[原创]我的游泳日记

傲雪寒梅 · 发表于 2009-3-16 08:57

又欣赏到鼠哥的游泳日记了，不过身体还没完全恢复，少游点吧。

冬去春不回 · 发表于 2009-3-16 09:02

不能把大家的话当儿戏，也不要忘乎所以。游泳的时间以后还长着呢！
还是先少游点，免得大家为了保护你而跟着你游！

天地一沙鸥 · 发表于 2009-3-16 14:12

鼠哥现在应慎游。

翻江鼠 · 发表于 2009-3-16 15:48

原帖由 冬去春不回 于 2009-3-15 17:09 发表 ! M2 U' p5 N+ S- z% a
那就明天少游点---呵呵，身体是本钱，可不要忘了啊！毕竟还没好！虽然大家都希望看到你，量力而行。

谢谢你的关心，我再不下水，有人会找上门来，泳友们太想念我了！

翻江鼠 · 发表于 2009-3-16 15:54

原帖由 暖暖夕阳 于 2009-3-16 05:27 发表
: r ^4 N/ T$ e! W5 R+ O$ e5 h& N7 Q 鼠版不要着急，看来这讨厌的咳嗽真是缠头，得需要一个过程，一定稳住，等好利索再下水，否则是前功尽弃，为了健康，耐心疗养！

谢谢！我已经按照你提供的方子煮水喝了，中西药都在用，已经大见成效，今天早上已经下水。

翻江鼠 · 发表于 2009-3-16 15:56

原帖由 傲雪寒梅 于 2009-3-16 08:57 发表
0 t- |2 K6 w5 q" c' D8 K6 ~# [又欣赏到鼠哥的游泳日记了，不过身体还没完全恢复，少游点吧。

你我性格差不多，都是喜欢挑战自我，今天是多了一点，头疼了一天。

暖暖夕阳 · 发表于 2009-3-16 20:56

原帖由 翻江鼠 于 2009-3-16 15:56 发表 ! l K! C" t- I: H. s/ z m
你我性格差不多，都是喜欢挑战自我，今天是多了一点，头疼了一天。

急性子，不听话！

翻江鼠 · 发表于 2009-3-17 08:13

今天是2009年3月17日，农历2月21号，周二，多云转晴天，再转多云。
今晨5点30分起床，起来后又喝了一大碗用癞蛤蟆草与葱白熬的草药汤，这是最后一碗，昨天喝了有效果，这几天也许药吃乱了，虽然不怎么咳嗽了，却头晕目眩，今天准备把中西药全停了。
昨天清晨游了半个小时，没有不良反应，虽然白天室外气温上升了，清晨空气依然冰冷，寒气不会马上退去。6点22分我穿上防寒服下楼，寒风徐徐，我骑着自行车在夜色中一路疾驶，寒风在耳边呼呼作响，我不喜欢骑慢车，喜欢快节奏，路上唱着那首《小河的水静静地流》的老歌：“小河的水静静地流，流过村庄绕过山头，奥……往年天旱庄稼人发愁，老牛车水慢悠悠，如今有了抽水机，好像龙王爷张开了大口，一下子浇完几十亩地，流过村庄，绕过山头，奥......”一首悠久的老歌，唱的心里痒痒的，解放快60年了，社会发展好快，如今农村变化说大也大，说小也小。
今天来游泳的有老康、小杜、范斌和我4人，这时的天已经快亮，今天小杜率先下水，其他人随后，我依然采用蛙泳逆水沿江边上行，今天江水比昨天略小，水质比昨天还好，有风有波，我下水后很快向江心运动，本来只准备达到昨天水平上行划水420下，结果因为水好，还是没有控制住自己，一股劲上行划水460下才停下，而后在江中大吼几声调头回返，上行300下时天已经亮了，回返划水222下上岸，今天在水中的时间大约30多分钟，感觉非常爽。
今天涪江水温11.5度，气温8.2度，回家的路上天已经蒙蒙亮，东方天际露出了一抹红霞。

三打两晒 · 发表于 2009-3-17 08:47

又见你下水了，悠着点。
没有见美女呢？

冬去春不回 · 发表于 2009-3-17 09:33

同意楼上观点，美女好像没来！
呵呵，人都说有病乱投医，咋整的，吃了，喝了一大堆药啊！晕了吧!

