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楼主: 汊河
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滹沱河欢迎你 ＜ 济南大明湖之行 ＞ ＜活者自在玩的痛快 ＞

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汊河
81#
 楼主| 发表于 2012-11-19 15:50 | 只看该作者
孔76代 发表于 2012-11-19 14:51
! ^: r, z. O! s8 ]新房：啥时候和君英去了临城溶洞？
/ ~$ A7 T5 I* Z5 I北国奇观天地成，梦幻仙境在临城。& l/ D3 Y8 G0 P+ [4 ~1 i7 p+ w
鬼斧神工人惊叹，眼花缭乱头发蒙 ...

( {2 f* \% O4 Q! S3 {# G) e星期六17号 王君英 王华兴 我 们3人去 的
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82#
发表于 2012-11-20 10:37 | 只看该作者
发一张华兴的照片嘛！
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汊河
83#
 楼主| 发表于 2012-11-20 11:43 | 只看该作者
孔76代 发表于 2012-11-20 10:37
8 S) H* p' c) ]发一张华兴的照片嘛！
1 D1 {2 b* y/ O8 T  d  M) m
) l2 o. _$ M6 w, E

- W, g, w" Y. j4 D: R, `* B3 o$ B6 t5 Q0 Z$ R4 c& O0 E$ U

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84#
发表于 2012-11-20 12:43 | 只看该作者
本帖最后由 孔76代 于 2012-11-20 12:44 编辑 2 |* ^3 e1 q% D

2 R" ]* G# s; K7 e$ g7 I' k% Z种子选手王华兴，曲径通幽进龙宫。
4 a3 Q7 l' G% \. P6 u' ]( w3 L+ K: F6 @- ^- |9 v: b
破冰玩水我内行，笑问老龙能不能？; A% M  R/ S% J2 F# |4 ^( C6 ~
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汊河
85#
 楼主| 发表于 2012-11-21 18:51 | 只看该作者
本帖最后由 汊河 于 2012-11-21 19:18 编辑 / {& X& \1 J; t' t; {* E4 S

3 G5 w( w' |% V. a  l. k, n4 _8 S* P
# _2 x( O* X8 Q4 j# ^* R
活的自在    玩的痛快
8 R( ]5 D. C# M1 j& |
& Y$ ~' p2 y" K3 M* o! K2012年11月21日汊河冬泳活动中心在滹沱河游泳徒步走10公里、10公里用时83分钟！/ X3 }+ z  H) ]+ D

" L+ |+ L' X2 }- M; S
  l- U3 y' Q7 [1 ?' v" {! D 5 [7 L0 W9 }0 V1 K% v9 a6 ~) f. I

, T1 z, H8 _  Z" c6 }# v) @+ q; P1 h  F5 d

8 S7 F7 e& V% x- Z0 C/ H5 G
+ A- ^5 V' E0 ^- x1 Q0 g3 ]

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汊河
86#
 楼主| 发表于 2012-11-21 19:07 | 只看该作者
本帖最后由 汊河 于 2012-11-21 19:12 编辑
' m( j5 E2 Q4 b$ {4 |8 T5 Q. o6 n; |) _. i3 I/ ~
+ t7 n( Y* U& m& a# w6 ]7 G/ {) Q
4 X  t6 p, Y% H6 l8 ?. L  y" s. O
9 n2 B+ |- O: _3 H

$ c: j( U% q3 u2 d% W1 f+ `- F# m& {1 ]1 k

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87#
发表于 2012-11-21 19:08 | 只看该作者
刚出冰河，又练脚板。自在的活，痛快的玩。这就是汊河人！
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汊河
88#
 楼主| 发表于 2012-11-21 19:08 | 只看该作者
1 [+ Y$ o# Q- g/ }/ P7 j7 R- N
" V4 T, S- [. [2 r
  ]& R8 a) {% d2 K/ M& t

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89#
发表于 2012-11-21 19:23 | 只看该作者
本帖最后由 孔76代 于 2012-11-22 20:56 编辑
% [( t) g: I5 b: C' A4 r
. j8 ~" N' ?1 ~5 h' Y何龙打先锋，外衣红彤彤。老齐随后行，高频腿生风。
8 s0 K$ j* c0 \4 Q% F - t$ V: _3 H; V5 K% n4 v% _5 J
张老七旬人，精神小伙同。老少奋争先，个个笑盈盈！
8 i* q5 `) _( |( n2 x7 G# s$ ?7 m- X6 o& K4 a8 x8 o- Z& U
队伍中张根树先生已经70岁，最前面的小姚还不到30岁。' q$ v8 ~  v" W6 V! |+ P8 P* |

. @. C8 G2 y3 h0 @
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汊河
90#
 楼主| 发表于 2012-11-21 21:10 | 只看该作者
本帖最后由 汊河 于 2012-11-21 21:12 编辑   u1 R% C) j2 D4 F

