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# ]/ X( v$ h _% H6 B/ M" a 第一季 《探索频道 日常生存自救手册 第一季》(Worst Case Scenario Season 1)( {, N$ G! |: f! I" I0 Z. x) P$ x! m
第1集：被困燃烧车辆中 撞船事故营救 小贴士：被工业强力胶粘住的手指 1 O$ f" g0 D T2 I2 B# Y
第2集：被困触电车辆中 糟遇疯狗 小贴士：被口香糖粘到了怎么办 0 [ ^9 u/ H1 ?5 r; n! d+ w2 S
第3集：汽车落水（救人与自救） 糟遇毒蛇 小贴士：被食物噎住该怎么办 8 e8 w$ k5 l2 o y
第4集：地震 小贴士：如何更换破灯泡 $ |4 T: c& e$ l) z* y
第5集：刹车失灵 受到人身攻击 小贴士：流鼻血 对付老鼠
8 F" x2 r. |( {9 G1 X' C& W$ b; ^第6集：极度严寒（被困工业冷库） 小贴士：手指麻木该怎么办 6 C* n, m* \$ E( H
第7集：抛锚沙漠中 小贴士：引擎过热 邂逅毒蛛
1 s0 U8 |6 B# x A+ p9 S第8集：电梯失控 大停电 小贴士：卡在保龄球里的手指
. Z0 `' Q: v3 Q$ f第9集：山地骑车事故 糟遇追袭 小贴士：被刺扎了怎么办 * Z5 n0 N& S% u/ J! ^6 v7 O
第10集：遭遇路怒 踩踏事故 小贴士：你的孩子误喝了香水或须后水该怎么办
% }1 X9 z: Z6 U& `8 F! p( H本段每集总结
+ d* s4 q* ]) ]第一季
W+ J/ k6 C% Z3 v) v _一：发生车祸时
3 R9 r8 L) S- P, n h) ]" k如果你发现你已经身处于这种危险之下，以下事项是你需要注意的：
! ]: |1 i8 r% d3 G+ o6 o如果你看到烟或者火花，尽快逃离汽车
- E% u4 z- |% g! v/ g 如果你需要打破车窗逃生，尽量不要去尝试挡风玻璃，它是全车最坚固的玻璃，注意车窗锋利的边缘以及碎玻璃，避免更多受伤。8 O1 F- n: D/ K# Y! k, {
用湿布或湿衬衫盖住口鼻以防吸入毒烟 打碎倒车镜，把碎玻璃当刀用 退到起火车辆的75英尺外以躲避爆炸时飞出的碎片和强烈气浪 永远别忘了打911! P3 \, G3 o7 L- g. H9 K6 `
如果要冒着风险去救人，你就要充分运用你的判断力 . X: p, V7 A S6 D: l
二：水上救人 ' }- L9 ] o( T/ h
如果你在水中，永远记住： F6 [4 h7 s' @; ]
用救生衣或其他漂浮物 体温过低或溺水会很快出现
, M2 b% q$ x& E1 L# u 你必须迅速采取行动 其他物品如冰桶可以用作临时漂浮物 如果伤者吃水过多无法呼吸 将其头后仰、捏住鼻子、搬开嘴深吸两口 如果没用，再试一遍7 q$ @, C' H( j8 b" X
“咳出来、咳出来” 康复体位可以使伤者呼吸道顺畅 ——身体左倾，右腿前放，头靠在左臂上。 有助于吐出吃进去的水' X5 X" B) Z! ` M) Y: |* y( j
如果你要搜寻水中的伤员，应该有一个参照物 以确定你不要迷失方向 生活是无法预测的 就像在这些情况中的一样，危险瞬间就会出现0 @9 ^' o/ G% l+ @2 ~1 U4 h
安全必须是放在第一位的
6 s- Y2 D8 A- {' M8 [' v三：一条电线掉落到了你的车顶时
" M9 r% v3 F6 b/ [8 \$ [ U不要靠近带电的车 不论看到电火花与否，立即拔打911- S% k+ b, N6 l" Q& t' @2 I
如果你在一辆带电的车里，最好的办法就是呆在里面 如果你必须逃车以避免更多的危险 用尖锐的东西打碎车窗，比如你的皮带扣
