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人生最重要的十大健康食物

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发表于 2015-9-22 20:40 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1.菠菜—不贫血、皮肤好、保护视力;
* S# Q: l8 C+ P3 \/ e$ {

2 h" c, x' D8 p4 Q! z) L, x2.西红柿—防癌、美白;3 z. z! v" C$ a. [- r
3.巧克力—拥有快乐、护齿;4 {/ {+ C! H# l! k* e
4.马铃薯—护脾胃、消除眼袋;
: H, v$ Y4 _( j9 e* O5.蘑菇—提高免疫力减肥;
& ]. N& X  }: F" y1 @6.大豆—抑制肿瘤、延缓衰老;) ~+ V9 y& J/ `. s# ^3 {
7.鸡蛋—增强记忆、美容;
" \8 @  @4 ]% ?2 ~7 u, o8.核桃—健脑、润肤;# M8 _9 Y0 _5 A6 x4 u
9.鱼—吃出好心情;9 H& u7 d( m1 B8 t4 R
10.橙子—防癌。7 v3 m* J# A& d7 f- Y3 p$ M) h
  z2 B& A: g( g1 b
2#
发表于 2015-9-22 20:43 | 只看该作者
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3#
发表于 2015-9-23 14:09 | 只看该作者
学习了!谢谢!  V3 @0 Z- W7 F4 @( c/ l
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