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世界上最便宜的9张防癌处方

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发表于 2015-10-11 10:24 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
①每天走路1小时。②每天/ a. F2 Q: a& k; b9 A* f/ U5 [' y
②每天最少开窗半小时。! H& `" U, v# {8 A# D
③用干毛巾擦背。! {( w; h% H" L6 j# U
④就着葱蒜来吃饭。, k7 }" s8 K! R( ?: m8 A
⑤每天至少晒15分钟太阳。1 F0 y) Q" ^7 y7 N- V7 |
⑥每天喝点绿茶。
) r' |' r  U5 M, L! J⑦一口饭嚼30次。0 m/ F' E( `: C+ V
⑧睡够7个小时。' I- R/ f( O1 n5 S& |
⑨少吃点糖。/ v# r6 Y5 M, s! |/ b. t

6 Z! [+ t" O5 D3 n( J1 p- k# [/ \: p# L/ n
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发表于 2015-10-11 10:36 | 只看该作者
本帖最后由 天中东霞 于 2015-10-11 10:36 编辑 $ D& J2 f* U+ ]6 @' z

5 F5 R$ V6 r, H0 v阅读受益!谢谢老师分享!
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