早咸晚甜，可清肠养胃

白山龙

自古有“朝朝盐水，暮暮蜜糖”的养生之道，即早上喝一杯淡盐水，晚上饮一杯蜂蜜水。
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( I; r4 i5 w6 h) v可清肠养胃，润肺养颜。

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& M; L3 j' v! s8 c按照中医来说咸归肾经，可保养人一天的精神，晚上喝蜂蜜对胃液分泌具有双向调节，可增加胃酸分泌帮助消化，又可抑制胃液分泌，中和胃酸，保护胃黏膜，有养胃的作用。

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山水游

学习，保健知识。

我心向佛

天中东霞

自古有“朝朝盐水，暮暮蜜糖”的养生之道,可清肠养胃，润肺养颜。