世界上最便宜的9张防癌处方

白山龙

①每天走路1小时。②每天
②每天最少开窗半小时。
③用干毛巾擦背。
④就着葱蒜来吃饭。
& z% p  H/ ~9 n- j⑤每天至少晒15分钟太阳。
! u# ^' u2 u& L7 a+ K⑥每天喝点绿茶。
  l! r) z0 Z3 J0 o⑦一口饭嚼30次。
! ?7 I# G! ]" P+ @( E# W⑧睡够7个小时。
! c+ j4 I- ~  ^$ z: x+ J⑨少吃点糖。


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天中东霞

阅读受益！谢谢老师分享！