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人生最重要的十大健康食物

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1#
发表于 2015-9-22 20:40 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1.菠菜—不贫血、皮肤好、保护视力;/ T0 ], |+ l0 X
6 q! U1 E' ]+ D4 [; y$ A9 Q% a" {  V
2.西红柿—防癌、美白;
: A: P' Z& I3 s5 `- [: t3.巧克力—拥有快乐、护齿;
; i" n4 }1 K0 m! b4 v& N4.马铃薯—护脾胃、消除眼袋;
: ~$ R7 e/ P6 B. o5.蘑菇—提高免疫力减肥;' D, V4 J2 _( t& W' k9 a: I
6.大豆—抑制肿瘤、延缓衰老;
+ `4 F, w, \" z- ]- @7.鸡蛋—增强记忆、美容;" D# ]7 [4 p7 W0 A9 s7 z
8.核桃—健脑、润肤;- N; P9 [  U# \
9.鱼—吃出好心情;
8 k" O7 x0 O- v7 g# w' Y10.橙子—防癌。
! P3 B* Y5 R8 r% |5 k3 t+ D9 i, i, E) P9 A
2#
发表于 2015-9-22 20:43 | 只看该作者
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3#
发表于 2015-9-23 14:09 | 只看该作者
学习了!谢谢!
! H4 ~# b1 @; H* @- k( N
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