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呼和泳侠的冬泳日记

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发表于 2017-11-20 23:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-24 00:02 编辑
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:00 编辑

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2017年10月9日,星期一,农历八月二十,中雨转小雨,西北3级风,气温2~7度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温14.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!$ l: B# u$ k7 r! g) N6 x4 X
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  楼主| 发表于 2017-10-21 13:44 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:01 编辑
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2017年10月10日,星期二,农历八月二十一,小雨转多云,西北2级风,气温0~11度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温13.8度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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2 u" t  o( ~! d" u/ B3 U9 r  楼主| 发表于 2017-10-21 13:46 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑
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2017年10月11日,星期三,农历八月二十二,小雨转多云,北2级风,气温0~10度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!( B$ G# @( c7 z4 c8 t, ^

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑

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2017年10月12日,星期四,农历八月二十三,多云转晴,西北1级风,气温1~12度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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; v( }9 Z4 [: t' k  楼主| 发表于 2017-10-21 13:56 | 只看该作者. U7 X+ q' T% @
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 14:19 编辑
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4 I2 h- `: p& N1 @  r3 d: X2017年10月13日,星期五,农历八月二十四,忙于工作事务。0 _8 ]0 Z! g' G. |: i

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: O8 _" h7 I( i7 s$ V  楼主| 发表于 2017-10-21 13:57 | 只看该作者4 O: }6 _- f: y9 V% n3 X8 N# f

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑
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2017年10月14日,星期六,农历八月二十五,多云转晴,西北1级风,气温0~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.4度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!5 l( l2 Q6 h& {  a
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑
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: X, ~1 Q8 u, N  Q6 }2017年10月15日,星期日,农历八月二十六,多云,西北3级风,气温2~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!' E+ C" w) q, p6 P$ k0 w, B/ h

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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:03 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑
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2017年10月16日,星期一,农历八月二十七,晴,西北1级风,气温3~16度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!' H7 Y' I) H% [

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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:05 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑

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% \8 V6 d6 x' d% Q! L2017年10月17日,星期二,农历八月二十八,小雨,西北2级风,气温4~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:07 | 只看该作者0 K  h4 E6 b3 S9 ]$ C, t2 Z

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:07 编辑

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, l, O# c, T; E7 ^$ ~2017年10月18日,星期三,农历八月二十九,阴天,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!. h* A# p% N7 n+ m& p
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1 d" Z5 }6 k" u, V  楼主| 发表于 2017-10-21 14:08 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:08 编辑
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" E3 L4 ]+ C% }+ B2017年10月19日,星期四,农历八月三十,多云,西北2级风,气温5~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!( T* U: E2 E1 ~; {. C  ?

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- E) S, M  a& S. r- z+ u4 s6 D0 r  楼主| 发表于 2017-10-21 14:14 | 只看该作者$ \# W2 J1 f) `, Y8 i  T

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑

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/ J- k: A# r! S- j2017年10月20日,星期五,农历九月初一,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!7 m4 u7 w, O% h% e0 A

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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:16 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑

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2 d. i, k$ \% [2017年10月21日,星期六,农历九初二,多云转晴,西北1级风,气温4~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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% V$ ^# z7 z  f  E! K  楼主| 发表于 2017-10-22 13:13 | 只看该作者: m0 T5 S3 C& s9 V: V5 h  K1 Y
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-22 13:18 编辑

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2017年10月22日,星期日,农历九初三,晴,西北3级风,气温2~14度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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! `- o) S4 y. R( |7 i( X! v 发表于 2017-10-23 01:27 | 只看该作者
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& t/ W8 F  q1 t& Y9 K& S/ L  楼主| 发表于 2017-10-23 18:49 | 只看该作者
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北极星195566 发表于 2017-10-23 01:27

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  楼主| 发表于 2017-10-23 18:52 | 只看该作者- @! Y$ _6 y7 z( _- t# g

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-23 18:56 编辑
4 t& I$ T8 k, p/ Y( ]

4 B' H5 Q/ l  o, h2017年10月23日,星期一,农历九初四,晴,西北1级风,气温1~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午11:30下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!
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发表于 2017-10-24 02:15 | 只看该作者, w4 m3 R# a& r# g

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* i1 w( U" v+ _0 g  楼主| 发表于 2017-10-25 17:09 | 只看该作者4 C, u  l8 T$ C3 w

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! ^% \/ o; A* O# c) b) S  楼主| 发表于 2017-10-25 17:14 | 只看该作者1 {# o2 ~; `$ w' T/ N8 \! v0 `' J
. g3 y: q* U3 c: s6 A" N# y5 M
! r3 g. r5 X5 Z7 B
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:30 编辑
" d7 T& |- Z) L3 B- S

0 P7 @8 b1 M- F2017年10月24日,星期二,农历九初五,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,晚17:50下水,自由泳游1600米,用时39分钟左右!
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呼市泳侠8 G4 e# k; Q2 u1 D+ i  s5 Y/ I4 r
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2017年10月25日,星期三,农历九初六,小雨,西北3级风,气温3~13度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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呼市泳侠
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呼和泳侠. H' Z, d7 Y" r* Q
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0 X& }' ~  W& h/ Y( w& @$ B- a$ q
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  楼主| 发表于 2017-10-26 13:22 | 只看该作者- o" z+ D. M, J0 B. D
1 A1 T0 I9 G) T: j% B, {: U; Q8 y
" Z0 _8 R- d) N& ^: B2 s
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:31 编辑

" J8 o7 e6 A4 w8 k  X2 m/ r
) s8 m  T5 f' y% g+ o( M2017年10月26日,星期四,农历九初七,多云转晴,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午10:50下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!( F- M' S; F- b7 Z2 }

4 K+ o2 _' J& h, _' ]- ]. R( V6 U% d( [$ D! ~

0 m, G; t. a9 R! Z9 z
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呼和泳侠的冬泳日记2017年11月17日,星期五,农历九月二十九,晴转多云,西3级风,气温-14~-1度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温9.3度,上午12:35下水,自由泳游2100米,用时50分钟左右!

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发表于 2017-11-21 09:14 | 只看该作者
你们的游泳场地不错!
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 楼主| 发表于 2017-11-22 22:40 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:11 | 只看该作者
呼和泳侠的冬泳日记
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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:15 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-29 12:59 编辑 + v0 r' C; |( r* ?, k  d
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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:18 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-1 16:12 编辑 4 Q9 F% K4 h" W& x# C
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: 呼和泳侠的冬泳日记
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发表于 2017-11-28 00:12 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2017-12-2 21:06 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-5 22:04 编辑 $ P8 ?+ ^# a. l
+ m3 d6 p$ I9 |+ u
呼和泳侠的冬泳日记

6 c8 z9 Y) G; P- H5 v
5 y  ]4 n) N# V: T# ^  h7 \2017年12月5日,星期二,农历十月十八,晴,西北1级风,气温-14~-2度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温7.0度,中午12:30下水,自由泳游1300米,用时34分钟左右!8 L$ @1 K. b. {9 h9 M2 X/ t" R

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 楼主| 发表于 2017-12-6 18:17 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2018-1-1 21:50 编辑   u8 F6 _7 o% d) w/ \7 I

" b* h/ v- O3 f7 D, \爱冬泳,爱生活,爱运动$ R& i" P1 `1 B# p

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