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值得提倡的
7 | _; ~2 y" m% W! }: \ 健康观念和习惯
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◎ 成为永远病人的两大原因: 过食+药物!
: p+ k; P$ Z* ?( p9 m* \; X" t◎ 糖尿病是全身性的代谢紊乱! 主因则是胰脏过度疲劳!' Z: t; [: z0 ?: d6 b
◎ 细嚼慢咽 是在降低胰脏负担!
7 w7 {2 }1 a* r# x0 c◎ 活得健康的重要原则～一少三多!" I4 P1 n k% @( H3 A+ _
A.少吃 B.多休息 C.多喝水 D.多流汗9 F& s, c- n" f7 m w0 w6 ~
◎ 满身流汗 对各种疾病都是有益的!# K: _7 r/ n1 ~# D) c
◎ 改变体质 是根治高血压的好方法!$ l2 L: `- |5 S0 h& m) I( n' @
◎ 有健康活力的肾脏就不易罹患高血压!6 z$ L6 O( d9 L$ H
◎ 饭量越大, 耗氧也越大, 细胞越缺氧, 心脏就越加压(想打出更多血,携更多氧给各细胞), 血压也就越高了!: G! O2 J" P G6 ?
◎ 只要积极改变体质 就可以治许多病!
2 M: t7 P" \( f' `◎ 吃饭或面或面包类，马铃薯玉米等，即所有碳水化合物 最好“五分饱”，不要“撑饱”! Y4 x R) Z: W) D; w) H
◎ 空腹时身体发热流汗是最有效的新陈代谢法,也是细胞自行清血、解毒,补气血、活化的时机!(消化系统运作时,就停止排毒!)
: ^" P" ~8 f, l U- {, V◎ 癌症的主因～超级中毒＋组织缺氧 (重度缺氧)!
9 D) T4 v3 F: A% u4 g◎ 癌症是身体长期处于中毒状态 (强酸)所引起“缺氧”的自然现象!" [ y* g, x" k! Q# N0 C
◎“氧”是身体治病, 救命的灵丹, 它决定腺体调节能力, 免疫系统的强弱, 更掌控了癌症病人的生杀大权!8 ?! b5 [- B6 t5 Y
◎ 勉强消化食物，只会继续透支体内血氧(血中的氧)，迫使免疫系统一厥不振!& b% x1 A! {7 H2 k1 Q" d$ k6 b7 `- {
◎ 疾病来自违背大自然, 健康则是来自顺乎大自然!: j+ q) t$ I) K# E. K2 ~
◎ 癌细胞是“厌氧性”的! 正常细胞是“嗜氧性”!1 G, X& ~6 v# V2 L
◎ 治癌的重点:8 Z1 m5 `" f" M" F0 C/ g9 G. H
A、消除缺氧现象
, s: a9 f( H4 ~B、提身自体免疫能力( I; k* _+ ]9 p8 m+ u
C、积极改善酸碱体质!!2 f1 U/ r& M: k& c2 r4 S* @
◎ 有病的人不适合住在冷气房内, 应尽量让体温升高、多出汗!( \$ R3 g! W( \3 ?3 d- a
◎ 帮助病体出汗、提升“氧水平”是复健的主要工程!
" W6 q0 p& a2 @- ]$ M◎ 提升免疫能力的重点:. r. \$ Q6 J# @ k7 A: I8 O
A、血液循环良好
1 c% L5 E4 J* U; A/ k3 u2 kB、新陈代谢正常5 r' h" z0 S9 k/ W
C、精神良好。6 M8 \9 _5 s7 U7 H2 Y* R. W
◎ “忧伤”是毒药,“开怀”是良方!!!) V1 n: z9 B& d
◎ 消化是一项十分耗氧的工程!
& Q' d& b3 V! q. _2 ~4 }: Q◎ 当消化功能增强时, 内分泌与解毒系统就显著减弱!: m' k$ V# O6 c0 O' m! j* I3 F+ Q
◎ 当身体遭病毒入侵或是废物累积超过上限时,“发烧机制”立即启动!
7 |1 A f! U0 D5 w& `' T3 y◎ 随便“吃药”是一种“慢性中毒”!" S1 @! A9 A- W/ K3 n9 _1 Q% H
◎ 5% 属急性病 应该仰赖医生治疗，但是95% 的慢性病应该交给自己治疗！4 ^3 m! V) m% H9 S- {) k
◎ 自己专属的医生～自己本身, 自己专属的药厂～内分泌系统!# P0 x8 |7 f2 F! k
◎ 身体是最好的名医, 活化腺体后, 自有取之不尽的灵丹!
1 R& G8 X& x3 b6 _" x; g' `+ Q; |◎ 当身体饥饿感讯号出现时, 正是排毒旺盛,免疫功能快速增强时!
]. H' o9 N- N◎ 癌细胞 怕热、厌氧、厌碱!
- m1 F8 |6 a( }* Y5 u2 z0 q◎ 养成每日多发热流汗习惯, 避免酸中毒与内分泌腺的失调衰退!!3 {" z% k0 |; X1 C
◎ 自体中毒～情绪, 生活压力, 便秘, 失眠!
K0 T3 p6 f. i2 d+ ?◎ 持续性的缓慢出汗, 将深层细胞内积存的废物毒素倾入血液后, 继而成功燃烧代谢, 并借着汗水排出体外!& y+ b. L9 s: s7 R9 \% x t @
◎ 长期多食习惯, 使消化系统过劳，长期消化不良结果血液酸毒化!2 O- I) z& Y, Q& t2 Z: ?0 [: v8 |
◎ 如果睡前吃得过饱, 保证一夜睡不好，睡前吃得j较少就很快睡好!7 Q' d: o- l5 Z- t5 W) A2 ^" F
◎ 饱食快感之后立即换来数小时的精神衰退与陷身体于缺氧、虚冷的低潮!
: P0 Q9 J2 B: o% M* j◎ 严格遵守不饿不食的良好习惯,尽可能延长二餐间距,让身体获得些许喘息机会,以支持免疫细胞进行警察任务!
8 Z, z/ O# I' q9 ]- e! C; Q/ ^◎ 当饥饿时,有机人体有一种神奇力量,开始将癌细胞,废物、毒素当成燃料!
2 T( M. P' v1 q1 X◎ 不饿时却又多食造成持续性的缺氧, 最容易出现身体的恶化!老人说：饿一顿，病就好了。( w" g3 ^" f' @& ^' j3 o
◎ 饱对病人不利, 是缺氧、疾病的开始! 饿是治病潜能: V' [) k/ p6 ` q) M
) f; b, b- b4 \3 K) c◎ 维持"神智的清醒”显示腺体发达与免疫系统功能处于最有效的状态!1 H' E6 ]( }' d0 l6 S6 L
◎ 神智更足以检验自体免疫功能的强弱!
X# H8 y" e( v7 Z7 h' N7 a 我们冬泳人，吃饭八分饱，7 P8 E* `* C( F: ], v* Y: x
运动多出汗，百病不来找。( W2 X$ n3 E6 L! O% [* W# o
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发表于 2014-2-23 19:15
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