找回密码
 注册
查看: 1619|回复: 2
打印 上一主题 下一主题

女人饮食养颜法

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2015-9-20 12:39 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 白山龙 于 2015-9-20 12:40 编辑 : {8 O' |# r: E, s6 A( \
5 f& O; A% C$ a7 S0 q/ X
1、15-25岁:需多吃白菜、韭菜、豆芽、瘦肉等豆类食品使皮肤红润有弹性;& \- D9 R) d& m* [7 Q* }2 ?" u

' W5 Q$ V. O6 U: |2、25-30岁:除吃淡食多饮水外,多吃富含维C维B食物,如胡萝卜等9 P* _8 e/ N9 H
+ v+ G. k: q" x& a4 S; g+ x6 u
3、30-40岁:多饮水吃瓜果,多补充胶原蛋白,使皮肤丰满滋润;& X" s6 M6 G, A5 W
3 j  a& b. Y% w+ m8 q8 l$ K
4、40-50岁:多吃补气养血,延缓皮肤衰老食品,如玉米、红薯、柠檬。
+ ^; }1 m5 h% a6 I) w1 @& X3 f/ {( |8 L. ]/ W! U
7 u8 B/ S  h6 g' p' v/ t

评分

参与人数 1威望 +6 收起 理由
天中东霞 + 6 赞一个!

查看全部评分

2#
发表于 2015-9-20 12:44 | 只看该作者
本帖最后由 天中东霞 于 2015-9-20 12:45 编辑 - ~& T2 F2 Y; A7 Z8 J" v

- R! c0 B: L% Z6 V, e; f好贴!拜读学习了!谢谢老师精彩分享!
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2015-9-20 14:04 | 只看该作者
学习,饮食健康。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2025-3-18 08:14 , Processed in 0.033251 second(s), 13 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表