冬泳之道% \, y0 H6 g9 l
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冬泳奇妙,难以言表,/ Z5 B) X1 }" d/ v
/ k) l* [$ |' X- Z' d 分歧争论,伴我思考。4 C3 R/ g% u0 o3 L6 [& N8 V
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享受自然,因人各异,0 O9 B* D* R. T g0 m+ a4 L2 d
- }9 m" o$ A5 V4 Q8 C3 @7 @3 p9 T 准备充分,量力而行。) n; U! _7 Y7 Z( |
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留有余地,安全重要,
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' `5 J$ Q z3 n8 t0 g 冷热平衡,不欠寒情。
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陌生水域,谨慎为妙,4 H) X. y* e) B' o1 t1 ^
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救生技巧,应该知晓。
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; Y! c/ S: r8 _ 天长地久,持之以恒,
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8 y- x7 K, D# K! F( B7 Q 定期体检,尊重医生。
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科学把控,冬泳之道,
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勇于实践,幸福滔滔。 |