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值得提倡的
2 |# L. ?5 ]8 v- F1 _0 j 健康观念和习惯6 m* A! C; W2 C- }3 }% Y& Q
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' b$ B( |9 p4 }) a; F# U
1 A) G' W6 p8 }, d9 t% q◎ 成为永远病人的两大原因: 过食+药物!
( C# P n4 @- u◎ 糖尿病是全身性的代谢紊乱! 主因则是胰脏过度疲劳!
8 z9 }" C" h! C& z$ A) Z0 i◎ 细嚼慢咽 是在降低胰脏负担!. a4 {4 j& U9 r+ h3 J! @) y8 _) ]* C
◎ 活得健康的重要原则～一少三多!; y4 D5 a, U! l& @( O
A.少吃 B.多休息 C.多喝水 D.多流汗
8 r2 _, n* x; V$ i; p, Z/ l◎ 满身流汗 对各种疾病都是有益的!) K h/ o$ }( }4 f) K
◎ 改变体质 是根治高血压的好方法!
% J, o# k& Q# N) `- x! Y◎ 有健康活力的肾脏就不易罹患高血压!; C8 T, s( H/ Y
◎ 饭量越大, 耗氧也越大, 细胞越缺氧, 心脏就越加压(想打出更多血,携更多氧给各细胞), 血压也就越高了!2 s4 i7 J9 a/ T3 ]! _7 s+ `
◎ 只要积极改变体质 就可以治许多病!
O2 Q) y( Q" K# S0 C◎ 吃饭或面或面包类，马铃薯玉米等，即所有碳水化合物 最好“五分饱”，不要“撑饱”!
9 }5 s% T1 ~( A+ R◎ 空腹时身体发热流汗是最有效的新陈代谢法,也是细胞自行清血、解毒,补气血、活化的时机!(消化系统运作时,就停止排毒!)
0 b* O& f8 X% z+ L3 i1 j◎ 癌症的主因～超级中毒＋组织缺氧 (重度缺氧)!0 }9 b. G* p6 |6 b) S8 }' u3 D
◎ 癌症是身体长期处于中毒状态 (强酸)所引起“缺氧”的自然现象!% @- P& Q' n, Q- Z& O4 j: b& n
◎“氧”是身体治病, 救命的灵丹, 它决定腺体调节能力, 免疫系统的强弱, 更掌控了癌症病人的生杀大权!
5 Z& L( | w4 c; F8 a◎ 勉强消化食物，只会继续透支体内血氧(血中的氧)，迫使免疫系统一厥不振!
5 t$ o Z. l/ u$ B9 l: c+ j6 J* r◎ 疾病来自违背大自然, 健康则是来自顺乎大自然!* g. }& R* m! `. G- r# H+ `
◎ 癌细胞是“厌氧性”的! 正常细胞是“嗜氧性”!
! F0 M, `8 C" F◎ 治癌的重点:) ^1 l( A# I4 M3 w* B
A、消除缺氧现象" C. R% K q) ~; j
B、提身自体免疫能力
" e: X( G! d: ]) V8 I7 }: c6 }C、积极改善酸碱体质!!% ]$ t5 M! j6 W9 w
◎ 有病的人不适合住在冷气房内, 应尽量让体温升高、多出汗!
) ?0 A/ y& n2 r! Z& A5 T◎ 帮助病体出汗、提升“氧水平”是复健的主要工程!
2 |6 i" f; c5 l W Z/ [, f- j◎ 提升免疫能力的重点:! E8 B( C- J) j" J2 Y1 R+ G' D: l
A、血液循环良好* j9 W3 Q+ \' E
B、新陈代谢正常% L6 c- W0 e( x* H3 l
C、精神良好。
9 ^: u0 k. q3 h% f◎ “忧伤”是毒药,“开怀”是良方!!!
. T' W% Q; C- I( u: g, u! T◎ 消化是一项十分耗氧的工程!
8 y% r. t* [, h o4 d+ W1 f◎ 当消化功能增强时, 内分泌与解毒系统就显著减弱!0 C" t% v& Y5 `% y t
◎ 当身体遭病毒入侵或是废物累积超过上限时,“发烧机制”立即启动!$ H( d# B2 H* W6 \, ~- F4 W- v
◎ 随便“吃药”是一种“慢性中毒”!+ ]% Z- ~+ B7 Z
◎ 5% 属急性病 应该仰赖医生治疗，但是95% 的慢性病应该交给自己治疗！
$ g! y: R' [- r! K! r◎ 自己专属的医生～自己本身, 自己专属的药厂～内分泌系统!
4 [/ s' a* i3 @◎ 身体是最好的名医, 活化腺体后, 自有取之不尽的灵丹!* h0 d" ~& Q6 n% Z' K. |% D1 j
◎ 当身体饥饿感讯号出现时, 正是排毒旺盛,免疫功能快速增强时!% \* {& e c1 i4 {' u
◎ 癌细胞 怕热、厌氧、厌碱!, A( e. j' W5 m
◎ 养成每日多发热流汗习惯, 避免酸中毒与内分泌腺的失调衰退!!3 \0 G. j7 \& _( M( v
◎ 自体中毒～情绪, 生活压力, 便秘, 失眠!* W0 w$ c: t) q) y
◎ 持续性的缓慢出汗, 将深层细胞内积存的废物毒素倾入血液后, 继而成功燃烧代谢, 并借着汗水排出体外!* q- [: g) X6 O1 C
◎ 长期多食习惯, 使消化系统过劳，长期消化不良结果血液酸毒化!
5 a* O1 ]8 P0 T2 [$ [◎ 如果睡前吃得过饱, 保证一夜睡不好，睡前吃得j较少就很快睡好!6 f- }' ]& k9 X% L7 G
◎ 饱食快感之后立即换来数小时的精神衰退与陷身体于缺氧、虚冷的低潮!
5 S: C7 o4 e8 h( ?" I. c; m h◎ 严格遵守不饿不食的良好习惯,尽可能延长二餐间距,让身体获得些许喘息机会,以支持免疫细胞进行警察任务!. T" _' M' j) r
◎ 当饥饿时,有机人体有一种神奇力量,开始将癌细胞,废物、毒素当成燃料!4 G$ {6 J1 y7 f! T6 y9 D" Z, B
◎ 不饿时却又多食造成持续性的缺氧, 最容易出现身体的恶化!老人说：饿一顿，病就好了。, G- a$ T* L2 `( U! g3 H
◎ 饱对病人不利, 是缺氧、疾病的开始! 饿是治病潜能
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◎ 维持"神智的清醒”显示腺体发达与免疫系统功能处于最有效的状态!
/ e! H5 L2 q8 x! N' A) u; ^◎ 神智更足以检验自体免疫功能的强弱!
r' e6 R9 `5 E( r 我们冬泳人，吃饭八分饱，
8 k8 t6 ~) {& n" H 运动多出汗，百病不来找。# e8 Z% S) P i, H' L. w
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发表于 2014-2-23 19:15
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