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人生最重要的十大健康食物

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发表于 2015-9-22 20:40 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1.菠菜—不贫血、皮肤好、保护视力;
! N/ r1 U0 r1 F" g/ C! S# `
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2.西红柿—防癌、美白;. w9 C3 d5 a/ }7 D* w% q$ d
3.巧克力—拥有快乐、护齿;2 r- z6 ~- ]5 h& F" Z4 t5 I
4.马铃薯—护脾胃、消除眼袋;  F& p2 L5 x/ W' E" T
5.蘑菇—提高免疫力减肥;" w  R* W3 a- I( p" {
6.大豆—抑制肿瘤、延缓衰老;4 F5 O0 J6 i! y; G" ?/ ^7 _5 Q
7.鸡蛋—增强记忆、美容;- L' ^" N3 U$ I
8.核桃—健脑、润肤;0 N0 J, Q9 E: L, t) F+ \
9.鱼—吃出好心情;& [8 m$ t0 p8 c- P, T: d
10.橙子—防癌。. s5 }8 J: z5 l1 n2 l. ^3 b

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发表于 2015-9-22 20:43 | 只看该作者
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3#
发表于 2015-9-23 14:09 | 只看该作者
学习了!谢谢!
3 ^! D: p! t5 ^3 f
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