世界上最便宜的9张防癌处方

白山龙

①每天走路1小时。②每天
②每天最少开窗半小时。
; t+ Z: ~& o2 B5 V* z% V/ h③用干毛巾擦背。
④就着葱蒜来吃饭。
⑤每天至少晒15分钟太阳。
⑥每天喝点绿茶。
. }: Q- \, ~# r' v, E7 H. j# c⑦一口饭嚼30次。
  @0 T) |& c  I4 ^' K⑧睡够7个小时。
/ C. m. |/ `- R! `7 v) ~6 {⑨少吃点糖。

天中东霞

. ]" ], w- d- i( {8 _' _8 w$ ]; R阅读受益！谢谢老师分享！