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人生最重要的十大健康食物

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发表于 2015-9-22 20:40 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1.菠菜—不贫血、皮肤好、保护视力;
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) G, {5 _1 a( {4 T% [
2.西红柿—防癌、美白;* p5 k/ _9 C2 ^9 _7 F0 K
3.巧克力—拥有快乐、护齿;
# H9 B) S  }3 e( f2 ~0 S' `7 [) g4.马铃薯—护脾胃、消除眼袋;
) i  {4 x1 A* J2 S8 G+ r- K5.蘑菇—提高免疫力减肥;
0 Z# B- N; u( f* `2 x8 x" W6.大豆—抑制肿瘤、延缓衰老;
4 p* \0 p  R; O* C6 M" K7.鸡蛋—增强记忆、美容;
! w1 \3 k9 O/ l+ L" }. r8.核桃—健脑、润肤;
' q, h  D$ w" Q9 M+ j0 V9.鱼—吃出好心情;
- F0 e' y  W/ R/ ^+ x9 w1 z10.橙子—防癌。
& k" t+ n: A7 m5 N, A/ s  B; k& g& k  ^
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发表于 2015-9-22 20:43 | 只看该作者
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3#
发表于 2015-9-23 14:09 | 只看该作者
学习了!谢谢!
) V; k- Y* D8 E4 N; d" |
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