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呼和泳侠的冬泳日记

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发表于 2017-11-20 23:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-24 00:02 编辑 5 M1 T. A  y2 c

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:00 编辑
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6 }: ]1 `4 ^8 P2017年10月9日,星期一,农历八月二十,中雨转小雨,西北3级风,气温2~7度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温14.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!5 }3 F& h5 b1 {- v5 o+ c+ n
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  楼主| 发表于 2017-10-21 13:44 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:01 编辑

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2017年10月10日,星期二,农历八月二十一,小雨转多云,西北2级风,气温0~11度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温13.8度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 13:46 | 只看该作者5 [8 A6 `& L' H1 L

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑
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2017年10月11日,星期三,农历八月二十二,小雨转多云,北2级风,气温0~10度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!4 h  X4 B/ v+ T

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3 O/ P1 `  u& u) s$ e: b: S" `+ z  楼主| 发表于 2017-10-21 13:55 | 只看该作者1 q9 E+ O  Y8 ?

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑

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2017年10月12日,星期四,农历八月二十三,多云转晴,西北1级风,气温1~12度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!: t9 ^$ R7 |' w8 n
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  楼主| 发表于 2017-10-21 13:56 | 只看该作者& z6 D) b5 Q0 p% u, H; U& Y9 Z
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 14:19 编辑
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2017年10月13日,星期五,农历八月二十四,忙于工作事务。
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑
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" O' _/ r6 b  C* |. n. Y, f2017年10月14日,星期六,农历八月二十五,多云转晴,西北1级风,气温0~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.4度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!% U1 N- Z& V- C5 ]$ J9 c$ J. v
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* T' A; y0 T+ @9 @; I. x& e4 o, h  楼主| 发表于 2017-10-21 14:01 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑

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1 I) ]! s( E0 K3 O- B; ^2017年10月15日,星期日,农历八月二十六,多云,西北3级风,气温2~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:03 | 只看该作者" I+ O5 r4 ~, W
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑

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2017年10月16日,星期一,农历八月二十七,晴,西北1级风,气温3~16度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:05 | 只看该作者/ S& u7 W  A; w2 j) T

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑
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2017年10月17日,星期二,农历八月二十八,小雨,西北2级风,气温4~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!8 @7 N/ d/ P4 `& O3 ^) Z- U
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:07 编辑
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6 ^) x- y& {! ]$ J9 l- p; O2017年10月18日,星期三,农历八月二十九,阴天,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!+ ?, K$ z6 y" p- }
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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:08 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:08 编辑

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2017年10月19日,星期四,农历八月三十,多云,西北2级风,气温5~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!% q( p  \8 Q: |; G* M" M

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3 z; c% I: N  y  楼主| 发表于 2017-10-21 14:14 | 只看该作者8 Y) n* A  P% X

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$ W2 R: Q& R1 F) Y& a2017年10月20日,星期五,农历九月初一,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:16 | 只看该作者$ D0 [5 t" |5 g

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑

6 X/ ~( G3 [* ?. V1 y, N  l* \$ n
* d: c4 C/ @* |2017年10月21日,星期六,农历九初二,多云转晴,西北1级风,气温4~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!  S$ d% \% J* @$ m' u$ H. t

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  楼主| 发表于 2017-10-22 13:13 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-22 13:18 编辑
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, ~. A3 c( T/ y2017年10月22日,星期日,农历九初三,晴,西北3级风,气温2~14度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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8 Y5 w) M' M: N) P$ c% w 发表于 2017-10-23 01:27 | 只看该作者, b1 w9 d. c6 k: m: S
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  楼主| 发表于 2017-10-23 18:49 | 只看该作者4 x% n; V/ c' A# n4 L8 q9 ]  d

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北极星195566 发表于 2017-10-23 01:27

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  楼主| 发表于 2017-10-23 18:52 | 只看该作者/ e! u2 b; v' f$ {7 D8 e9 {& s

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-23 18:56 编辑

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2017年10月23日,星期一,农历九初四,晴,西北1级风,气温1~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午11:30下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!9 E$ g/ x  D' d

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- `' z1 g, v, g5 a; b6 D 发表于 2017-10-24 02:15 | 只看该作者
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呼和泳侠
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  楼主| 发表于 2017-10-25 17:09 | 只看该作者" V) B% q6 o( o3 u# E' U

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  楼主| 发表于 2017-10-25 17:14 | 只看该作者9 f6 i+ B2 M) L( W  P+ E
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:30 编辑

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7 a( h2 p/ H& o" l5 `8 u2017年10月24日,星期二,农历九初五,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,晚17:50下水,自由泳游1600米,用时39分钟左右!
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2017年10月25日,星期三,农历九初六,小雨,西北3级风,气温3~13度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:31 编辑

* Q" E& \6 O$ o& y# a" N3 N6 X
5 ]0 b- F# r9 l. V1 T4 i2017年10月26日,星期四,农历九初七,多云转晴,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午10:50下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!0 m, c( q; e/ U* i

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呼和泳侠的冬泳日记2017年11月17日,星期五,农历九月二十九,晴转多云,西3级风,气温-14~-1度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温9.3度,上午12:35下水,自由泳游2100米,用时50分钟左右!
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发表于 2017-11-21 09:14 | 只看该作者
你们的游泳场地不错!
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 楼主| 发表于 2017-11-22 22:40 | 只看该作者
呼和泳侠的冬泳日记* u! B( [6 z+ j8 X+ t! H* v

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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:11 | 只看该作者
呼和泳侠的冬泳日记

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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:15 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-29 12:59 编辑
; W9 c/ T. E; \* [7 I5 b+ @
; m& h( Z1 z$ f: 呼和泳侠的冬泳日记
& e% v; T) N& t# v6 ^) u& y" l

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6#
 楼主| 发表于 2017-11-26 18:18 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-1 16:12 编辑 7 e0 B- t+ {; M0 T! _
1 `9 Y2 [0 G$ b/ w9 Q% ^+ X
: 呼和泳侠的冬泳日记
( b* C( D- h2 [5 i4 p

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发表于 2017-11-28 00:12 | 只看该作者
为每日一景点赞!景色好美!

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 楼主| 发表于 2017-12-2 21:06 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-5 22:04 编辑 ! R0 T: E7 w) W7 _! u
  i  X" K9 _8 t4 ?  k* y
呼和泳侠的冬泳日记
! w" ~8 a- e6 u, j1 }
3 x/ J, x( D+ @  k. Y" b/ \
2017年12月5日,星期二,农历十月十八,晴,西北1级风,气温-14~-2度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温7.0度,中午12:30下水,自由泳游1300米,用时34分钟左右!" M# N3 ~5 |) e9 U; J

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9#
 楼主| 发表于 2017-12-6 18:17 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2018-1-1 21:50 编辑
. T- c( ~" D7 ?, o7 {* b( g* ^; r1 ?: b4 b
爱冬泳,爱生活,爱运动
1 i8 \0 I+ ^7 n, }; ]( r

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