0 n7 T" p5 e' A/ R ; O! a: Q  s- c3 r

2 @* }9 I- h; i3 k7 u( u
7 ^" b$ K! s  F6 f. b3 F4 p4 m( J) c7 I. h

) n9 C6 s; I" i. F0 v! H

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汊河
91#
 楼主| 发表于 2012-11-21 21:20 | 只看该作者

' m. Z; @+ \0 d4 x+ d9 l. F/ s# F
# \, z* Y3 L6 F9 U5 }" L" D  v- P
! b/ u! c4 [% |3 B

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92#
发表于 2012-11-21 21:48 | 只看该作者
汊河 发表于 2012-11-21 21:10

! B' ]& a2 y- O. I( l0 G7 V# H赠白焕明先生：2 m7 p0 x( F/ n5 n$ K1 K) b& D; O
伤残离休白焕明，一米八四步轻盈。当年海军体工队，今日汊河亦称雄。
3 N+ a6 K* G( U* O风雨无阻天天到，泳罢竞走赛戴宗。年近花甲楷模树，汊河谁不知大名？
) Y. B  b1 Y5 u& N" ]6 {: \1 L穿花毛衣者是白焕明先生。
1 K8 R$ Q4 K! A5 T2 a- n
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93#
发表于 2012-11-21 21:53 | 只看该作者
本帖最后由 孔76代 于 2012-11-21 22:02 编辑
% ^2 P$ A! {% _( Z
) v5 D, X! t7 O9 T2 A! v% D赠梁志平先生：
; Z; ]4 U7 O, K& q8 O大汉梁志平，望之令人惊。身高一米九，膀阔面颊红，
* e" R/ ~/ C" v0 p  W3 U+ F( d" M冬泳坚持好，人善泳友敬。篮球是高手，水中一蛟龙。
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94#
发表于 2012-11-21 22:45 | 只看该作者
一万米的竞走，太爽了，感谢叉河冬泳协会，感谢齐会长的带领，团队精神激励我坚持走完10000米的徒步走，从4度的河水中出来，踏上万米的征程，有创意、有感受、有体会、有激动、因为前面有一面旗帜-“石家庄叉河冬泳活动中心”，还有一个人——齐会长的带领，我走下来了，我不敢相信，85分钟啊！我挑战了一下自我，我不敢相信，人的精神竟然如此不可思议，连自己都搞不请，团队的力量是无穷的，如果是我自己，无论如何也不可能完成！！！

点评

一石击水
欢迎心飞扬加入冬泳网，我不清楚你是多大年龄，是否冬泳，但从你的帖子可以看出你是跟着队伍走完了一万米，这就不简单！请继续努力！  发表于 2012-11-26 21:54
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95#
发表于 2012-11-21 22:55 | 只看该作者
本帖最后由 一石击水 于 2012-11-21 22:55 编辑 * L. j9 f1 n1 k" a* L
" N/ g+ x$ A' c% M$ A5 P5 g
好活动！！
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汊河
96#
 楼主| 发表于 2012-11-21 23:16 | 只看该作者

4 W# {) `, i! y% T

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97#
发表于 2012-11-22 09:28 | 只看该作者
本帖最后由 孔76代 于 2012-11-22 20:40 编辑 ) u: X5 P8 Q/ U4 f5 c
汊河 发表于 2012-11-21 23:16
3 D* z3 Q( L( }0 o2 |4 A3 {
5 j1 o% @& N3 e. t  p/ ]4 P
离休的张总编现在每天下水4分钟，出水快步竞走5公里；  ^: [) c8 T$ j# V2 \5 A
年已古稀，不弃不离。天天下水，竞走腿急。& }! X/ [8 W  o$ ^# ?2 ~5 a0 t
汊河榜样，队员学习。生活充实，哈哈嘻嘻！
8 ?% R7 S: K4 p' w张根树与李景栓在一起
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汊河
98#
 楼主| 发表于 2012-11-22 19:25 | 只看该作者
今日感恩节，记得给爸妈打电话
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汊河
99#
 楼主| 发表于 2012-11-23 09:06 | 只看该作者
一石击水 发表于 2012-11-21 22:55
( n  ~# v% V( ]" |5 ?好活动！！
  n. R. R5 F; n  o7 a
汊河有活动请市冬泳朋友也要参加！
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100#
发表于 2012-11-23 11:46 | 只看该作者
本帖最后由 孔76代 于 2012-11-23 21:40 编辑
8 J3 w8 @( n. C! |) n/ e$ I
. d( P# Y' p1 T  N' N+ U
6 A" \, r7 f/ b3 @# U3 H热心王保华，助人谁不夸？队友买泳具，都找他来拿。
+ v( |5 _6 ]9 u6 s! y7 Z冬泳资格老，篆刻兴趣大。集体观念好，服务为大家。' R" v' E$ J5 m
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