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人生最重要的十大健康食物

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发表于 2015-9-22 20:40 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1.菠菜—不贫血、皮肤好、保护视力;
, Q; B* C3 I1 y. s: X2 M2 B

6 j; G& P( [* u7 C* g. g, \2.西红柿—防癌、美白;
8 z/ e- e2 t% b* t6 v; U0 L& [. e3.巧克力—拥有快乐、护齿;. i, F1 d' q7 j. A7 ?. J
4.马铃薯—护脾胃、消除眼袋;7 E/ S1 ?5 W+ g' G- {! ^
5.蘑菇—提高免疫力减肥;
, {8 `) T6 h, b7 s  v) L6.大豆—抑制肿瘤、延缓衰老;2 |% q4 z: U0 R2 y- w# g3 ]- r
7.鸡蛋—增强记忆、美容;8 b5 M  j9 f4 i/ N- N
8.核桃—健脑、润肤;: K" K& P7 L# R/ j2 q% T8 s
9.鱼—吃出好心情;: B9 j+ V# S' ], W
10.橙子—防癌。+ \5 _% C3 E2 S5 c- k/ E
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2#
发表于 2015-9-22 20:43 | 只看该作者
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3#
发表于 2015-9-23 14:09 | 只看该作者
学习了!谢谢!
& \" y" S$ Y. X/ q$ L6 ?  |3 q& r1 I
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