/ s0 a \: f: t. D4 w: H 当从车窗爬出去时，用脚垫保护你免受碎玻璃的伤害 记住在电线接触点的30英尺内都有电 跳得越远越好 落地时双脚并拢、双臂前伸，以保持平衡" V( T$ M+ W; R5 o9 Z
小心慢步移动到30英尺外，双脚紧靠 5 `$ s6 ~: n7 @# b8 F% T
四：被狗盯上时 4 V! _1 r3 b, x, u/ \+ ?# f, z
保持镇静，狗可以感觉到你的慌乱 你一跑它们肯定会追 寻找一个躲避物或高处
* N0 u2 d. F* V 根据颜色来判断狗的种类， 如果是驯养的狗，它们或许会听从指令 如果你被追，在你和狗之间尽量设置障碍 狗的主要武器是嘴1 t4 Z- S; y8 r, m3 ]9 D& L8 t
把东西塞入其口中以减少其威胁
8 ?" Z# d' v& R* D8 i五：车辆沉入水中
3 _/ q- [0 v% P2 C2 U* O7 G, H. J打911，如果你决定营救，行动要快 拿上一把工具、石块或其他一切可以打碎玻璃的东西# E2 l: E( r! m, G2 |' \" s+ V6 h
你得等水压平衡后才打能开车门， 在此之前受害者必须系好安全带 当水压平衡后，松开安全带，将落水者救出' |/ ^% _+ @4 ]; S: i b
如果被你营救的人不会游泳，首先得做好自我保护 用你的双脚或救生圈与他们保持距离，直到他们冷静下来让你帮助他们为止
5 M) c6 T; `- d0 R8 `) K& H( b7 D 如果你要进入水下的车仓当中，充分运用已有的通道和气舱 刚才差点就变成一场梦魇， 昏迷或者惊慌总是会使情况更加棘手: I# g7 Q% g$ s! w
在这时候就需要冷静思考、果断行动并知道你该做什么 在有水的情况下，逃生就会更加困难 6 g4 {3 S% q: t* Q% F5 @0 g3 S
六：车辆沉入水中（自救版）1 A( y8 e7 R5 J9 r4 ?1 T
行动要迅速，落水的第一时间是你最好的逃脱时机 如果已经打不开门了，就用触手可及的尖物砸碎车窗 当水涌入到驾驶室时，保证你的安全带是扣住的，& j! d# \. @) [( O1 b7 O
这样你就不会被水流冲得远离逃生出口 不要惊慌，你可能要等水灌满车身之后才能打开车门 之后一旦水压平衡，立即解开安全带，开门游出 9 \- {, D" F+ b, \. W6 |; `7 {
七：被蛇咬
6 |6 u) x$ o- W, ?* b) `, g5 W3 f 当你露营时，记住把帐篷布帘关闭 如果你徒步旅行，穿上合适的鞋和衣裤，沿着已有路径走 幼蛇和大蛇一样危险 带上手机以方便求救
; o+ ~: b- Y4 T; L 如果你真遇上响尾蛇，慢慢后退 不论你做什么，千万不要惹恼毒蛇 如果被咬了，不要用止血带，那会加速血液循环9 N" v' p+ M' ~' C0 x# t
同时，不要尝试切开伤口或者去吸伤口上的毒液 固定并放低伤口 最重要的是打911，并保持冷静 它现在发怒了，你慢慢从那儿退后8 K8 L# A/ `7 i, z! Q1 m; Q' a3 `
好的，现在慢慢移动，慢慢退 如果你身处多蛇的国家，保持警觉、注意观察 你就不会上遇害者名单
" B3 T+ o' |% k八：地震时
3 o1 g: u* Q) J# y1 K首先,不要跑4 S! S5 B4 _, D$ O; k
跑的过程中更容易被掉落的碎片和粉碎的玻璃砸到 在能承重的桌子或门框下藏身 防止吸入有害灰尘以及有毒泄漏物 电火花和有毒气体是地震后对你最大的威胁
" C, q) b$ R6 ]+ `1 ^( G7 `# J3 y 煤气泄漏可能致命 要清楚自己家中的煤气闸门在哪里 随时做好余震的准备,余震可能比地震本身还有摧毁力 避免踏入水潭,可能已经带电: `; E9 s0 H9 D" T+ K6 o
小心爆裂的管道 如果要逃生,注意安全,敏捷的穿过障碍物,到达安全的地方 记住拨打911,但像这种级数的地震,线路可能已经中断了/ ~' P9 Q/ B k- o
有计划并且懂得急中生智就能保住性命
