冬泳之家 发表于 2007-1-27 16:58
<P><FONT size=1><STRONG>紫玉爸:</STRONG>纵2个来回,140米</FONT></P><P><FONT size=1><STRONG>感觉:</STRONG>没游够,还能再游</FONT></P><P><STRONG><FONT size=1>紫玉妈:</FONT></STRONG><FONT size=1>90米</FONT></P><P><FONT size=1><STRONG>感觉:</STRONG>手麻,脚不麻</FONT></P>阿波罗范 发表于 2007-1-27 17:52
日期:1月27日16点<BR>气温:-4~-7度<BR>水温:2度<BR>游泳距离:100米<BR>时间:3分钟<BR>强度:中<BR>游完身体感觉:踢了一上午足球,很累,出汗太多,所以下午才游,游时风很大,没有凉就游,游后感觉还行。<BR>双飞雁 发表于 2007-1-27 18:48
日期:1月27日上午9点<br>气温:-4~-7度<br>水温:1度<br>游泳距离:100米<br>时间:3分<br> 游泳时两手手心和脚掌好象是粘着一块冰,游完上来回复的到是比较快。冷水鱼 发表于 2007-1-28 20:45
今日气温8度,加量80米,感觉良好,恢复很快.冬泳之家 发表于 2007-1-28 21:15
<P><FONT size=1><STRONG>紫玉10岁:</STRONG></FONT></P><P><FONT size=1>日期:1月28日中午12:00</FONT></P><P><FONT size=1>气温:8度到-3度</FONT></P><P><FONT size=1>天气:晴</FONT></P><P><FONT size=1>水温:5度,续新水</FONT></P><P><FONT size=1>游量:</FONT><FONT size=1>横着4个来回,168米</FONT></P><P><FONT size=1>感觉:很好,手脚不麻,恢复很快,还能再游</FONT></P>冬泳之家 发表于 2007-1-28 21:18
<P><FONT size=1><STRONG>紫玉爸:</STRONG>纵3个来回,210米</FONT></P><P><FONT size=1><STRONG>感觉:</STRONG>春天来了</FONT></P><P><STRONG><FONT size=1>紫玉妈:</FONT></STRONG><FONT size=1>112米</FONT></P><P><FONT size=1><STRONG>感觉:</STRONG>阳光明媚,恢复很快</FONT></P>酷游_2006 发表于 2007-1-28 23:08
因为有事儿,没有游。阿波罗范 发表于 2007-1-29 08:30
日期:1月28日14点<br>气温:-4~7度<br>水温:2度<br>游泳距离:240米<br>时间:6分钟<br>强度:中<br>游完身体感觉:到平安公园见到好些老朋友,开心的聊了一会儿。游得有点儿多。感觉还行。<br>普洱茶 发表于 2007-1-29 16:36
中午游了140米,感觉是春天来了。冬泳之家 发表于 2007-1-29 20:25
紫玉10岁:<br>日期:1月29日中午12:40<br>气温:6度到-4度<br>天气:晴<br>水温:5度<br>游量:横着6个来回,252米<br>感觉:有太阳,恢复挺快,很舒服冬泳之家 发表于 2007-1-29 20:27
紫玉爸:纵着3个来回,210米<br>感觉:春天又来了<br><br>紫玉妈:横2个来回纵1个来回,160米<br>感觉:手脚不麻冬泳之家 发表于 2007-1-30 12:20
今日赴宴,没游冷水鱼 发表于 2007-1-30 13:33
上午11点,气温9度,80米,感觉良好.冬泳之家 发表于 2007-1-31 20:50
<TABLE height="1%" cellSpacing=0 cellPadding=3 width="100%" border=0><TBODY><TR class=a4><TD vAlign=top align=left colSpan=3><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR vAlign=top><TD style="WORD-BREAK: break-all" colSpan=2><P><SPAN id=yu114796>紫玉10岁:<BR>日期:1月31日中午11:40<BR>气温:3度到-4度<BR>天气:晴,4-5级风</SPAN><SPAN><BR>水温:4.5度<BR>游量:横着4个来回,168米<BR>感觉:风不小,有太阳,能很快恢复<BR></P></SPAN></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR class=a4><TD vAlign=bottom><P> </P></TD></TR></TBODY></TABLE>冬泳之家 发表于 2007-1-31 21:23
紫玉爸:纵着3个来回,210米<BR>感觉:还行<BR><BR>紫玉妈:横着3个来回,126米<BR>感觉:手有点麻<BR>酷游_2006 发表于 2007-1-31 23:18
纵着2个来回,140米<br>感觉:很快恢复,水开始热了。阿波罗范 发表于 2007-2-1 19:00
日期:2月1日17点<br>气温:-3~7度<br>水温:2度<br>游泳距离:100米<br>时间:3分钟<br>强度:中<br>游完身体感觉:两天没有游,本想游200米,但游了50米蝶泳,感觉力气不足,放弃。还是邯郸的水温高一些。有机会去游一趟。欢迎吗?<br>阿波罗范 发表于 2007-2-1 19:00
日期:2月1日17点<br>气温:-3~7度<br>水温:2度<br>游泳距离:100米<br>时间:2分钟<br>强度:强<br>游完身体感觉:两天没有游,本想游200米,但游了50米蝶泳,感觉力气不足,放弃。还是邯郸的水温高一些。有机会去游一趟。欢迎吗?<br>冬泳之家 发表于 2007-2-1 21:04
<P><FONT face=幼圆 color=#ff0000 size=6><FONT color=#0000ff>严重欢迎</FONT>阿波罗范来邯一游!</FONT></P><P><FONT face=幼圆 color=#ff0000 size=6><FONT color=#0909f7>强烈欢迎</FONT>阿波罗范来邯一聚!</FONT></P>冬泳之家 发表于 2007-2-1 21:07
<TABLE height="1%" cellSpacing=0 cellPadding=3 width="100%" border=0><TBODY><TR class=a4><TD vAlign=top align=left colSpan=3><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR vAlign=top><TD style="WORD-BREAK: break-all" colSpan=2><SPAN id=yu114796>紫玉10岁:<BR>日期:2月1日中午11:40<BR>气温:7度到-3度<BR>天气:晴<BR>水温:4.5度<BR>游量:横着4个来回,168米<BR>感觉:有太阳,恢复很快</SPAN></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR class=a4><TD vAlign=bottom></TD></TR></TBODY></TABLE>