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本帖最后由 纣王 于 2015-1-4 07:40 编辑 ; `- v. S+ O4 h( x
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邯郸今年冬天还没下雪.于是今天去肥乡滑雪场玩雪.到场领了雪板.手9 Z# ~& w0 ^( J& p. k6 u: ?" K
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杖.鞋.模仿别人穿上滑雪板.真是寸步难行.无法走路.摔了一跤.就是起不来." ~* r( Y8 ]2 q
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+ j5 }4 }% N. N: [, V4 N' Q滑雪板很麻烦的.还是管理人员看见起不来.走来踩住滑板拽起.起来没几步
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又摔倒.还是起不来.工作人员见我起不来又过来帮助.并告诉我腰使劲.我滑, `# g7 M# ?, L
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7 H; ~7 C# x' F; a几下后又摔倒.腰怎么也使不上劲.腰使劲不会呀！我心里想干什么都有. l! Q9 ~" H* e+ S. H% w8 K A
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* d4 q8 e0 G- }巧门.于是就试着一膝盖侧跪.一手撑杖.轻易而起.会起后学滑.接连滑倒二
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十多次.在第四次下坡后.终于学会了滑雪！尝到了滑雪的乐趣！飞翔的快
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$ r; l4 E1 J/ O1 Y* [4 I乐！连续滑了三个小时还真累.老是上坡下坡的.. e: y$ b4 {, S1 j5 T1 h. k3 N
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8 ]4 q: e$ m: c# X我个人学滑三小时的个人总结：# l, n3 Z3 E' U, K/ F
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一.滑雪摔跤是很舒服的事不疼只是滑一下.$ C5 n. V9 g( q
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二.要想不摔就得前腿骨顶住鞋前邦.后臀下沉.底盘低.小腹顶住腰带.全身
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W* x- ^8 ^, R重心前移.别怕前栽没事.如果前栽就下蹲.就能轻易学会.这是我个人实践琢" |; y# E3 W2 z* p4 F K1 O7 g. A' l' n
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0 h* n$ d) I: z7 d磨1个小时.练了三小时的经验.给朋友们分享.
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. U {. i1 M I, t( N( L 滑热了有点冒汗用雪搓搓身挺凉快.降降温！9 b4 s7 r* a, l
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11010802026271
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发表于 2015-1-2 18:10
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发表于 2015-1-3 22:48
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