春暖花开防四病

天中东霞

一、呼吸道传染病

　　春季呼吸道传染病很多，常见的有麻疹、风疹、水痘、疱疹等，以及由病毒所致的感冒、咽炎、支气管炎等，还有腮腺炎、猩红热、流行性脑膜炎、白喉、百日咳等。
( u* v4 S% O; b/ j( l- ^3 K　　由于呼吸道传染病大多数是通过飞沫传染，因此，一是要加强体育锻炼，提高肌体防御能力；二是加强室内通风，保持室内清洁；三是尽量少出入人多气浊的公共场所。

　　二、消化道疾病

* M8 z) V6 [; b0 D　　春季是甲型肝炎、溃疡病等的多发季节，有些消化道疾病虽多见于夏季，但春季就已开始发病，特别是到春末夏初，饮食不洁还可导致中毒发生。
2 H" S- L  W4 M　　对于消化道疾病的预防，重在加强食品管理，讲究饮食卫生，把住病从口入。
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' M4 U4 e& t; s6 G* e　　三、过敏性疾病
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* }$ f) X* [( v/ ~; z　　春季过敏性疾病，只主要有过敏性鼻炎、哮喘、湿疹、皮肤瘙痒症、过敏性紫癜等，这些疾病与春节弥散在空气中的花粉有联系，其中有些花粉可致特异性体职过敏。
- N& Z! m$ P$ C! k$ N/ Q& M　　预防过敏性疾病措施主要是：室内要保持清洁卫生，注意通风并保持一定湿度。对于放了一冬的衣物，在穿用之前务必晾晒和清洗，以减少螨虫叮咬及螨过敏的发生。花粉过敏者，还应少去花草茂盛的地方。
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　　四、维生素缺乏症
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　　春季还是维生素D缺乏症的多发时期，这与春节气候变化无常等因素有关。
　　预防维生素缺乏症，主要在于合理调剂饮食，多增加绿叶蔬菜、水果的摄入，以满足肌体的需要，还要适当外出，晒晒太阳，做做运动，促进维生素的吸收。

我心向佛

小岛金花

提醒的真好！学习了！

梅花新朵

学习了。

海底森林

有什么别有病，疾病要预防为主，谢谢楼主！

白雪迎春

谢谢妹妹提醒，现在到处是雾霾天气，一定要注意身体

小鱼儿外婆

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天中东霞

我心向佛 发表于 2014-3-26 11:22

0 c4 H9 N' o/ [6 w& \7 p( e/ r8 a0 I3 J谢谢我心向佛长老的关注和支持!

天中东霞

小岛金花 发表于 2014-3-26 11:33
提醒的真好！学习了！

谢谢金花姐姐的关注和支持!

天中东霞

梅花新朵 发表于 2014-3-26 18:30
学习了。

谢谢 谢谢心朵妹妹的关注和支持!

天中东霞

海底森林 发表于 2014-3-26 23:05
有什么别有病，疾病要预防为主，谢谢楼主！

2 u) T; _, ]% f( l& _& A5 {谢谢  海底森林版主的关注和支持!

天中东霞

白雪迎春 发表于 2014-3-27 19:59
谢谢妹妹提醒，现在到处是雾霾天气，一定要注意身体

谢谢 姐姐的关注和支持!

天中东霞

小鱼儿外婆 发表于 2014-3-27 21:24

谢谢小鱼儿外婆朋友 的关注和支持!

海底森林

天中东霞 发表于 2014-3-28 16:45
谢谢  海底森林版主的关注和支持!

欢迎常回来看看！

天中东霞

海底森林 发表于 2014-4-5 22:35
: P& t0 c7 |/ ?; _. b& R; \欢迎常回来看看！

谢谢！我会的。