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本帖最后由 纣王 于 2015-1-4 07:40 编辑
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邯郸今年冬天还没下雪.于是今天去肥乡滑雪场玩雪.到场领了雪板.手
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杖.鞋.模仿别人穿上滑雪板.真是寸步难行.无法走路.摔了一跤.就是起不来.
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0 h1 z Y8 J4 _7 ~* r: R滑雪板很麻烦的.还是管理人员看见起不来.走来踩住滑板拽起.起来没几步) P0 l5 R( E6 a2 Q, E+ W
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4 g Z# @" r5 Q0 m& `0 V' J又摔倒.还是起不来.工作人员见我起不来又过来帮助.并告诉我腰使劲.我滑
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几下后又摔倒.腰怎么也使不上劲.腰使劲不会呀!我心里想干什么都有; b( z3 `3 f( x, v$ n. P, C- t9 l) G
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! x7 P1 S$ a4 X巧门.于是就试着一膝盖侧跪.一手撑杖.轻易而起.会起后学滑.接连滑倒二* B5 ^0 `& }- h& c
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1 j8 J* V- {: m/ q/ l, w十多次.在第四次下坡后.终于学会了滑雪!尝到了滑雪的乐趣!飞翔的快
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- Z7 ]0 p0 X% r5 \! I/ ?8 ^乐!连续滑了三个小时还真累.老是上坡下坡的.
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我个人学滑三小时的个人总结:9 ?0 Q) y9 i) P" ]9 F& @6 ~& y
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5 J4 T) f: P. `0 V N' i一.滑雪摔跤是很舒服的事不疼只是滑一下.
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二.要想不摔就得前腿骨顶住鞋前邦.后臀下沉.底盘低.小腹顶住腰带.全身
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重心前移.别怕前栽没事.如果前栽就下蹲.就能轻易学会.这是我个人实践琢
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4 T: _. v; x3 `* k+ P磨1个小时.练了三小时的经验.给朋友们分享.
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; v( ?& u. w+ K 滑热了有点冒汗用雪搓搓身挺凉快.降降温!4 E0 h$ {$ @3 ~9 U, w; L+ v
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