谢谢兰州、白银、包头、呼和浩特等地冬泳朋友们的热情接待，感谢！
摩天辛苦啦！
本帖最后由 爱！荷！花！ 于 2013-7-5 09:02 编辑
呼和浩特冬泳之家
本帖最后由 爱！荷！花！ 于 2013-7-5 09:04 编辑
白开水的哥哥烤羊腿款待
本帖最后由 爱！荷！花！ 于 2013-7-5 09:06 编辑
蝴蝶鲍云夫妇烤羊排款待
本帖最后由 爱！荷！花！ 于 2013-7-5 09:08 编辑
抵达呼和浩特时受到热情迎接和款待
本帖最后由 爱！荷！花！ 于 2013-7-5 09:15 编辑
包头到呼市导航距离130多公里，实际码表距离约150公里，110国道从包头出来路况并不好，时不时的是烂泥碎石路，道路左侧是大青山，一直伴着110国道延伸到呼市。 中午时分，该到午饭时候了，国道两旁有一些汽车修理铺和饭馆，总感觉不大干净，直到路过一个村子的最后一个饭馆，看到里面有人在吃饭时，终于停下车，走了进去，老板，有啥快餐啊？
二老板娘回答说馅饼炒菜都有啊，很快，当问到馅饼多少钱一个时，正在吃馅饼的大老板娘伸出了一巴掌，五元？！哇塞，这种馅盒子北京是1块5一个，听罢，赶紧溜之大吉。
吃了伊旗马拉松发的面包，泡了杯咖啡后，继续赶路。下午五点半骑到呼市城外，110国道518公里处时，老鲍（那仁）已经带着几位泳友，骑着车在那里迎接了。举着呼市冬泳大旗拍照留念后，一起向市内人民公园内的冬泳者之家骑去。冬泳者之家坐落在树木茂盛，环境优美的公园内，是一个标准的50米长的露天游泳池，引地下水灌入泳池，溢出后流入公园湖内，水非常的干净，没有任何的异味。我们进去时有上百位泳友正在游泳，老鲍把我介绍给一个个泳友，大家非常的热情，纷纷合影留念，有的给打来了开水，有的拿来了拖鞋，去更衣室换上泳裤后，跳进了池中，当天水温18°，感觉真的是太爽了，一天的骑行疲劳顿时烟消云散，这种体会只有冬泳的人知道。淋浴的水据说是从地下20米深的地方抽上来的，比泳池内的地下水还深，还凉，简直就是矿泉水，哈哈。据说在这里游泳的会员每年要交纳200元的会费，包头是300元。晚餐是在人民体育场院内的一家家庭蒙餐馆吃的蒙餐，九个泳友一起为我接风，非常的丰盛，有酸奶，奶茶，手抓肉，血肠肉肠，羊肉丸子萝卜汤，，，，泳友们纷纷和我敬酒，席间气氛非常愉快，越喝越多，哈哈。 饭后，接近十点，白开水的哥哥带着两个朋友来了，把车放在白开水的哥哥定好的体育场家宏宾馆
内后，又出去吃了烤羊腿，喝了扎啤，直到夜里12点多。 休息，整理下包头的照片，发了微薄微信。十一点半倩倩的好朋友蝴蝶和鲍云过来了，在宾馆附近的莜面大王请我吃了烤羊排，喝了一瓶十二年的杏花村。蝴蝶和老公以前在北京发展了十多年，几年前回到老家呼市发展，半年多前在市内一家别墅内开了家私房菜，蝴蝶老公亲自掌勺，目前生意不错。蝴蝶老公不但勤奋，而且思路开阔，非常聪明，祝他俩生意兴隆，不断发展壮大。 晚上，白开水的哥哥在火车站附近，请我吃了涮羊肉，由于吃了药不能喝酒，他让两个朋友陪我，三个人喝了两瓶草原王。
晚上八点四十五，在白开水哥哥的安排下上了去锡林浩特的火车，上车补票，硬卧下，174元。
本帖最后由 爱！荷！花！ 于 2013-7-6 06:30 编辑
抵达锡林浩特西乌旗，明天（6号）铁木真国际山地车及草原马拉松开赛
爱！荷！花！ 发表于 2013-7-6 06:29 static/image/common/back.gif
抵达锡林浩特西乌旗，明天（6号）铁木真国际山地车及草原马拉松开赛
感谢《爱；荷；花》的跟踪报导！
本帖最后由 爱！荷！花！ 于 2013-7-6 16:46 编辑
指手摩天微信传达：锡林浩特西乌旗草原马拉松七点鸣枪。气温18—30度。海拔1300米，关个六个半小时。
铁木真草原马拉松42，5公里，551完赛。
本帖最后由 小露维尼 于 2013-7-10 12:29 编辑
7月7日涮羊肉大餐，相识两浙江美女，见识了指手摩天搭讪美女的全过程。。有点过啊
指手摩天的手机照片真心质量差啊，还过于自信，不相信相机。。
指手摩天收获四枚奖牌，兰马，伊马，草原骑行加马拉松两枚
本帖最后由 爱！荷！花！ 于 2013-7-10 12:01 编辑
6日山地车比赛用时2：44：51，146名
本帖最后由 爱！荷！花！ 于 2013-7-10 12:02 编辑
七月七日90公里八点半鸣枪
本帖最后由 爱！荷！花！ 于 2013-7-10 12:03 编辑
第三天，96公里，用时6小时27分，总排名：127名，男子120名，40岁以上组36名，都比昨天有进步啊！
本帖最后由 爱！荷！花！ 于 2013-7-10 12:09 编辑
七月七日庆功宴。
本帖最后由 爱！荷！花！ 于 2013-7-10 12:08 编辑
昨日凌晨从西乌旗出发，骑行150公里，到达锡林浩特，今天继续南行，预计5天后，经张家口，延庆抵达北京。
本帖最后由 爱！荷！花！ 于 2013-7-10 21:29 编辑
七月十日。乌日图，北京紫竹桥倒计时：还剩4天！
摩天黑啦！
摩天那么能干，想办法揽一位美女回京呀！