9类健康绝配

白山龙

1、绿茶 柠檬，保护心脏
4 a0 ^. d; f9 d7 w, q+ U1 p8 F# l2、锻炼 音乐，提升脑力
3、牛肉 胡萝卜，增强免疫力
4、力量训练 伸展运动，塑造体形
( M% O% Y* r* z, f. w8 u5 F5、类维生素A 过氧化苯酰，消除痤疮
6、鸡蛋 橙汁，赶走疲劳
7、咖喱 黑胡椒，预防老年痴呆
8、咖啡 有氧运动，躲避皮肤癌
* W% Q1 m$ d2 b9、汉堡包 酸奶，减少身体吸收热量。
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山水游

养生之道