, k r: j9 w7 b+ U1 B九：刹车失灵时
5 x2 v9 J0 K2 c$ ^不要熄灭引擎，你的方向盘会锁死 在高速行驶时，不要退档也不要用手刹，! V4 U/ Y4 t$ k" d$ {
这样容易使传动失灵，汽车失控 把你的大拇指放在方向盘的外侧 如果你的车速超过每小时20英里， 尽量让车走Z字路线，可以增加轮胎与地面的摩擦& k% Y$ O# v2 k# M
用土堆、碎石、护栏， 甚至可以把车开到路旁的灌木丛来减速 无论你做什么都不要慌张 记住这些技巧都可让你的车慢下来，也许可以救你一命
: B- W3 n8 V4 ?( W n- O& d* v十：被人身攻击时
$ f, v8 Z( y; q1 D5 | _如果可以，尽快逃离，身体对抗应该是你最后的选择 拉远或者拉近你和袭击者的距离以获得主动
+ g& C, ~% p4 v0 q. N S" x) K% i' n 身体躲开对手攻击，利用其动能让对方失去平衡 手并不是你唯一的武器， 踢准部位也是击退袭击者的最好方法之一 用你的大拇指，或者一切尖物如车钥匙
8 ~, W7 k) U' d* N' f/ B: F 去攻击其身体弱点，如腹腔神经丛或眼睛 记住身体有很多弱点部位，你应该攻击到位 在下半身，胫骨、膝盖和裆部是你该攻击的部位8 A1 A/ @; V* X
在上半身，眼睛、喉咙和腹腔神经丛是攻击重点 最后，相信你的直觉 如果感觉不妙，就立刻逃离，打911
1 R# O0 S7 I' ~+ D十一：快被冻死时
, H+ Y- W2 w; \8 x9 w 冻疮和体温过低症状在几分钟内就可能出现，要注意保护你的四肢 用纸板或其它材料保持你身体躯干的温度3 B9 h) b" t" `9 ]2 x- q. m$ _
身体百分之四十的热量会从头部流失，用任何方法把头裹住 在严寒中你的热量流失很快，如果发现食物，就尽量的补充热量 切忌用裸露的双手接触冻过的金属
, I$ N; |4 x( M0 N4 o$ @% J8 F+ y! f避免过多流汗，这只会使低温过低的症状更快出现 用任何可用的热源来取暖 最后，无论遇到何种危险情况都打911 3 C' [$ C; {& i. A' ^0 o9 N
十二：你的车在沙漠中突然坏了时
6 |: Z5 ~& P* m$ B4 d" ` 拨打911求救 不要弃车, 跟车在一起被发现的机率 远远大于独自一人在沙漠里行走 千万不要用宝贵的饮用水去冷却引擎，3 m7 T! t3 a; q" z+ E& i+ y5 k A
尽量为自己和家人储存饮用水 随机应变地把车牌照等当作工具, 挖土取水或挖坑避暑 不管多热, 不要脱衣服使自己直接暴露在太阳下
( z3 N6 X% s) N7 Q8 [1 _ 汗湿的衣服能帮你保持身体凉爽 用镜子反光发求救信号 做SOS求救标志, 低飞的飞机会识别这个求救信号 如果需要在沙漠过夜,
7 ^) k% a6 Z U用手边能找到的材料生一堆火 点燃轮胎引人注意到你的位置 先把轮胎戳破, 让热气可以顺利泄漏 最后, 在出发到沙漠之前, 检查你车辆的情况
$ y* f' f) ]% z! F因为驾驶可能抛锚的车去沙漠, 就是自找麻烦 但记住有正确的求生知识, 能帮你化险为夷 + q+ ?) z$ S+ u4 L
十三：被蜘蛛咬时 0 D! x" f* S/ P) {! ^5 a
很多人最害怕的情景是：( U5 Q! h, a/ s
睡个午觉起来发现身上有只毒蜘蛛在爬 如果你惊慌失措, 试图把它赶走或打死 那就是你最容易被它咬的时候 最好的办法是保持冷静
9 m3 I* c6 Z: z( e C8 k. o9 N 它们只有在觉得受到威胁是才会攻击你 你要找个能装他的东西 比如一个杯子, 你可以把它罩住, 然后拿一本书盖住 然后你就逮住它了
0 z9 C8 s7 Y4 P) o6 ~2 \ 有很多人都很害怕蜘蛛, 尤其是黑寡妇和褐皮花蛛 害怕是情有可原的, 因为它们是最致命的毒蜘蛛 不管在什么情况下遭遇毒蜘蛛， 关键是要保持镇定,& i( ^% n1 ^! N: e$ w9 B
