \( s% h) M% P, Z9 s0 u" ^! L取牛奶和鲜姜，把姜捣碎取汁，待牛奶烧开后加入姜汁略烧片刻就起锅，放凉后饮用即可。 2 D+ h% K! c% G
: g5 `6 }, \8 c止咳蓮藕羹( o3 y) a7 E T; u8 \" O
功 效：化痰止咳
2 x5 Q( y" @4 @) H. t材 料：红枣5~10 粒(视大小粒)、枸杞子20~30粒、老姜2片、黑糖1匙、纯正莲藕粉2匙
: w2 }+ C, y- ~: m* |4 n做 法：! t7 h% C1 l% C8 E6 E
（一）红枣洗净用刀剖开，与枸杞子、老姜、黑糖入锅，加水3 碗、大火先滚后，小火续煮20分钟。
6 {5 G% X2 H# ?% i' L（二）莲藕粉2 匙先用冷水调匀，趁热入锅勾芡，再滚时即关火焖5分钟。9 X+ @, ]: }; h: S q- z3 j: w
排餐内容：/ J' P; V3 v7 ] h/ k
使用时机: 起床时、10: 00～ 11:00、16:00～17:00、睡前使用份量: 200-500c.c.
% `, o4 E7 l7 q2 X- o" V功 效：止咳化痰；宜趁热吃，只要连续吃半个月，止咳效果十分显著。7 A% H7 O* N# u+ k
对 症：咳嗽、气喘、支气管炎& K1 }. G4 f- B$ O4 k) \0 `& Q
贴心小叮咛：每日早晚各服一次效果最佳。睡前1 小时服用 喉痛不宜食 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ! t: h4 C9 D! L9 Z! V& V
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' E I3 ]0 i6 M+ G) k9 ]评论 重
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