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超越自我 挑战寒冷

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1#
发表于 2016-1-4 17:41 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 716踏浪 于 2016-1-4 19:14 编辑
1 X! ^, S% I) h" i
* B7 H0 \- j" I' \9 C元旦小长假的最后一天，我们一群冬泳朋友晨游后在一起跨天，按理说科学冬泳是一度水温一分钟。队里有一小伙子万水千珊（网名），个子不高，平时炼成了一身强健的肌肉，看上去是一个健美运动员，大家都称他是冬泳队的耐寒王，现在的水温约在9°左右，一般大家只游七、八分钟，而他能游十七、八分钟。有人说万水千珊你在水里最长能游多长时间？万水千珊说我明天试试，另一泳友老大军哥（网名）说你要试我就陪你，老大军哥是个子高、块头大、抗寒能力也不错。于是大家约好元月4日上午十点下水。今天十点二十二分俩人同时下水，谁知半途又杀出个程咬金，三湖游（网名）也陪着游了三十分钟，平时他只游几分钟，今天是超水平发挥。岸上有二十多位泳友观看，大家都担心他俩的身体，也为了安全，要求他俩上岸，在大家的请求下十一点零四分两人同时上岸，游时四十二分钟。上岸后两人都非常轻松。我看他们还游二十分钟都没问题，为他们敢于探索的精神点个赞，敢于用自己的身体做试验。虽然跟同行的高手相比有一定的距离，但他们是我们心目中的英雄，是汉子。

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漫游天际的云 + 6
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星星知我心 + 2 牛人啊！
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发表于 2016-1-5 17:01 | 只看该作者
K哥说得好！学习了！

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3#
发表于 2016-1-4 23:53 | 只看该作者
716好报道

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716踏浪 + 2 谢谢

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思雨
4#
发表于 2016-1-4 20:34 | 只看该作者

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思雨
5#
发表于 2016-1-4 20:44 | 只看该作者
两个牛头山的牛人！

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716踏浪
谢谢思雨的图片。  发表于 2016-1-4 21:09

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6#
发表于 2016-1-4 22:02 | 只看该作者
游泳讲速度和耐力，冬泳讲耐寒和毅力，冬泳人扯冬泳事绝对热话热门热主题；; }7 m3 }: s# R7 v" J5 }- R+ @
北国冬泳朋友对耐寒早有研究，高手如云不在话下，而对于中原地区的我们，交流耐寒很有必要！
( K; u' `- t6 @* \我们不仅要挑战寒冷，还要挑战在寒冷中超越自我，用冬泳人话说，坚忍一时，舒服一天。
  l; E1 Z! D" C0 D) V0 v/ X% U- z坚强意志是根本，量力而行是基础，循序渐进是过程，战胜自我是关键，冬泳就是超越自我的过程！

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716踏浪
总结相当到位；慢慢摸索探讨。  发表于 2016-1-4 22:23

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发表于 2016-1-4 22:29 | 只看该作者
本帖最后由 白龙黑马 于 2016-1-4 22:31 编辑
# p1 S+ h# Q/ H3 C  i" f3 F# M5 M1 {- ?0 Z: \  J, _+ F% }
牛头山的牛没这牛，3头牛才是真的牛。为3头牛点赞！感谢7.16的精彩报道！

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716踏浪 + 2 牛人就是牛！

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8#
发表于 2016-1-4 22:43 | 只看该作者
本帖最后由 KK搏浪 于 2016-1-4 23:05 编辑 - A& Q7 |0 b/ x. r% t

; G8 X9 R" [# o' u# I/ Z挑战冬泳不能感情用事，也不能一时心血来潮，凭的是自身实力和顽强斗志。" x/ w0 t& `7 f8 q8 |
万水千珊和老大军哥平时冬泳耐寒能力比一般人要强，这是我们意料之中的；几度水温几度游的三湖游突然杀出了黑马，着实让大家刮目相看！
6 X; f0 D! o1 {4 p# e勇气给予我们提示：我们不提倡人人要过冬，但敢过冬者一定是冬泳人，我们不提倡冬泳径赛，但了解自身耐寒承受能力的才是真正的合格冬泳人！
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9#
 楼主| 发表于 2016-1-4 19:31 | 只看该作者
谢谢谛仙大哥和鲨鱼皮大姐的台庄；也谢谢山水游长老的点赞！. d' M; `$ k6 d& r3 Q  W, N/ A% c/ p
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10#
发表于 2016-1-4 19:33 | 只看该作者

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716踏浪
谢谢浪里行大哥的支持！  发表于 2016-1-4 21:20

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11#
发表于 2016-1-4 18:21 | 只看该作者
真羡慕你们，年轻就是最大资本！

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12#
发表于 2016-1-4 18:48 | 只看该作者
本帖最后由 鲨鱼皮 于 2016-1-4 18:49 编辑 & s) L) {/ t7 {; W) @0 k& a

* Z7 C! U4 O2 Y) B- S2 W      个人体质不一样，耐寒的能力也不一样！这种气温和水温游40多分钟不算过。但是不能比！

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13#
发表于 2016-1-4 18:50 | 只看该作者
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