2月4日，六九第一天，腊月24，今日立春，汀棠公园早6点15分。天气预报是4-11度，早上气温7.5度，水温9.5度，感觉非常舒适。
一年之季在于春，一日之际在晨，春天来了，真的来了。老话说：六月六看古秀，春打六九头。
下午1：30，阴，江北。气温8度，水温8度。游8分钟上岸。因事急，没等完全回热，即骑摩托顶风10分钟。到目的地感到很冷（尚未打颤），喝开水，下蹲数次，终还原。
2月5日，六九第二天，腊月25汀棠公园早6点15分。天气预报是3-7度，小到中雨，东北风2-3级。早上气温5度，水温8.3度，感觉比昨天冷。
下午1：30，冬泳约8分钟。没带测温表，不知道水温，应该和昨天差不多。上来后小跑25分钟近4公里，刷新本人从单位回家的步行记录。到家时刚好有点燥热。
坚持就好，加油。
2月6日，六九第三天，腊月26汀棠公园早7点30分。天气预报是3-8度，阴，东北风1级。早上气温5度，水温7.5度，感觉不错。谢谢会长，我们会努力的！
今天下午2：00，阴，气温5.5度，水温7.5度，游6分半钟。从元月七号第一次下水至今，我已经参加冬泳一个月了。
天子庙的香客：祝贺你！你也成为名副其实的冬泳人了，哈哈，坚持下去。
2月7日，六九第四天，腊月27，汀棠公园早6点15分。天气预报是0-5度，小雨转雪，东北风3-4级。早上气温3度，水温7.3度，感觉风大浪大，上岸后风大冷。
谢谢楼主的鼓励！
下午3：30，江北，气温2度，水温5度。游5分钟。当时天色阴沉沉的，北风越刮越紧，小雪又细又密，顶风脸上打得生痛，无法睁眼，只好背过去仰泳。在水里感觉比较舒服，上来后手指尖冻得又麻又痛。其实冬泳人要的就是这种感觉，真正叫“痛，并快乐着！“
昨天汀棠的水温7,8度，冬天即将过去，春天不远了，但是，春天没有冬天好过，春天皮肤毛孔都是开着的，冬天皮肤是紧的，加上春天，有理无理就起风，春风入骨，民间有这样的说法【春寒冻死牛】，现在，给打上预防针，心来有个准备，绝对不是打击 你积极性，你已经很厉害了，我坚信你是最棒的。
今天一场雪，明天水温要降2度以上
2月8日，六九第五天，腊月28，汀棠公园早7点20分。天气预报是-3-0度，小雪，东北风2-3级。早上气温-1度，水温5.3度。游起来感觉很快手就麻目了，又有冬天的感觉了，风不大但刮起来特别的冷，上岸后比较冷，昨天和夜里下了雪，雪不大主要是降温多。今天找岸上打拳的朋友帮忙拍了相片，传上来秀一下，哈哈。谢谢您会长，我们一定记住您的嘱咐，注意特点，锻炼身体保护好自己，坚持下去。
本想上传图片的，可我才是注册会员，没有上传的权力，只能等到以后了，哈哈。
多谢会长的嘱咐。
昨天出门办事到很晚才回来，好遗憾没有冬泳，看到楼主更换的漂亮头像照片，更遗憾我失去一次冰天雪地体验冬泳的机会。
今天继续，尽量也拍几张照片，坛子发不了就发群里。
在 群里看到了，你们现在是风华正茂羡慕噢，
2月9日，六九第六天，腊月29，汀棠公园早7点20分。天气预报是-1-3度，多云，微风。早上气温-2度，水温4.5度。今天是大年三十，天气突然降温，又让我们找到了冰天雪和冰水刺骨的感觉，好好享受这冬天的滋味毕竟冬天要过去了，迎来的是春光明媚的春天。在这里祝福大家：新年愉快！心想事成！身体健康！事事如意！谢谢关注冬泳的人们，谢谢支持鼓励我的人们！谢谢！
下午3：30，江北气温和水温都是5度，游4分钟。
虽然很冷，但是楼主说得好：好好享受这冬天的滋味……
凡事得有个辩证的看法，换个角度看问题，心情大不一样。
这是冬泳带给我的人生启迪。
同样谢谢支持鼓励我的人们！祝你们新春快乐，大吉！
今天是2013年农历大年初一，首先我在这里向冬泳前辈们和所有爱好冬泳的人们，支持冬泳的人们拜年，祝愿大家在新的一年里，身体健康，万事如意！
2013年2月10日，六九第七天，正月初一，汀棠公园早7点40分。天气预报是1-8度，多云，微风。早上气温-1.5度，水温4.2度。
今天上午8点，在芜湖汀棠公园老盛兴举行了2013年农历新年的团拜会，很荣幸我认识了很多冬泳的老前辈，心情非常高兴，今后一定要向老前辈们多学习多取经，为冬泳事业做贡献。
本帖最后由 天子庙的香客 于 2013-2-11 13:34 编辑
羡慕市内冬泳朋友今早的活动。
下午2：50，江北晴，水温4度，气温7度，游4分钟。