能看到你出来，还是很高兴。

兔宝宝 · 发表于 2009-3-17 22:36

听说鼠哥病了------

兔宝宝 · 发表于 2009-3-17 22:37

祝鼠哥早日康复！

翻江鼠 · 发表于 2009-3-18 05:46

原帖由 冬去春不回 于 2009-3-16 09:02 发表
f7 d( a' j3 }; j1 |) j$ K不能把大家的话当儿戏，也不要忘乎所以。游泳的时间以后还长着呢！
/ `8 U7 e, g4 Z: F" _还是先少游点，免得大家为了保护你而跟着你游！

本来可以少游一会，担心冬去春不回，就大着胆子游了一盘。

翻江鼠 · 发表于 2009-3-18 05:48

原帖由 天地一沙鸥 于 2009-3-16 14:12 发表
! y2 y: q/ x" W* C4 L; p7 O鼠哥现在应慎游。

谢谢！绵阳春天真来了，该好好地活动一下身子了。

翻江鼠 · 发表于 2009-3-18 06:07

原帖由 暖暖夕阳 于 2009-3-16 20:56 发表
0 \- O6 I' a8 O# N0 q- R$ { n/ R+ F7 S) k' v
急性子，不听话！

泳友的鼓励，没有法呀，谢谢关心！

翻江鼠 · 发表于 2009-3-18 08:02

今天是2009年3月18日，农历2月22号，周三，多云转晴天，再转多云。
今晨5点30分起床，起来后又喝了一大碗罗汉果熬的凉茶，吃了一块烤红薯，昨天把中西药全停了，已经没有了头晕眼花的感觉，好像也不怎么咳了，痰还是多，今早起来不咳也无痰。
昨天清晨又游了半个小时，感觉很爽，基本上达到夏季水平，江水和空气日渐暖和，春泳还是比冬泳舒服，四肢游得开、游得远。6点22分我穿上防寒服下楼，骑上自行车迎着徐徐寒风，在黎明前的夜色中一路疾行，路上唱着蒙古族民歌《牧歌》：“蓝蓝的天空上飘着那白云，白云的下面走着雪白的羊群，--羊群好象那斑斑的白云，洒在草原上多么爱煞人，”歌声浑厚、宽广，也许我唱的没有那么动听，但心里很舒服。
今天来游泳的有老康、范斌和我3人，小杜未来，今天我率先下水，其他人随后，我依然采用蛙泳逆水上行，今天江水比昨天略小，水质比昨天还好，有风有波，我下水后即斜刺型向江心运动，游100下就基本到了江心，而后向上直行，一股劲上行划水620下才停下，而后在江中大吼几声调头回返，回返划水252下上岸，今天在水中的时间大约40多分钟，小范和老康上行游250下回返，我到岸时，他们已经穿好衣服等待，还给我预留了半桶热水，我非常不好意思，表示歉意和感谢，他们说：没什么，明天他们为了适应我，准备在加码，多游50下。
今天涪江水温12.2度，气温10.5度，回家的路上天已经蒙蒙亮，东方天际露出了一抹红霞。

潘冬子 · 发表于 2009-3-18 08:25

听说鼠哥身体欠佳，甚是挂念。也是那个感觉，来日方长，不应太计算游量，你已是龙头老大也！

翻江鼠 · 发表于 2009-3-18 08:50

原帖由 三打两晒 于 2009-3-17 08:47 发表
& d0 j4 W( A8 O y7 I5 a7 @% \. D又见你下水了，悠着点。3 w) L( Q) N \( H" Z m
没有见美女呢？

你来，不就有美女了。

冬去春不回 · 发表于 2009-3-18 09:03

看看为了适应你，人家都要加码了！

好像游的越来越远了，次数加的太多了。

潘冬子 · 发表于 2009-3-18 12:29

[quote]原帖由 翻江鼠 于 2009-3-18 08:50 发表
你来，不就有美女了。
千万注意，美女来了，可能要死人滴.......？、

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