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值得提倡的& U0 A# V5 X; u
健康观念和习惯
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5 M$ o# Y+ u2 T/ y3 Y# e8 T2 o, X6 J. c* L. E# u, u1 U5 o Y
◎ 成为永远病人的两大原因: 过食+药物!
, b5 F* S- f# I8 O. k' \ F6 S( V; W◎ 糖尿病是全身性的代谢紊乱! 主因则是胰脏过度疲劳!
, N5 E3 ?. f# r5 ?: ]" X◎ 细嚼慢咽 是在降低胰脏负担!5 W6 z% c6 o; _
◎ 活得健康的重要原则～一少三多!' p2 i! {" g1 P9 i) M1 M5 o* L
A.少吃 B.多休息 C.多喝水 D.多流汗# |0 S; O: a2 @0 X8 D6 y& W
◎ 满身流汗 对各种疾病都是有益的!
! c# e5 {- T# i; b5 V◎ 改变体质 是根治高血压的好方法!
" |( c& W$ b& \◎ 有健康活力的肾脏就不易罹患高血压!
! g; s4 Y9 X. n9 Q. p' X) L◎ 饭量越大, 耗氧也越大, 细胞越缺氧, 心脏就越加压(想打出更多血,携更多氧给各细胞), 血压也就越高了!
9 f+ w) I6 Q7 o' ^6 K2 B◎ 只要积极改变体质 就可以治许多病!
& z" Y( }% ^2 A, L◎ 吃饭或面或面包类，马铃薯玉米等，即所有碳水化合物 最好“五分饱”，不要“撑饱”!' m- N5 h4 _; S: w
◎ 空腹时身体发热流汗是最有效的新陈代谢法,也是细胞自行清血、解毒,补气血、活化的时机!(消化系统运作时,就停止排毒!)
. H2 s% v" @/ E: k% O6 M◎ 癌症的主因～超级中毒＋组织缺氧 (重度缺氧)!7 F7 D4 a' j( f) m$ S, K& H
◎ 癌症是身体长期处于中毒状态 (强酸)所引起“缺氧”的自然现象!' Q( T5 `4 t2 [
◎“氧”是身体治病, 救命的灵丹, 它决定腺体调节能力, 免疫系统的强弱, 更掌控了癌症病人的生杀大权!6 O5 m" C6 l& |8 L% c
◎ 勉强消化食物，只会继续透支体内血氧(血中的氧)，迫使免疫系统一厥不振!8 ~& N; x) g- i" T
◎ 疾病来自违背大自然, 健康则是来自顺乎大自然!" ^3 U. H: u6 ?
◎ 癌细胞是“厌氧性”的! 正常细胞是“嗜氧性”!/ d* m/ n5 _1 z8 Q
◎ 治癌的重点:
# z8 o1 C! p8 E3 h( S! }) _A、消除缺氧现象; j1 l0 J7 x2 d7 R+ k2 a8 y
B、提身自体免疫能力
: J6 F/ {' ^) t. ]0 |) BC、积极改善酸碱体质!!# g7 k' ^1 @8 M1 u* M7 F3 ~
◎ 有病的人不适合住在冷气房内, 应尽量让体温升高、多出汗!
1 y- u! f9 ]+ p: S D. \2 J+ g◎ 帮助病体出汗、提升“氧水平”是复健的主要工程!
, k& `" R0 q3 ^! v◎ 提升免疫能力的重点:6 ?% ^& M# v2 b! r
A、血液循环良好1 I$ {( F6 y) v* B; X
B、新陈代谢正常
1 Z" V5 l% u$ tC、精神良好。
* l9 U* v# V% M2 c6 F◎ “忧伤”是毒药,“开怀”是良方!!!
: N& g" W6 T, t( J1 t! q◎ 消化是一项十分耗氧的工程!
3 p2 r1 m D/ E4 C, y/ r◎ 当消化功能增强时, 内分泌与解毒系统就显著减弱!
; j* o5 U4 [- c8 t& J# z7 F( G/ E◎ 当身体遭病毒入侵或是废物累积超过上限时,“发烧机制”立即启动!
% g9 h7 [/ J# P) z/ _7 ?◎ 随便“吃药”是一种“慢性中毒”!
- o9 M' j, l3 R4 O d# D9 n◎ 5% 属急性病 应该仰赖医生治疗，但是95% 的慢性病应该交给自己治疗！" d! ?" I z5 A6 q2 x: }
◎ 自己专属的医生～自己本身, 自己专属的药厂～内分泌系统!0 L4 X% c% s* q6 r4 y: _
◎ 身体是最好的名医, 活化腺体后, 自有取之不尽的灵丹!
; I/ m. w1 T5 @2 q4 s* R D+ V◎ 当身体饥饿感讯号出现时, 正是排毒旺盛,免疫功能快速增强时!8 d3 b4 a s3 Y4 M ^6 I
◎ 癌细胞 怕热、厌氧、厌碱!0 o( J* Q. t6 `4 T- Z+ T! M0 L- x
◎ 养成每日多发热流汗习惯, 避免酸中毒与内分泌腺的失调衰退!!' S {) G" H3 w# Q' G1 I- b
◎ 自体中毒～情绪, 生活压力, 便秘, 失眠!1 G% e! R" H* V; z- b; q$ W
◎ 持续性的缓慢出汗, 将深层细胞内积存的废物毒素倾入血液后, 继而成功燃烧代谢, 并借着汗水排出体外!
/ n) F5 K) Y8 T' x! _+ F◎ 长期多食习惯, 使消化系统过劳，长期消化不良结果血液酸毒化!1 ]$ K, d5 R, a& T
◎ 如果睡前吃得过饱, 保证一夜睡不好，睡前吃得j较少就很快睡好! X0 X6 N& ]. Y% O
◎ 饱食快感之后立即换来数小时的精神衰退与陷身体于缺氧、虚冷的低潮! v! O" [# o9 W' k& n2 M
◎ 严格遵守不饿不食的良好习惯,尽可能延长二餐间距,让身体获得些许喘息机会,以支持免疫细胞进行警察任务!" M0 \/ m. u8 s0 d" S9 r. |
◎ 当饥饿时,有机人体有一种神奇力量,开始将癌细胞,废物、毒素当成燃料!
^6 a3 J9 C' a5 S d' F. m◎ 不饿时却又多食造成持续性的缺氧, 最容易出现身体的恶化!老人说：饿一顿，病就好了。; ^1 I s( Y# x4 R/ x
◎ 饱对病人不利, 是缺氧、疾病的开始! 饿是治病潜能
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- K% [* ?: }1 g' _◎ 维持"神智的清醒”显示腺体发达与免疫系统功能处于最有效的状态!2 L3 T8 j0 Q; `
◎ 神智更足以检验自体免疫功能的强弱!# N k& X# m9 F2 G3 B
我们冬泳人，吃饭八分饱，( B( Q9 e; b5 B
运动多出汗，百病不来找。; j" t0 U& q i# ^) i
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发表于 2014-2-23 19:15
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