设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

 找回密码
 注册
»冬泳论坛 › 各地冬泳协会活动公告区 › 湖北省 › 武汉市江岸冬泳队专区 › 自由泳手臂锁定示范(视频)
12下一页
返回列表 发新帖
查看: 7644|回复: 33
打印 上一主题 下一主题

自由泳手臂锁定示范(视频)

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2012-7-20 10:55 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
视频, 自由泳, 手臂

评分

参与人数 7威望 +18 收起 理由
醉爱浪子 + 2 赞一个!
彭五哥 + 1 很给力!
喜欢游泳的玉儿 + 1 赞一个!
麻蚶子 + 2 很给力!
KK搏浪 + 8 好帖

查看全部评分

相关帖子
回复

使用道具 举报

2#
 楼主| 发表于 2012-7-20 10:59 | 只看该作者

评分

参与人数 2威望 +4 收起 理由
彭五哥 + 1 赞一个!
天山南北 + 3 赞一个!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2012-7-20 11:01 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
 楼主| 发表于 2012-7-20 11:03 | 只看该作者
特别感谢鱼版主关于转载视频的技术指导！
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
 楼主| 发表于 2012-7-20 11:18 | 只看该作者

, H% ?/ w' \( f  V9 V( L" O0 d; _% a- V
回复 支持 反对

使用道具 举报

鲟鱼
6#
发表于 2012-7-20 16:47 | 只看该作者
很好的视频，照到练习，尽量纠正自己的错误动作，多谢虾版上传的视频。
回复 支持 反对

使用道具 举报

搏浪
7#
发表于 2012-7-26 22:55 | 只看该作者
悟性差，慢慢学！谢谢虾版上传的视频！虾版辛苦了！
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
发表于 2012-7-31 19:04 | 只看该作者
好视频，特别是解说词：“当手臂滑到肩下时，应及时推水，推水时肘关节应向上、向体侧靠近，这样能以最大的面积对水。”很有启发，明天游时试一试，应该有效果，谢谢虾版的视频。
回复 支持 反对

使用道具 举报

鲟鱼
9#
发表于 2012-8-26 21:56 | 只看该作者
                             1500米自由泳孙杨夺冠并创造新的世界纪录6 v8 {: c% A' K8 e
- H3 Q9 v; I5 I1 k6 i
                5 F- _' u5 P8 X5 H" x; Q; x
回复 支持 反对

使用道具 举报

鲟鱼
10#
发表于 2012-8-26 22:42 | 只看该作者
                                                                   奥运会1500米自由泳孙杨破世界纪录+ u! k& A- {4 G' K2 _3 P
                                      
) L; r3 i8 Z6 y4 a
回复 支持 反对

使用道具 举报

xfxin
11#
发表于 2012-8-28 11:39 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

12#
发表于 2012-9-5 09:45 | 只看该作者
学习了
回复 支持 反对

使用道具 举报

13#
发表于 2012-11-27 17:07 | 只看该作者
很好的教材。
回复 支持 反对

使用道具 举报

14#
 楼主| 发表于 2012-11-30 16:15 | 只看该作者
水上游 发表于 2012-11-27 17:07 + ^& S7 \# f9 N4 Z; o
很好的教材。
$ P8 o' N2 h: ?  F4 v& {
视频的视觉效果当然是好，但在实际操作中总有些曲解，要学好自由泳最好的办法还是得请石教练实地手把手的教学为好！
回复 支持 反对

使用道具 举报

淬火
15#
发表于 2012-11-30 16:39 | 只看该作者
学习了
回复 支持 反对

使用道具 举报

16#
 楼主| 发表于 2013-3-9 16:34 | 只看该作者
全浸式自由泳:
" t% |7 t9 K/ `, J# m/ @; q0 a
: h5 n( V# V, G4 M' F% B2 i% q+ G
回复 支持 反对

使用道具 举报

17#
发表于 2013-7-17 13:52 | 只看该作者
本帖最后由 麻蚶子 于 2013-7-17 14:23 编辑
4 a+ j4 J0 n( K. n/ O; {* F8 i- Q/ G4 H9 q+ d3 D* [( [& p! B' ]6 L/ U
* h6 f7 y9 }4 l8 n) L$ s/ f# ?" Q
本.蚶子自由泳，，
1 l8 m& q) K, e3 k( g- _
0 l1 X1 n7 j% I  [5 y0 R$ b6 x" Z! j" C

7 V7 R3 q. q0 }: B/ {& u

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
可可虾 + 2

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

18#
发表于 2013-7-17 13:58 | 只看该作者
欣赏冰海里的美女，点击；http://bbs.qianlong.com/forum.php?mod=viewthread&tid=5786887

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
可可虾 + 2 太美！

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

19#
 楼主| 发表于 2013-7-18 07:55 | 只看该作者
麻蚶子 发表于 2013-7-17 13:52 & L4 o$ c' a$ c5 H' }
本.蚶子自由泳，，

! u! P- ?5 u( x! U5 I( c# y" F; G  O% b6 t) |

: c9 W+ Q& l% p
( ^" s( s  [6 N  u) H
0 [. Z- \8 K* e' C& o好专业的自由泳啊，欣赏！
+ i7 G, r* ?  k8 `# I. a  ?, F9 ~
/ Z! o& p- p% u9 [3 [' V' P7 z/ `6 L1 P/ ^! x) D& y; T1 ~

* e- h( ]6 y9 h+ n7 t7 Y4 _' ^4 c/ T8 Z+ a' B! d% u

( }6 Q- z6 q4 j1 P5 t, N! D( Q# u2 i9 P$ O) |1 a

% k( b2 W5 M8 S& i- E" _
6 K" l2 i  ?5 R/ c  X& D
回复 支持 反对

使用道具 举报

20#
 楼主| 发表于 2013-7-18 07:59 | 只看该作者
麻蚶子 发表于 2013-7-17 13:58 , L4 ]7 u2 K. d- k; ]
欣赏冰海里的美女，点击；http://bbs.qianlong.com/forum.php?mod=viewthread&tid=5786887
, w- j0 x  V, Q- \
  i4 J5 u# V/ E, A, x# ~
3 c/ S' z' }2 P
好美的景色，好象在南极，还看到穿冰衣服的车车啦！8 G9 A9 F9 P) p
2 G" Z3 c9 V" I
景美，人也美！5 z, K' h8 l8 W" M+ C
) `+ U0 J; ^# r8 ?8 I4 z
极致的视觉得享受，谢谢啊！
9 D$ R( _) w- `& }5 Y* d; b  A+ F! B6 N
# ?$ [& x* p, d# P1 a
回复 支持 反对

使用道具 举报

下一页 »
12下一页
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2025-6-28 01:11 , Processed in 0.119922 second(s), 15 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表