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世界上最便宜的9张防癌处方

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发表于 2015-10-11 10:24 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
①每天走路1小时。②每天0 ~) H  M- Z: y0 D( f# p2 v
②每天最少开窗半小时。
; t+ Z: ~& o2 B5 V* z% V/ h③用干毛巾擦背。  ^+ k5 Q4 D0 _* Y) ~1 [" i5 b
④就着葱蒜来吃饭。: R3 b# R& N# a/ L' @
⑤每天至少晒15分钟太阳。. Q% [: C% m2 H2 I4 t9 T% p! t
⑥每天喝点绿茶。
. }: Q- \, ~# r' v, E7 H. j# c⑦一口饭嚼30次。
  @0 T) |& c  I4 ^' K⑧睡够7个小时。
/ C. m. |/ `- R! `7 v) ~6 {⑨少吃点糖。5 F" T/ f% j7 z2 ?" P# F2 a) e  t. P
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. V7 G. z' z" r% Z. F+ U3 A, c! p) I/ F4 x
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发表于 2015-10-11 10:36 | 只看该作者
本帖最后由 天中东霞 于 2015-10-11 10:36 编辑 # C/ g& F; u( \, F

. ]" ], w- d- i( {8 _' _8 w$ ]; R阅读受益!谢谢老师分享!
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