冬泳之家 发表于 2007-1-22 18:35

<P><FONT size=1><STRONG>紫玉10岁:</STRONG></FONT></P><P><FONT size=1>日期:1月22日中午12:20</FONT></P><P><FONT size=1>气温:4度到-4度</FONT></P><P><FONT size=1>水温:4度</FONT></P><P><FONT size=1>游量:</FONT><FONT size=1>横着4个来回,168米</FONT></P><P><FONT size=1>感觉:手脚略麻,有太阳,上来不冷,恢复很快<BR></FONT></P>

冬泳之家 发表于 2007-1-22 18:37

<P><FONT size=1><STRONG>紫玉爸:</STRONG>纵2个来回横1个来回,182米</FONT></P><P><FONT size=1>感觉:有太阳,舒服</FONT></P><P><STRONG><FONT size=1>紫玉妈:</FONT></STRONG><FONT size=1>90米</FONT></P><P><FONT size=1>感觉:还是手尖麻</FONT><BR></P><BR>

普洱茶 发表于 2007-1-23 12:32

刚游了70米,今天还有暖和的太阳,恢复挺快。<br>

冷水鱼 发表于 2007-1-23 15:11

没游

oldcorn 发表于 2007-1-23 15:44

今天两个来回,140米,感觉很好。目前我是常“两个”。

冬泳之家 发表于 2007-1-23 21:22

<P>原文由 oldcorn 发表: 今天两个来回,140米,感觉很好。目前我是常“两个”。 </P><P><FONT size=5>向你学习!</FONT></P><br><br>[此帖子已被 冬泳之家 在 2007-1-23 21:30:58 编辑过]

冬泳之家 发表于 2007-1-23 21:29

<P>今日外出,没游。<BR><BR>原因:参见本页“公告”回贴。</P><P>或 直接点击:<A href="http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=16314"><FONT color=#154ba0>http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=16314</FONT></A></P>

歪嘴和尚 发表于 2007-1-24 17:49

今天感觉不冷,可能是加了水的原因吧.150米.

冬泳之家 发表于 2007-1-24 19:30

<P><FONT size=1><STRONG>紫玉10岁:</STRONG></FONT></P><P><FONT size=1>日期:1月24日中午11:50</FONT></P><P><FONT size=1>气温:4度到-4度</FONT></P><P><FONT size=1>水温:4度</FONT></P><P><FONT size=1>游量:</FONT><FONT size=1>横着4个来回,168米</FONT></P><P><FONT size=1>感觉:手略麻,脚还行</FONT></P>

冬泳之家 发表于 2007-1-24 19:33

<P><FONT size=1><STRONG>紫玉爸:</STRONG>纵2个来回横1个来回,182米</FONT></P><P><STRONG><FONT size=1>紫玉妈:</FONT></STRONG><FONT size=1>90米</FONT></P>

冷水鱼 发表于 2007-1-24 21:03

40米,感觉良好.

阿波罗范 发表于 2007-1-25 18:52

日期:1月25日17点<br>气温:-1~-3度<br>水温:2度<br>游泳距离:100米<br>时间:2分钟<br>强度:中<br>游完身体感觉:每天游每天一个心情,也许这就是冬泳吧。<br>

冬泳之家 发表于 2007-1-25 20:03

<P><FONT size=1><STRONG>紫玉10岁:</STRONG></FONT></P><P><FONT size=1>日期:1月25日中午11:50</FONT></P><P><FONT size=1>气温:5度到-4度</FONT></P><P><FONT size=1>水温:4度</FONT></P><P><FONT size=1>游量:</FONT><FONT size=1>横着3个来回,126米</FONT></P><P><FONT size=1>感觉:手脚略麻</FONT></P><BR>

冬泳之家 发表于 2007-1-25 20:04

<P><FONT size=1><STRONG>紫玉爸:</STRONG>纵2个来回横1个来回,182米</FONT></P><P><STRONG><FONT size=1>紫玉妈:</FONT></STRONG><FONT size=1>90米</FONT></P><BR>

酷游_2006 发表于 2007-1-25 22:14

经过昨天的适应,今天的量基本恢复,两个长:140米,感觉有点寒颤。不错!

冷水鱼 发表于 2007-1-26 13:10

40米,感觉良好.

冬泳之家 发表于 2007-1-26 13:24

<P><FONT size=1><STRONG>紫玉10岁:</STRONG></FONT></P><P><FONT size=1>日期:1月26日中午11:50</FONT></P><P><FONT size=1>气温:5度到-6度</FONT></P><P><FONT size=1>天气:晴间多云</FONT></P><P><FONT size=1>水温:4度</FONT></P><P><FONT size=1>游量:</FONT><FONT size=1>横着1个来回坚1个来回,112米</FONT></P><P><FONT size=1>感觉:手脚略麻,舒服</FONT></P>

冬泳之家 发表于 2007-1-26 13:26

<P><FONT size=1><STRONG>紫玉爸:</STRONG>纵2个来回,140米</FONT></P><P><STRONG><FONT size=1>紫玉妈:</FONT></STRONG><FONT size=1>90米</FONT></P>

普洱茶 发表于 2007-1-26 17:17

游了70,还行,恢复很快。

冬泳之家 发表于 2007-1-27 16:56

<P><FONT size=1><STRONG>紫玉10岁:</STRONG></FONT></P><P><FONT size=1>日期:1月27日中午12:00</FONT></P><P><FONT size=1>气温:7度到-5度</FONT></P><P><FONT size=1>天气:晴间多云</FONT></P><P><FONT size=1>水温:4度</FONT></P><P><FONT size=1>游量:</FONT><FONT size=1>横着1个来回竖着2个来回,182米</FONT></P><P><FONT size=1>感觉:手略麻,脚不麻</FONT></P>
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