随机应变, 控制你的恐惧 我们现在把它放到安全的地方 + k5 d* N. Z! P; n4 s0 H/ `9 y
十四：如何在停电状态下从一座不熟悉的大楼中找到出路 . a8 S$ U( u- X0 N
不要惊慌 按紧急按钮或打电话寻求帮助- A4 }( a' ^5 p2 @
大声喊叫或猛敲门让别人知道你在里面 绝不要从顶上逃脱，待在电梯厢里面更安全 如果电梯下落，抓住扶手，撑住身体， 膝盖保持弯曲以减缓冲击力' Q) ?& G( u% @6 D2 g
（下坠时）跳起只是谬论，那不可能救你 如果没有扶手，躺到地上，手臂保护住头 用任何既坚固又薄的东西 比如信用卡、银币或墨镜来撑开门缝, F9 I. V" y, L# L6 l, ]
但记住，最好是等待消防队或救援队的营救 8 j& _5 {+ R; b2 e7 ^- c8 Y
十五：大停电时
0 m4 k( e/ L* j* Z4 ~1 S I: E' m; n打911，让权威救援队来实施拯救 如果你没有电筒，用你的手机背光灯) l: Q; C" \, N% I! |
以你的触觉和听觉做判断 不要让两只眼都暴露于光源下， 这会使夜视能力下降，盖住一只眼 找到物体来帮你在黑暗中导航: U/ O+ ]+ V0 h6 |$ f
移动要缓慢，注意阶梯或者其他潜在危险 对行动路线做标记，以方便你追踪线路 在任何危险情况中，你得谨慎、聪明、学会利用一切条件
! j0 X& H1 C- c8 T5 U. j( N本段小贴士
A/ }2 T6 I. Y, k6 @8 l( N第一季
0 Q5 u: Z% i4 G, H1. 使用工业强力胶水的危险，就是两个手指会粘在一起，你会怎么解决？2 Q3 r* r# f& K% O W1 a
最好的分开手指的办法就是用含丙酮的洗甲水，倒一点点在手指上，抖动使其相互接触，就分开了
, V8 [1 w9 e! g" |" K2.你如何清除鞋底的口香糖？ “冰和汽车润滑剂都行 . h- [0 x0 K" k$ i
3. 如果你独自一人时被卡住呼吸道，你该怎么做？ 拿个椅子、桌子或者任何可以让你弯腰的硬物， 然后将胸腔猛靠上去，这能使异物出来6 A; h8 ?6 u% y8 C" i, J( X
这就是你被卡住时的正确急救方法，做这个动作时请小心 : {& V0 M, r8 p5 K5 c1 _
4. 如果你要更换灯罩里的破灯泡,你该怎么办? 正确的方法就是用一个土豆
' V1 K" O( ^8 V" l' A; G- f7 Y关上电源,把土豆插在碎玻璃上,一拧灯泡就下来了 ! b( ~5 W M: [! q
5. 如果你流鼻血了，你该怎么办？ 正确的做法是用指头压住鼻子下方的上嘴唇，% Z& F' P* o0 W
压住30秒钟就应该止血了 或者一开始就不要被消防栓绊倒 7 \( W7 `3 m/ ^5 G s f
6. 你肯定不会喜欢手指完全麻木的感觉， 你知道如何做才能重获知觉吗？3 q) J! m1 H5 C& J! s/ M
如果你的手麻了，重获知觉的最佳方法是： 向左右慢慢摇头，以放松神经
% ~) v! ^0 u" U5 ?* d7. 如果你的车引擎过热你会怎么做? 正确的做法是关掉空调, 打开暖气/ ^- ^" R. `6 j( [
引擎过热时, 千万不要试图拧开散热器孔 9 H) u) S! o: S
8. 如果你的手指卡在保龄球里，你会怎么做来解脱呢？ 正确的做法是用色拉酱，在手指上滴一点，摇动手让它滑进去，球就自然掉了词条图册更多图册8 ~) N$ a) D7 N7 A% [9 s& c4 z0 @. K7 J6 f
（照顾花眼的朋友，放大字体看）
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狗仔卡
发表于 2012-7-30 11:44
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发表于 2012-7-30 22:31
