自古有“朝朝盐水,暮暮蜜糖”的养生之道,即早上喝一杯淡盐水,晚上饮一杯蜂蜜水。$ a, m" Y5 H$ r( q- E1 z
8 E. ^- N0 s. @; w可清肠养胃,润肺养颜。+ E/ J9 \. @( N# S( o3 g( W: P7 a6 A
}0 [" ` f h ' ]6 X$ h0 O. o8 d按照中医来说咸归肾经,可保养人一天的精神,晚上喝蜂蜜对胃液分泌具有双向调节,可增加胃酸分泌帮助消化,又可抑制胃液分泌,中和胃酸,保护胃黏膜,有养胃的作用。 $ P' J& }' R: S) D/ [. f M$ V& W% U# _7 e Q