找回密码
 注册
查看: 1209|回复: 3
打印 上一主题 下一主题

吃苹果别啃到核

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2015-9-18 10:55 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
苹果营养丰富,富含维C、维E、多酚和黄酮类物质,有助预防心脑血管疾病。& e2 ^0 L: S4 t$ X& ^" N# ~0 r
( W. O. K9 X$ k1 l
但澳大利亚“完美健康”网站刊文提醒,吃苹果别啃得太狠,因为果核含有少量有害物质氢氰酸,不利健康。
' O0 i$ i) E5 i% v- L, ~* ~8 B2 P' v4 F' j) ~. ^; E

1 i' e, L9 S2 A( l3 ~值得注意的是,果核氢氰酸含量很少,不用过度担心,但不宜长期这样吃。
# \/ Q" O( u3 t' j( o" A* [0 I& x) h
/ ]* }4 y% U' d% `. @
2#
发表于 2015-9-18 11:18 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2015-9-18 16:02 | 只看该作者
本帖最后由 天中东霞 于 2015-9-18 16:03 编辑
8 ~) ?9 R, l. b% ]. i1 Q8 `" \/ a( B" |5 O( _
呵呵,我最喜欢吃苹果。
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 2015-9-18 11:06 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2025-3-18 08:37 , Processed in 0.075878 second(s), 12 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表